14 Har kuni choy daraxti yog'ini ishlatish

Tarkib

• Choy daraxti yog'i nima va u qanday ishlaydi?
• 1. Qo'l sanitariya vositasi
• 2. Hasharotlarga qarshi vosita
• 3. Tabiiy dezodorant
• 4. Kichkina kesish va qirqish uchun antiseptik
• 5. Yarani davolashni kuchaytirish
• 6. Akne bilan kurashish
• 7. Tirnoq qo'ziqorinidan xalos bo'ling
• 8. Kimyoviy bepul og'iz yuvish
• 9. Barcha maqsadli tozalovchi
• 10. Terining yallig'lanishini tinchlantiring
• 11. Kepekni boshqarish
• 12. Sportchining oyog'iga davolang
• 13. Meva va sabzavotlarga mog'or solmang
• 14. Psoriazadan xalos bo'ling
• Choy daraxti yog'ini ishlatishda ehtiyotkorlik
• Pastki chiziq

Biz o'quvchilarimiz uchun foydali deb hisoblagan mahsulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar siz ushbu sahifadagi havolalar orqali sotib olsangiz, biz ozgina komissiya olishimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.

Choy daraxti yog'i terini, sochlarini va tirnoqlarini sog'lom saqlashni o'z ichiga olgan bir necha maqsadlarda ishlatilishi mumkin bo'lgan efir moyidir.

Ilmiy jihatdan qo'llab-quvvatlanadigan foydalaridan tashqari, choy daraxti yog'i yo'naltirilgandek foydalanilganda arzon va xavfsizdir.

Ushbu maqolada choy daraxti yog'i uchun har kuni 14 ta qo'llanma muhokama qilinadi va undan xavfsiz va samarali foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar keltirilgan.

Choy daraxti yog'i nima va u qanday ishlaydi?

Choy daraxti yog'i barglaridan keladi Melaleuca alternifolia, Avstraliyaning Kvinslend va Yangi Janubiy Uelsda tug'ilgan kichik daraxt.

Garchi Melaleuca alternifolia choy daraxti sifatida tanilgan, uni qora, yashil va oolong choy tayyorlash uchun ishlatiladigan barglarni ishlab chiqaradigan o'simlik bilan aralashtirib yubormaslik kerak.

Choy daraxti yog'i asrlar davomida aborigenlar tomonidan an'anaviy tibbiyot sifatida ishlatilgan. Ushbu mahalliy avstraliyaliklar yo'tal va sovuqni davolash uchun nafas oladigan yoki to'g'ridan-to'g'ri shifo uchun teriga surtiladigan moyni olish uchun choy daraxti barglarini maydalashadi.

Bugungi kunda choy daraxti yog'i 100% eritilmagan yoki "toza" yog 'sifatida keng tarqalgan. Teriga mo'ljallangan mahsulotlarda suyultirilgan shakllar ham mavjud, ular 5-50% gacha.

Choy daraxti yog'ida ma'lum bakteriyalar, viruslar va qo'ziqorinlarni o'ldirishi isbotlangan bir qator birikmalar, shu jumladan terpinen-4-ol mavjud (1, 2).

Terpinen-4-ol, shuningdek, mikroblar va boshqa begona bosqinchilarga qarshi kurashishda yordam beradigan oq qon hujayralaringiz faolligini oshiradi (3).

Bu mikroblarga qarshi xususiyatlar choy daraxti yog'ini bakterial va qo'ziqorinli teri holatini davolash, infektsiyani oldini olish va davolashni kuchaytirish uchun tabiiy vosita qiladi.

Ushbu ko'p qirrali yog'ning ko'plab foydalari va afzalliklari haqida ma'lumot olish uchun o'qing.

1. Qo'l sanitariya vositasi

Choy daraxti yog'i ideal tabiiy qo'l sanitariya vositasi qiladi.

Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, u kasallikni keltirib chiqaradigan bir nechta keng tarqalgan bakteriya va viruslarni o'ldiradi, shu jumladan E. koli, S. pnevmoniya va H. grippi (1).

