Polidipsiya (haddan tashqari tashnalik)

Tarkib

• Polidipsiyaga nima sabab bo'ladi?
• Alomatlar
• Davolash
• Polidipsiya turlari
• Outlook va oldini olish

Polidipsiya nima?

Polidipsiya - haddan tashqari chanqoqlik hissi uchun tibbiy nom.

Polidipsiya ko'pincha siydik chiqarish bilan bog'liq bo'lib, bu sizning ko'p siyishingizni keltirib chiqaradi. Bu sizning tanangizni siyishda yo'qolgan suyuqlikni almashtirishga doimiy ehtiyoj sezishi mumkin. Bunga jismoniy suyuqliklar sabab bo'lishi mumkin, bu sizning ko'p suyuqlikni yo'qotishiga olib keladi. Bunga jismoniy mashqlar paytida terlash, tuzli dietani iste'mol qilish yoki diuretiklar kabi juda ko'p suyuqlik o'tkazadigan dorilarni kiritish kiradi.

Ushbu holat diabetning dastlabki belgilaridan biri hisoblanadi. Ayniqsa, bu diabetes mellitusda keng tarqalgan. Ushbu turdagi diabetga tanangizda qon shakar deb ham ataladigan glyukozani qayta ishlash va undan foydalanishni qiyinlashtiradigan bir nechta holatlar kiradi. Agar tanangiz qon shakarlarini to'g'ri hazm qila olmasa, qondagi qand miqdori g'ayritabiiy darajada oshishi mumkin. Qondagi qand miqdorining yuqori bo'lishi natijasida chanqovni his qilishingiz mumkin.

Polidipsiyaga nima sabab bo'ladi?

Polidipsiyaga shunchaki ko'p suyuqlik yo'qotganingizdan keyin etarli miqdorda suv ichmaslik sabab bo'lishi mumkin. Agar siz ko'p terlasangiz yoki ba'zi suyuqliklarni ichsangiz, masalan, kofe yoki yashil va qora choy, tanangiz yo'qolgan suyuqlikni almashtirishga intilayotganda siz tez-tez juda chanqovni his qilasiz. Etarli suv ichmaslik tufayli suvsizlanish ham polidipsiyaning keng tarqalgan sababidir. Siz ko'p terlaganingiz yoki siyganingizdan qat'i nazar, buni sezishingiz mumkin. Poliuriya, g'ayritabiiy miqdorda siydik chiqaradigan holat ham polidipsiyani keltirib chiqarishi mumkin.

Polidipsiya, shuningdek, diabetes mellitus va diabetes insipidusning dastlabki alomatidir. Diabetes mellitus polidipsiyani keltirib chiqaradi, chunki qondagi qand miqdori juda oshib ketadi va qancha suv ichishingizdan qat'i nazar, sizni chanqashga majbur qiladi. Diabet insipidus tanadagi suyuqlik darajasi muvozanatdan tashqarida bo'lganda paydo bo'ladi. Siz ko'p suv ichishingizga qaramay, ko'proq suyuqlik ichishga shoshilinch ehtiyoj sezishingiz mumkin. Shuncha ichimlik ichmaganingizda ham ko'p siyishingiz mumkin.

Polidipsiyaning boshqa qayd qilingan sabablariga quyidagilar kiradi:

• kortikosteroidlar yoki tabletkalar shaklida diuretiklar kabi ba'zi dorilar, masalan, suv tabletkalari
• oziq-ovqat yoki ichimliklarda ko'p miqdorda tuz yoki D vitaminini iste'mol qilish
• asabiylik tufayli ko'p suv ichishga olib keladigan zerikish yoki xavotir, bu otlar va itlarda ham kuzatilgan

Alomatlar

Polidipsiyaning eng aniq alomati bu juda chanqoqlik hissi. Ushbu alomat sizni juda ko'p suv ichganingizdan keyin ham shunday his qilganingizda seziladi.

Polidipsiyaning boshqa keng tarqalgan alomatlariga quyidagilar kiradi:

• g'ayritabiiy miqdordagi siydikni yuborish (kuniga 5 litrdan ortiq)
• og'zingizdagi doimiy quruqlik hissi

Agar sizning polidipsiya diabet kabi asosiy holatga bog'liq bo'lsa, boshqa alomatlarni sezishingiz mumkin. Polidipsiya bilan kechadigan ba'zi bir keng tarqalgan diabet mellitus belgilariga quyidagilar kiradi:

• g'ayritabiiy ochlik hissi
• loyqa ko'rish qobiliyatiga ega
• charchoq
• g'ayritabiiy vazn yo'qotish
• tez-tez yaralar yoki infektsiyalarni olish
• yaralarni yoki infektsiyalarni sekin davolash

Ko'p suv ichish ham suvning zaharlanishiga olib kelishi mumkin, bu ba'zan suvdan zaharlanish deb ataladi. Bu holat ortiqcha miqdordagi suv ichganda yuz beradi. Bu sizning qoningizdagi natriy miqdorini suyultirishi va qoningizdagi natriyni giponatremi deb ham ataladigan xavfli darajaga tushirishi mumkin. Bu quyidagi alomatlarga olib kelishi mumkin:

• bosh og'rig'i
• bosh aylanishi yoki yo'naltirmaslik hissi
• mushak kramplari yoki spazmlari
• tushunarsiz tutilishlar

Davolash

Ba'zi hollarda, siz polidipsiya uchun o'ta chanqoqlik vaqtini adashishingiz mumkin. Polidipsiya bo'yicha shifokoringizga murojaat qilishdan oldin, juda chanqoqlik hissiyotlarini diqqat bilan kuzatib boring:

• Siz qanchalik tez-tez chanqashni his qilasiz?
• Bir vaqtning o'zida qancha vaqt chanqaysiz?
• Chanqaganingizda boshqa alomatlarni sezasizmi?
• Siz faqat ma'lum bir faoliyatni amalga oshirgandan so'ng, nihoyatda chanqovni his qilasizmi?
• Kun davomida 64 untsiya yoki undan ko'proq suv ichganingizdan so'ng, siz hali ham nihoyatda chanqovni his qilyapsizmi?

