Jaggery nima va u qanday foyda keltiradi?
Jaggery - hakarni "og'lom" almahtirih ifatida mahhur bo'lib ketadigan tatlandırıcı.Bundan tahqari, uhbu tatlandırıcıya jiddiy og'liq uchun halo berilgan.U ko'pincha "up...
Siz antioksidant qo'shimchalarini qabul qilishingiz kerakmi?
Antiokidant qo'himchalar ommabop va odatda og'lom deb hioblanadi.Qiman, buning ababi antiokidantlarga boy meva va abzavotlar ko'plab og'liq uchun foydalari, hu jumladan kaallikning kam...
Dondurucunun yonishi: nima uchun bu sodir bo'ladi va uni oldini olish bo'yicha maslahatlar
iz muzlatgichning patki qimida juda to'g'ri ko'rinmaydigan go'ht, abzavot yoki muzqaymoq paketini topgandiriz.Agar muzlatih kameraidagi oziq-ovqat qattiq, hilingan, dog'lar rangga ...
Zig'ir urug'larining sog'liq uchun eng yaxshi 10 ta foydasi
Bir necha arlar davomida zig'ir urug'lari og'liqni aqlah xuuiyatlariga ega bo'lgan. Darhaqiqat, Buyuk Charlz o'z fuqarolariga og'lig'i uchun zig'ir urug'ini eyihni ...
Sut 101: Oziqlantirish omillari va salomatlikka ta'siri
ut ut emizuvchilarning yangi tug'ilgan chaqaloqlarini hayotlarining birinchi oylarida boqih uchun hoil bo'lgan juda to'yimli uyuqlikdir.Uhbu maqola igir utiga bag'ihlangan.igir utidan ...
Choy tarkibida qancha kaloriya bor?
Choy - bu dunyo aholiining uchdan ikki qimi (1) ite'mol qiladigan oddiy ichimlik.Dan qilingan Camellia ineni, huningdek, ta'mi va dorivor xuuiyatlari uchun minglab yillar davomida etihtirilgan...
7 ta ta'sirli usul C vitamini tanangizga foyda keltiradi
vitamini zarur vitamin bo'lib, tanangiz uni hoil qila olmaydi. hunga qaramay, u juda ko'p rolga ega va og'liq uchun ajoyib foyda bilan bog'liq.Bu uvda eriydi va ko'plab meva va ab...
Bassa baliqlari sog'lommi? Oziqlanish, foydalari va xavflari
Baa - Janubi-harqiy Oiyoda tug'ilgan oq baliqning bir turi.Uni import qiluvchi mamlakatlarda, odatda uning o'ziga xo ta'mi va tuzilihi tufayli cod yoki itga arzon alternativa ifatida foyda...
Qadimgi tanlanganlarni almashtirish uchun 5 ta foydali Muffin retsepti
Muffin mahhur, hirin taomdir.Garchi ko'p odamlar ularni mazali deb biliha-da, ular ko'pincha qo'hilgan hakar va bohqa zararli bo'lmagan ingredientlarga boy. Bundan tahqari, parhez chek...
Omega-3 baliq yog'i miyangizga va ruhiy salomatlikka qanday ta'sir qiladi
Baliq yog'i - ardina, hami, makkajo'xori va qizil ikra kabi yog'li baliqlardan olinadigan ommabop qo'himchalar.Baliq yog'i aoan omega-3 yog 'kilotalarining ikkita turini o'...
9 Kraxmal tarkibida yuqori bo'lgan 9 ta oziq-ovqat
Chidamli kraxmal - bu og'liq uchun ajoyib foyda keltiradigan noyob tolalar turi.Biroq, ozgina oziq-ovqatlar tarkibida juda ko'p miqdorda mavjud (1).Bundan tahqari, oziq-ovqat mahulotlaridagi ...
Omega-3 va odatiy tuxumlarga qarshi yaylov - Farqi nima?
Tuxum bu topihingiz mumkin bo'lgan eng to'yimli ovqatlardan biridir.Ammo tovuqlar qanday ovqatlanihdan kelib chiqqaniga qarab, ularning ozuqaviy qiymati juda farq qilihi mumkin.Uhbu maqolada a...
Tahini nima? Tarkibi, ovqatlanishi, foydalari va pastga tushishi
Tahini - bu butun dunyo bo'ylab ommabop ovqatlar, jumladan, gumu, halva va baba-ganouhning keng tarqalgan tarkibiy qimi.illiq tuzilihi va boy ta'miga ega bo'lib, uni cho'milih, yoyih, ...
Chaqaloqlar uchun pedialit: foydalari, dozalari va xavfsizligi
Pedialitit - bu bolalarda uvizlanihni oldini olih yoki qaytarib olihga yordam beradigan og'iz orqali qayta tiklah eritmai (OR). U uv, hakar va minerallarni o'z ichiga oladi, bu kaallik yoki ha...
Qonimdagi shakar va xolesterolni past darajada ushlab turish uchun nima eyishim kerak?
avol: Mening qon tetimda prediabet va 208 mg / dl (5,4 mmol / l) xoleterol ko'ratkichi borligi aniqlangan. Men nima ite'mol qilihni bilmayman, chunki bunday haroitlarda taviya etilgan parhezla...
7 Candida o'sishi alomatlari (bundan qanday qutulish kerak)
Ko'pgina qo'ziqorin turlari inon tanaida va ularning ichida yahaydi, hu jumladan ma'lum bo'lgan xamirturuh turlari Candida.Candida odatda og'izda, ichakda va terida oz miqdorda bo&...
14 Har kuni choy daraxti yog'ini ishlatish
Biz o'quvchilarimiz uchun foydali deb hioblagan mahulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar iz uhbu ahifadagi havolalar orqali otib olangiz, biz ozgina komiiya olihimiz mumkin. Mana bizning jarayonim...
8 Limon sharbatini oqilona almashtirish
Limon harbati pihirih va pihirihning keng tarqalgan tarkibiy qimidir. Bu mazali va hirin taomlarga yorqin, itruli lazzat qo'hadi. PH darajai pat bo'lganligi ababli, u mavjud eng kilotali tabii...
B12 vitamini etishmovchiligi va kilogramm ortishi - nimani bilishingiz kerak
Agar iz uhbu ahifadagi havola orqali biror nara otib olangiz, biz ozgina komiiya olihimiz mumkin. Bu qanday ihlaydi.Vitamin B12, huningdek kobalamin ifatida tanilgan, uvda eriydigan vitamin bo'lib...
Alluloza sog'lom shirinlashtiradimi?
Alluloza - bu bozorda yangi tatlandırıcı.U hakarning ta'mi va tuzilihiga ega, ammo minimal kaloriya va uglevodlarni o'z ichiga oladi. Bundan tahqari, erta tadqiqotlar og'liqqa ba'zi fo...