Bundan tashqari, qo'llarni yuvishning bir necha turini sinab ko'rgan tadqiqot shuni ko'rsatadiki, tozalagichlarga choy daraxti yog'i qo'shilishi ularning samaradorligini oshirdi E. koli (4).

Choy daraxti yog'idan foydalanib, o'zingizni nemlendiradigan, tabiiy tabiiy qo'l sanitariya vositasini tayyorlashning oddiy retsepti.

Daraxt yog'ini tabiiy qo'l sanitariya vositasi sifatida ishlatish shamollash, gripp va boshqa kasalliklar uchun javobgar bo'lgan bir qator mikroblarni o'ldirishga yordam beradi.

2. Hasharotlarga qarshi vosita

Choy daraxti yog'i achchiq hasharotlarni uzoqroq saqlashga yordam beradi.

Bir tadqiqot shuni ko'rsatdiki, choy daraxti yog'i bilan davolashdan 24 soat o'tgach, sigirlarda choy daraxti yog'i bilan ishlov berilmagan sigirlarga qaraganda 61% kamroq chivin bor (5).

Bundan tashqari, naycha yordamida o'tkazilgan tadqiqot shuni ko'rsatdiki, choy daraxti yog'i tukli hasharotlar qo'zg'atuvchilarining eng keng tarqalgan faol moddasi bo'lgan DEET-ga qaraganda chivinlarni qaytarishga qodir (6).

Choy daraxti yog'i va boshqa tabiiy ingredientlardan foydalanib, bu oson hasharotlarga qarshi vositani sinab ko'ring.

Choy daraxti yog'i hasharotlarni o'ldirish yoki qaytarish uchun ko'rsatildi. Ba'zi hollarda, bu standart insektitsidlar yoki repellentslarga qaraganda samaraliroq yoki samaraliroq.

3. Tabiiy dezodorant

Choy daraxti moyining antibakterial ta'siri terlash bilan bog'liq ichki hidni boshqarishga yordam beradi.

Terning o'zi hidlamaydi. Ammo ter bezlaridagi sekretsiyalar teringizdagi bakteriyalar bilan birlashganda, o'rtacha va kuchli hid paydo bo'ladi.

Sizning qo'l ostingiz hududida ushbu bezlarning katta miqdori mavjud va asosan "tana hidi" deb nomlanadigan narsa uchun javobgardir. Choy daraxti moyining bakteriyalarga qarshi kurashish xususiyatlari uni tijorat dezodorantlari va antiperspirantlarga ideal tabiiy alternativa qiladi.

Bu erda choy daraxti yog'i va boshqa bir nechta ingredientlardan tayyorlanishi mumkin bo'lgan xavfsiz va samarali tabiiy dezodorant.

Choy daraxti yog'i tanadagi hid uchun javob beradigan bakteriyalar bilan kurashadigan aralashmalarni o'z ichiga oladi. Bu xavfsiz va samarali dezodorant tayyorlash uchun ishlatilishi mumkin.

4. Kichkina kesish va qirqish uchun antiseptik

Buzilgan teriga olib keladigan jarohatlar mikroblarning sizning qon oqimiga kirishini osonlashtiradi, bu esa infektsiyaga olib kelishi mumkin.

Choy daraxti yog'i o'ldirish orqali mayda kesiklar va aşınmaların davolash va zararsizlantirish uchun ishlatilishi mumkin S. aureus va ochiq yaralarda infektsiyaga olib keladigan boshqa bakteriyalar (1).

Kesilgan yoki parchalarni dezinfeksiya qilish uchun quyidagi amallarni bajaring:

1. Kesimni tekis sovun va suv bilan yaxshilab tozalang
2. Bir tomchi choy daraxti yog'ini bir choy qoshiq hindiston yong'og'i yog'i bilan aralashtiring
3. Aralashmaning oz miqdorini jarohatga qo'llang va bint bilan yoping
4. Ushbu jarayon kuniga bir yoki ikki marta qoraqo'tir paydo bo'lguncha takrorlang

Hindiston yong'og'i yog'ini qidirib toping.

Choy daraxti yog'i va hindiston yong'og'i yog'i aralashmasini qo'llash kichik kesmalar va aşınmaların yuqishini oldini olishga yordam beradi.