Agar haddan tashqari chanqoqlik hissi bir necha kundan ko'proq davom etsa va sizning faolligingiz darajasi yoki siz ichadigan suv miqdori bo'yicha juda ko'p o'zgarmasa, shifokoringizga murojaat qiling.

Polidipsiyani davolash uni keltirib chiqaradigan holatga bog'liq bo'lishi mumkin. Shifokoringiz sizga tashxis qo'yish uchun, ehtimol, quyidagilarni bajaradi:

• qon testlarini o'tkazing
• siydik namunasini oling
• ma'lum vaqt davomida ozroq suyuqlik ichishingizni so'rang (suyuqlikni yo'qotish testi)

Agar diabet mellitus sizning polidipsiyangizni keltirib chiqaradigan bo'lsa, shifokor sizga qon shakarini boshqarish uchun dori-darmonlarni beradi. Shuningdek, sizga o'zingizga muntazam ravishda insulin yuborish kerak bo'lishi mumkin. Shifokor, shuningdek, diabet alomatlarini davolashda sizga muvozanatli ovqatlanish va ichishga yordam beradigan ovqatlanish rejasini ishlab chiqishni tavsiya qilishi mumkin. Jismoniy mashqlar rejasi sizni jismonan sog'lom va sog'lom saqlashga yordam beradi.

Agar siz diabet insipidusiga chalingan bo'lsangiz, shifokor sizni suvsizlanmaslik uchun ma'lum miqdorda suv ichishni maslahat beradi. Shifokor sizning simptomlaringizni nazorat ostida ushlab turish uchun sizga dori-darmonlarni ham berishi mumkin. Ushbu dorilar desmopressinni hap yoki in'ektsiya shaklida o'z ichiga olishi mumkin.

Agar sizning polidipsiyangiz psixologik sababga ega bo'lsa, shifokor sizni maslahat ostida yoki terapevtga murojaat qilishingizni tavsiya qiladi, bu sizning nazorat ostida ortiqcha miqdordagi suv ichishga majbur qilish hissi.

Agar sizning ruhiy salomatligingiz sizning polidipsiyangizni keltirib chiqarsa, shifokoringiz kognitiv xulq-atvor terapiyasini (CBT) taklif qilishi mumkin. Bu sizga atrof-muhit yoki shaxsiy qo'zg'atuvchilar haqida ko'proq ma'lumot olishga yordam beradi, bu sizni ortiqcha ichishga ehtiyoj sezishingizga olib kelishi mumkin. Shuningdek, ushbu his-tuyg'ularga qanday qilib sog'lomroq kurashishni o'rgatishi mumkin.

Polidipsiya turlari

Polidipsiyaning bir nechta turlari mavjud bo'lib, ular asosiy sabablari bilan belgilanadi. Ba'zi sabablar jismoniy. Boshqalariga psixogen yoki aqliy muammolar sabab bo'lishi mumkin. Polidipsiya turlariga quyidagilar kiradi:

• Psixogen (birlamchi) polidipsiya: Polidipsiyaning bunday turi biologik narsa emas, balki tashvish, zerikish, stress yoki ruhiy salomatlik bilan bog'liq muammolar tufayli yuzaga keladi.
• Dori-darmonli polidipsiya: Bunga diuretiklar, K vitamini, tuz iste'mol qilish va kortikosteroidlar kabi poliuriyani keltirib chiqaradigan ba'zi dorilar yoki vitaminlar sabab bo'ladi.
• Kompensatsion polidipsiya: Kompensatsion polidipsiya tanangizdagi antidiuretik gormonlar darajasining pasayishi tufayli yuzaga keladi. Bu haddan tashqari siyishga olib kelishi mumkin.

Outlook va oldini olish

Polidipsiyani davolash sabablari va muvaffaqiyatiga asoslanib, siz uni hayotingizni buzmasdan yoki kundalik faoliyatingizga ta'sir qilmasdan ko'proq nazorat ostiga olishingiz mumkin.

Sport bilan shug'ullanish yoki yaxshi ovqatlanish kabi turmush tarzidagi ba'zi o'zgarishlar semptomlaringizni engil saqlashga yordam beradi, ayniqsa sizda diabet mellitus kabi kasallik bo'lsa. Bunday holatlarda shifokoringizdan davolanish rejasini olish o'zingizni umuman sog'lom tutishingiz va diabetning boshqa asoratlarining oldini olish uchun muhimdir. Haddan tashqari ichkilikbozlikni nazorat ostiga olish, ortiqcha suv ichishning asoratlarining oldini oladi, masalan, giponatremi.

O'zingizning alomatlaringizni davolashning eng yaxshi usuli va har qanday sharoitni davolash haqida doktoringizga murojaat qiling.