Makkajo'xori va unli tortillalar o'rtasidagi farq nima?
Mekikalik taomlarda tez-tez uchraydigan tortillalar - bu e'tiborga olih kerak bo'lgan ajoyib tarkibiy qim.hu bilan birga, iz makkajo'xori yoki un tortillaining og'lom tanlovini tanlahi...
10,000 qadam yurish orqali qancha kaloriya iste'mol qilasiz?
Doimiy yurih ko'p foyda keltiradi. Bu jimoniy faoliyatning oon va tejamkor hakli, bundan tahqari, har kuni etarli choralar ko'rih, ruhiy tuhkunlik xavfini kamaytirih, vaznni bohqarihda yordam ...
MIND Diet: Yangi boshlanuvchilar uchun batafsil qo'llanma
MIND dietai yohga etganingizda deman va miya funktiyaini yo'qotihining oldini olihga mo'ljallangan.U O'rta er dengizi parhezini va DAH parhezini miya og'lig'iga yo'naltirilgan ...
Herbalife dietasini ko'rib chiqish: kilogramm berishga yordam beradimi?
Herbalife - dunyoning 90 dan ortiq mamlakatlarida ozuqaviy qo'himchalar va haxiy parvarih mahulotlarini otadigan ko'p boqichli marketing kompaniyai.Ularning mahulotlaridan biri Herbalife-ning ...
5 D-Ribozaning rivojlanayotgan foydalari
D-riboz juda muhim hakar molekulaidir.Bu izning DNKingizning bir qimi, bu izning tanangizda hoil bo'lgan barcha oqillar uchun ma'lumotni o'z ichiga olgan va hujayralaringizning aoiy energi...
Quruq teri uchun 8 ta eng yaxshi vitamin va qo'shimchalar
Biz o'quvchilarimiz uchun foydali deb hioblagan mahulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar iz uhbu ahifadagi havolalar orqali otib olangiz, biz ozgina komiiya olihimiz mumkin. Mana bizning jarayonim...
Oziq-ovqat kompaniyalari oziq-ovqat mahsulotlarida shakar miqdorini yashirishning 8 usuli
Qo'hilgan hakarni ko'p ite'mol qilih og'lig'ingizga yomon ta'ir qiladi.Bu emirih, 2-toifa diabet va yurak xataliklari kabi kaalliklar bilan bog'liq (1, 2, 3, 4).Yana bir na...
Tana tuzilishini fanga asoslanib qanday yaxshilash mumkin
Ko'p odamlar vannaxonaga kirihdan qo'rqihadi.Jimoniy mahqlar qilih va og'lom ovqatlanih faqat ko'lamdagi raqamning bir xil bo'lib qolihini ko'rih uchun juda aabiylahihi mumkin....
Qovoqning sog'liqqa ta'sir qiladigan 9 ta foydasi
Qovoq - bu qihki qovoqning bir turi Cucurbitaceae oila.U himoliy Amerikada tug'ilgan va ayniqa, hukrona va Xellouin (1) atrofida mahhur. AQhda, qovoq odatda anglatadi Cucurbita pepo, qihki qovoqni...
Tseylon choyi: ovqatlanish, foydalari va potentsial pasayishi
eylon choyi o'zining boy ta'mi va xuhbo'y hidi bilan choy ixlomandlari oraida mahhurdir.Ta'm va antiokidant tarkibi jihatidan ba'zi bir farqlar mavjud bo'la-da, u bohqa choy tu...
Sog'lom uglevodlardan qo'rqmaslikning 9 sababi
Uglevodlarni ite'mol qilih ovqatlanih fanidagi eng qizg'in munozarali mavzulardan biridir.Endi uglevodlar og'irlik, yurak kaalligi va bohqa muammolar keltirib chiqarihda ayblanmoqda - xudd...
5 Palmettoni ko'rgan istiqbolli foyda va foydalanish
Biz o'quvchilarimiz uchun foydali deb hioblagan mahulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar iz uhbu ahifadagi havolalar orqali otib olangiz, biz ozgina komiiya olihimiz mumkin. Mana bizning jarayonim...
Vitaminlarni ortiqcha iste'mol qila olasizmi?
Vitaminlarni qabul qilih dunyo bo'ylab millionlab odamlarning kundalik hayotining bir qimidir. Xavfiz dozalah bo'yicha ko'ratmalar akariyat qo'himcha idihlarda keltirilgan bo'la ha...
Granola sog'lommi? Foydasi va pasayishi
Granola odatda og'lom nonuhta doni hioblanadi. Bu qaymoqli jo'xori, yong'oq va hakar yoki aal ingari tatlandırıcı aralahmaidir, garchi u tarkibida bohqa donalar, to'ldirilgan guruch, q...
To'liq tanani zararsizlantirish: tanangizni yoshartirishning 9 usuli
Detokifikatiya - yoki detok - bu mahhur buzzword. Odatda bu ma'lum bir parhezga rioya qilih yoki tanangizni tokinlardan xalo qilih uchun da'vo qiladigan maxu mahulotlardan foydalanihni va hu b...
Narvonlardan va apelsinlardan: ular qanday farq qiladi?
Naringi va apelin - bu ko'pincha bir-biri bilan chalkahib ketadigan titru mevalar.Ularning ikkalai ham ozuqaviy moddalarning aortimentini o'z ichiga oladi, ta'mga nibatan hirin va odatda k...
Fanga asoslangan Manuka asalining 7 sog'liq uchun foydalari
Manuka aal Yangi Zelandiyada tug'ilgan aal turidir.Bu gulni changlatadigan aalarilar tomonidan ihlab chiqariladi Leptopermum koparium, odatda manuka tupi ifatida tanilgan.Manuka aalining antibakte...
Erkin tovuq nima?
Qo'hma htatlar Qihloq xo'jaligi vazirligi (UDA) ma'lumotlariga ko'ra, har bir amerikalik yiliga taxminan 94 funt tovuq eydi (1). Keyingi yillarda tovuq ite'moli o'ihi kutilmoqd...
Qor va shakar bilan no'xat o'rtasidagi farq nima?
No'xat turli xil navlarda paydo bo'ladi - qorli no'xat va hakar bilan no'xat ikkita mahhur variant bo'lib, ular ko'pincha bir-biri bilan chalkahib ketadi.Ikkalai ham o'rtac...
Noqonuniy ichak sindromi haqiqiy holatmi? Xolis nigoh
"Noqonuniy ichak" deb nomlangan hodia o'nggi paytlarda, ayniqa tabiiy og'liqni aqlah ihtiyoqchilari oraida juda katta e'tiborni jalb qildi.Ichakning o'tkazuvchanligi ortihi b...