5. Yarani davolashni kuchaytirish

Kesish va aşınma paytida infektsiyani oldini olishdan tashqari, choy daraxti yog'i yaralarni davolashni ham rag'batlantirishi mumkin.

Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, choy daraxti yog'i yallig'lanishni kamaytirishga yordam beradi va sog'ayish jarayonida muhim rol o'ynaydigan oq qon hujayralari faoliyatini qo'zg'atadi (3, 7, 8).

Jarohati bor 10 kishini olib borilgan kichik tadqiqotda, oddiy jarohatni davolash uchun choy daraxti yog'i qo'shilib, davolanish vaqtining qisqarishiga olib keldi, ammo bittadan ishtirokchi (9).

Har safar yangi kiyinish qo'llanilganda jarohat bog'lash uchun bir necha tomchi choy daraxti yog'i qo'shilishi mumkin.

Choy daraxti yog'i yallig'lanishni kamaytirish va oq qon hujayralari faolligini oshirish orqali jarohatni tezda davolashga yordam beradi.

6. Akne bilan kurashish

Choy daraxti yog'i akne qarshi kuchli qurol bo'lishi mumkin. Bir nechta tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, bu akne miqdori va umumiy og'irligini kamaytirishga yordam beradi (10, 11, 12).

Bir tadqiqotda, 5% choy daraxti jelini akne shikastlanishiga qo'llash, platsebodan ko'ra lezyonlar sonini kamaytirishda uch baravar samaraliroq ekanligi isbotlangan. Bu og'irlikni kamaytirishda deyarli olti baravar samaraliroq (12).

Boshqa bir tadqiqotda, choy daraxti yog'i sivilcaga qarshi eng keng tarqalgan aknega qarshi dori (13) bo'lgan benzoil peroksid kabi samarali ekanligi aniqlandi.

Choy daraxti moyiga asoslangan akne jellarini tabiiy oziq-ovqat do'konlarida yoki Internet-do'konlarda sotib olish mumkin.

Shu bilan bir qatorda, siz bir qism choy daraxti moyini to'qqiz qismli suv bilan aralashtirib, ta'sirlangan joylarga kuniga bir yoki ikki marta paxta tayoqchasini surtib, akne bilan davolanishingiz mumkin.

Choy daraxti yog'ini o'z ichiga olgan jellar bir qator tadqiqotlarda zararlanishlar sonini va akne og'irligini kamaytirishi ko'rsatilgan.

7. Tirnoq qo'ziqorinidan xalos bo'ling

Fungal tirnoq infektsiyalari juda keng tarqalgan. Garchi ular xavfli bo'lmasa-da, ular yomon bo'lishi mumkin. Tirnoq qo'ziqorinini davolaydigan dori-darmonlar mavjud, ammo ba'zi odamlar tabiiyroq yondashuvni afzal ko'rishlari mumkin.

Choy daraxti yog'i yolg'iz yoki boshqa tabiiy dorilar bilan birgalikda ishlatilganda tirnoq qo'ziqorinidan xalos bo'lishga yordam berishi ko'rsatilgan (14, 15).

Nazorat ostida o'tkazilgan tadqiqotda, tirnoq qo'ziqorinlari bo'lgan odamlar olti oy davomida tekis choy daraxti yog'ini yoki antifungal dorilarni qo'llashdi. Tadqiqot oxirida har bir guruhdagi odamlarning taxminan 60 foizi qo'ziqorinni qisman yoki to'liq hal qilishni boshdan kechirdilar (15).

Siz bir necha tomchi choy daraxti yog'ini ishlatishingiz yoki uni teng miqdorda hindiston yong'og'i yog'i bilan aralashtirib, ta'sirlangan joyga surtishingiz mumkin. Qo'ziqorin boshqa joylarga tarqalmasligi uchun qo'llaringizni qo'llashdan keyin darhol yuving.

Choy daraxti yog'i qo'ziqorin qo'ziqorin infektsiyalariga qarshi bu hududda qo'llaniladigan antifungal dorilar kabi samarali ko'rinadi.

