Puhti Himolay tuzi - bu tabiiy puhti rangga ega va Pokitondagi Himoloy tog'lari yaqinida qazib olinadigan tuz turi. Ko'p odamlar bu minerallar bilan to'ldirilgan va og'liq uchun ajoyib...

Folat va foliy kilotai B9 vitaminining turli hakllaridir.Ikkala nara o'rtaida aniq farq mavjud bo'la-da, ularning imlari ko'pincha bir-birining o'rnida ihlatiladi.Haqiqatan ham, profei...

Depreiya butun dunyo bo'ylab 300 milliondan ortiq odamga ta'ir qiladi, hu jumladan AQhdagi har 10 ta kattadan bittai (1,2).Ko'pgina dorilar depreiyani amarali davolaa-da, ba'zi odamlar...

Tropik meva ektrakti bo'lgan olma irkai va garciniya kambogiyaini olih kilogramm berihga yordam beradi.Ba'zilar, garcinia cambogia ihtahani botirihi va tanadagi yog 'ihlab chiqarihni bloki...

Qahva keng tarqalgan ichimlik. O'tmihda u adolatiz jin urilgan, ammo alida juda og'lom.Alida, qahva G'arb dietaida antiokidantlarning aoiy manbai (1, 2). Bu og'liq uchun ko'plab fo...

Bodring butun dunyoda etihtirilgan va otiladigan eng mahhur mahulotlardan biridir.iz ularning hiddatli iqilihi va yumhoq, yangi lazzati bilan yaxhi tanihiz.Biroq, bodring qayi oziq-ovqat guruhiga tegi...

Ko'p odamlar izning gormonlaringizni muvozanatlah - bu tahqi ko'rinih va o'zingizni yaxhi hi qilihning kalitidir.O'zingizning gormonlaringizni muvozanatlahning ko'plab tabiiy uulla...

Oziqlanihda juda ko'p kulgili afonalar mavjud.Og'irlikni yo'qotih kaloriya va iroda kuchiga bog'liq degan fikr eng yomonlaridan biridir.Gap hundaki ... hakar va yuqori darajada qayta i...

Protein kukunlari uzoq vaqt davomida odamlar uchun protein ite'mol qilihni ko'paytirih uchun qulay va ko'pincha mazali uul bo'lib kelgan.Tadqiqotlar huni ko'ratadiki, oqil uchun ta...

Yugurih mahq qilihning juda mahhur uulidir.Alida, faqatgina AQhda 64 milliondan ortiq kihi o'tgan yilda kamida bir marta yugurgan (1).Yugurih, huningdek, ko'plab og'liq uchun foydalari bil...

Biz o'quvchilarimiz uchun foydali deb hioblagan mahulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar iz uhbu ahifadagi havolalar orqali otib olangiz, biz ozgina komiiya olihimiz mumkin. Mana bizning jarayonim...

Garcinia cambogia mahulotlari qo'himcha funtlarni to'kih uchun ihlatiladigan eng mahhur parhez qo'himchalar qatoriga kiradi. Uhbu qo'himchalar tez kilogramm berihning bir uuli ifatida ...

Cod - bu mo'rt, oq tanli va yumhoq lazzatlangan baliq.U protein, B vitaminlari va minerallarga boy.Ammo, dengiz mahulotlarining bohqa turlaridan farqli o'laroq, cod ko'pincha og'liq uc...

Ro'za, oziq-ovqat ite'molini cheklah uuli minglab yillar davomida amal qilib kelgan. uvdagi ro'za - bu uvdan tahqari hamma narani cheklaydigan ro'za turidir. o'nggi yillarda vazn y...

Protein kukunlari - bu portchilar, bodibildingchilar va og'irlikni ko'tarih yoki muhaklarning maaini ko'paytirihga harakat qiladiganlar tomonidan ihlatiladigan mahhur ozuqaviy qo'himch...

Biz o'quvchilarimiz uchun foydali deb hioblagan mahulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar iz uhbu ahifadagi havolalar orqali otib olangiz, biz ozgina komiiya olihimiz mumkin. Mana bizning jarayonim...

izning dietangizdagi uglevodlarning ko'p qimi kraxmaldir.Kraxmal - bu don, kartohka va turli xil ovqatlarda mavjud bo'lgan glyukozaning uzoq zanjirlari.Ammo iz ite'mol qiladigan kraxmalnin...

Oziq-ovqatga qaramlik ruhiy kaalliklar diagnotikai va tatitik qo'llanmaida qayd etilmagan (DM-5), bu odatda ovqatlanih xatti-harakati, tortihih va ovqatni nazorat qilihning etihmaligini o'z ic...

Qora zirə, nigella yoki ilmiy nomi bilan ham tanilgan Nigella ativa, kalonji gullaydigan o'imliklarning kapalak oilaiga tegihli.U uzunligi 12 dyuym (30 m) gacha o'adi va ko'plab ohxonalard...

uyuq aminolar - bu oya ouiga o'xhah va ta'mga o'xhah ohpazlik ziravorlari.Ularni hinditon yong'og'i dataini tuz va uv bilan achitih yoki oya faulyaini erkin aminokilotalarga ajrati...