8. Kimyoviy bepul og'iz yuvish

Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, choy daraxti yog'i tish emirilishiga va yomon nafasga olib keladigan mikroblarga qarshi kurashishi mumkin (16, 17, 18).

Bir tadqiqot shuni ko'rsatdiki, choy daraxti yog'i keng tarqalgan dezinfektsiyalash vositasi va og'izni chayish uchun ishlatiladigan xlorheksidinga qaraganda blyashka keltirib chiqaradigan bakteriyalarga qarshi samaraliroq. Bundan tashqari, uning ta'mi kamroq e'tirozga loyiq deb topildi (16).

Boshqa tomondan, qadimgi tadqiqotlarga ko'ra, choy daraxti yog'i blyashka shakllanishiga katta ta'sir ko'rsatmagan (19).

Og'izdan kimyoviy tozalash vositasini yuvish uchun bir stakan iliq suvga bir tomchi choy daraxti yog'i qo'shing, yaxshilab aralashtiring va og'zingizga 30 soniya davomida suzasiz.

Boshqa og'iz yuvish kabi, choy daraxti yog'ini ham yutib yubormaslik kerak. Yutilsa, u toksik bo'lishi mumkin.

Yomon nafas va tish blyashka qarshi kurashishga yordam beradigan og'iz yuvish vositasini yaratish uchun choy daraxti yog'ini suv bilan suyultirish mumkin.

9. Barcha maqsadli tozalovchi

Choy daraxti yog'i yuzni sanitarizatsiya qiluvchi ajoyib maqsadga mo'ljallangan tozalovchi vosita qiladi.

Bundan tashqari, bu kimyoviy izlarni qoldirmasdan, sizning oila a'zolaringiz yoki uy hayvonlari bilan aloqa qilishni istamasligingiz uchun amalga oshiriladi.

Tabiiy, barcha maqsadlar uchun tozalagich uchun oson retsept:

1. Spreyi shishasida 20 tomchi choy daraxti yog'i, 3/4 stakan suv va 1/2 chashka olma sirkasi aralashtiring.
2. Yaxshilab aralashtirilguncha yaxshilab silkiting.
3. To'g'ridan-to'g'ri yuzalarga purkang va quruq mato bilan artib oling.
4. Choy daraxti yog'ini boshqa ingredientlar bilan aralashtirish uchun har foydalanishdan oldin shishani silkitib qo'yganingizga ishonch hosil qiling.

Internetda olma sirkasi sotib oling.

Uyingizda kimyoviy tozalashsiz, barcha maqsadlar uchun tozalagich yaratish uchun choy daraxti yog'ini suv va sirka bilan aralashtirish mumkin.

10. Terining yallig'lanishini tinchlantiring

Choy daraxti yog'i yallig'langan terini engillashishiga yordam beradi.

Terining tirnash xususiyati qilishning keng tarqalgan shakli terining nikel kabi allergen bilan aloqa qilganda paydo bo'ladigan kontakt dermatitdir. Allergenga ta'sir qilish terining qizarishi, qichishi va ba'zan og'riqli bo'lishiga olib keladi.

Hayvonlar va odamlarning tadqiqotlari choy daraxti moyini qo'llash ushbu alomatlarning og'irligini kamaytirishga yordam berishi mumkinligini ko'rsatmoqda (20, 21, 22).

Kontakt dermatitni davolashning turli xil ta'sirlarini taqqoslagan tadqiqotda choy daraxti yog'i simptomlarni 40% ga kamaytirishi aniqlandi, bu teriga qo'llaniladigan standart dori-darmonlarga qaraganda ancha yuqori (22).

Bundan tashqari, choy daraxti moyi hasharotlarning tupurigidan himoya qilish uchun gistaminni chiqarganda paydo bo'ladigan qichishish, qizarish va shishishni kamaytiradi.

Yallig'langan terini engillashtirish uchun ushbu retseptdan foydalaning:

1. 10 tomchi choy daraxti yog'ini bir osh qoshiq bokira zaytun moyi va bir osh qoshiq eritilgan hindiston yong'og'i yog'i bilan birlashtiring.
2. Yaxshilab aralashtiring va yopiq idishda saqlang.
3. Semptomlar bartaraf etilgunga qadar kuniga ikki marta shikastlangan joyga qo'llang.

Internetda zaytun moyini toping.

Choy daraxti moyi aralashmasini qo'llash kontakt dermatit yoki hasharotlar chaqishi bilan bog'liq terining yallig'lanishiga qarshi kurashishda yordam beradi.

11. Kepekni boshqarish

Bosh terisi ostidan tushgan kepek yoki o'lik terining oq parchalari xavfli emas.

Biroq, bu zerikarli va xijolatli bo'lishi mumkin.

Choy daraxti moyining kepekni davolashda samaradorligi to'g'risida kam e'lon qilingan tadqiqotlar mavjud bo'lsa-da, bitta nazorat ostida o'tkazilgan tadqiqot bu foydali bo'lishi mumkinligini ko'rsatmoqda.

To'rt haftalik ushbu tadqiqotda choy daraxti yog'ini o'z ichiga olgan shampunni ishlatgan guruh kepekni 40% yaxshilagan. Bundan tashqari, choy daraxti guruhi kepekning zo'ravonligi, qichishi va yog'lanishi sezilarli yaxshilanganligini ma'lum qildi (24).

Kepekni kamaytirishga yordam berish uchun sochlaringizni yuvayotganda bir necha tomchi choy daraxti yog'ini shampun bilan yuving.

Tadqiqotlar cheklangan bo'lsa-da, bitta tadqiqot choy daraxti yog'i kepekning og'irligini kamaytirishga va boshqa alomatlarni yaxshilashga yordam beradi deb taxmin qilmoqda.

12. Sportchining oyog'iga davolang

Sportchining oyog'ini boshqarish juda qiyin bo'lishi mumkin.

Meditsina sifatida tinea pedis sifatida tanilgan sportchining oyog'i yuqumli qo'ziqorin infektsiyasidir, bu oyoq barmoqlari va qo'llariga ham tarqalishi mumkin. Semptomlar orasida peeling, yorilish, qizarish va qizarish mavjud.

Antifungal dorilar sportchining oyog'ini standart davolash deb hisoblanadi. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, choy daraxti yog'i simptomlarni engillashtirish uchun samarali alternativa bo'lishi mumkin (25, 26).

158 kishining nazorat ostida o'tkazilgan tadqiqotida choy daraxti moyi guruhining 72 foizi, platsebo guruhidagi (25) 39% ga nisbatan, sportchining oyoqlarida sezilarli klinik yaxshilanishlarga ega.

Ammo, boshqa bir tadqiqot shuni ko'rsatdiki, choy daraxti yog'i qichishishni, yallig'lanishni, qichishishni va yonishni hamda antifungal dorilarni engillashtirsa ham, qo'ziqorindan qutulish unchalik samarali emas (26).

Sportchining oyog'idagi alomatlardan xalos bo'lish uchun tabiiy davolash:

1. 1/4 chashka piyoz kukuni, 1/4 chashka pishirish soda va 20-25 tomchi choy daraxti yog'ini birlashtiring
2. Birlashtirish uchun aralashtiring va yopiq idishga joylashtiring
3. Kuniga ikki marta toza, quruq oyoqlarga qo'llang

Choy daraxti moyining antifungal xususiyatlari sportchining oyog'idagi simptomlarni engillashishiga yordam beradi.

13. Meva va sabzavotlarga mog'or solmang

Yangi hosil shubhasiz mazali va foydali.

Afsuski, u kulrang mog'or o'sishiga ham moyil Botrytis cinerea, ayniqsa issiq, nam iqlim sharoitida.

Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, choy daraxti yog'ining terpinen-4-ol va 1,8-sineol aralashmalari meva va sabzavotlarda bu mog'or o'sishini kamaytirishga yordam beradi (27, 28).

Mog'or paydo bo'lishidan himoya qilish uchun hosilingizni yuvmasdan va yaxshilab quritmasdan oldin suvga 5-10 tomchi choy daraxti yog'i qo'shing.

Choy daraxti yog'i tarkibida meva va sabzavotlarda mog'or o'sishiga qarshi kurashishga yordam beradigan aralashmalar mavjud. Mahsulotni chayishda choy daraxti yog'ini qo'shsangiz, hosilingiz mog'or bosmasdan qolishi mumkin.

14. Psoriazadan xalos bo'ling

Psoriaz - bu otoimmün holat bo'lib, qizil, qichishgan, qichiydigan terining paydo bo'lishi bilan tavsiflanadi.

Semptomlarni yaxshilaydigan dori-darmonlar mavjud bo'lsa-da, vaziyatning o'zi surunkali va davolanish aniq emas.

Choy daraxti yog'i yallig'lanishga qarshi aralashmalarni o'z ichiga oladi, ular paydo bo'lgan dalillarga ko'ra toshbaqa kasalligi alomatlarini engillashtirish uchun foydali bo'lishi mumkin (29).

Psoriaz alangasini engillashtirish uchun 10-15 tomchi choy daraxti yog'ini ikki osh qoshiq eritilgan hindiston yong'og'i yog'i bilan birlashtiring. Zarur bo'lganda, kuniga 2-3 marta zararlangan hududga qo'llang.

Choy daraxti yog'i va hindiston yong'og'i yog'i aralashmasini qo'llash toshbaqa kasalligining alomatlarini engillashtirishi mumkin.

Choy daraxti yog'ini ishlatishda ehtiyotkorlik

Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, choy daraxti yog'i umuman xavfsizdir (30).

Biroq, uni ishlatishdan oldin ba'zi narsalarni bilib olish kerak.

Choy daraxti yog'i ichilmasligi kerak, chunki u yutilsa zaharli bo'lishi mumkin.

Shuning uchun choy daraxti yog'i bolalarning qo'li etmaydigan joyda saqlanishi kerak. Bir holatda, 18 oylik bola choy daraxti yog'ini (31) tasodifan yutib yuborganidan keyin jiddiy jarohatlar olgan.

Choy daraxti moyini birinchi marta ishlatishdan oldin, teringizning kichik joyiga bir tomchi yoki ikkitasini sinab ko'ring va reaktsiya paydo bo'lishini ko'rish uchun 24 soat kuting.

Bu juda muhimdir, chunki istehzo bilan choy daraxti yog'ini iste'mol qiladigan ba'zi odamlar kontakt dermatitni rivojlanishadi, bu choy daraxti yog'i davolanishga yordam beradi (32, 33).

Xuddi shunday, sezgir teriga ega odamlar, choy daraxti moyidan foydalanganda tirnash xususiyati keltirishi mumkin. Agar teringiz sezgir bo'lsa, choy daraxti yog'ini teng miqdorda yoki ko'p miqdorda zaytun, kokos moyi yoki bodom yog'i bilan aralashtirish yaxshidir.

Bundan tashqari, uy hayvonlarida choy daraxti yog'ini ishlatish xavfsiz bo'lmasligi mumkin. Tadqiqotchilarning ta'kidlashicha, 400 dan ortiq it va mushuklar teriga 0,1-85 ml choy daraxti yog'ini olganidan so'ng (34) titroq va boshqa asab tizimidagi muammolarni keltirib chiqardi.

Kattalar terisida choy daraxti yog'i odatda xavfsiz bo'lsa ham, ba'zi odamlarda allergik reaktsiyalar paydo bo'lishi mumkin. Choy daraxti yog'i yosh bolalar va uy hayvonlari uchun xavfli bo'lishi mumkin.

Pastki chiziq

Ko'rib turganingizdek, choy daraxti yog'i bir qator sabablarga ko'ra foydali bo'lishi mumkin.

Teri va tirnoqlarni kimyoviy asosda davolash, shaxsiy parvarishlash vositalari va dezinfektsiyalash vositalariga arzon tabiiy alternativ.

Biroq, choy daraxti yog'i sehrli davo emas. Aslida, ba'zi odamlar uni ishlatgandan keyin terining tirnash xususiyati yoki allergik reaktsiyaga duch kelishi mumkin.

Umuman olganda, choy daraxti yog'i ko'p maqsadlarga xizmat qiladi va qo'lda yaxshi narsadir.

Internetda choy daraxti yog'ini sotib oling.