Do'kon manekenlari qanchalik nozik?
Modaning tana qiyofa i bilan aloqa i juda murakkab. Bu ma ala atrofidagi munozaralar odatda uchi h-qo'ni h yo'lagida va reklama kampaniyalarida juda nozik modellarning tarqali hi kabi muammola...
Ofisda birinchi kuningizda qanday qilib ajoyib sochlarni olish mumkin
Agar iz o'tgan bir yil davomida uydan i hlagan bo'l angiz+, po t-pandemiyadan keyin ofi ga qaytganingizda, maktabga qayti hingiz mumkin. Ammo infga yangi poyabzal va yangi o'tkir qalam bil...
Ushbu sog'lom ziravorlar almashinuvi yordamida qorin yog'ini yo'qoting
To'g'ri ini aytaylik, ba'zida ziravorlar ovqatni tayyorlaydi; lekin noto'g'ri bo'lganlar o'lchovning o'zgari higa to' qinlik qili hi mumkin. U hbu be hta alma hi h ...
Og'irlikni ushlab turishning qattiq haqiqati
Katta vazn yo'qoti h haqida gap ketganda, kilogrammni ta hla h - bu jangning yarmi. Hamma tomo ha qilganlar kabi Eng katta yutqazuvchi Bila izmi, haqiqiy i h izning ehrli raqamingizni urganingizda...
Tripofobiya haqida eshitganmisiz?
Agar izda juda ko'p te hiklari bo'lgan nar alarga yoki foto uratlarga qaraganingizda kuchli nafrat, qo'rquv yoki jirkanchlikni bo hdan kechirgan bo'l angiz, izda tripofobiya deb atalad...
Tinchlik topish va hozir bo'lish uchun 5 ta his -tuyg'ularingizga qanday tegish kerak
Ijtimoiy tarmoqlardagi va yangiliklardagi ko'p kontent tre daraja ining ke kin o hi higa va vahima va xavotirning bo h bo' hlig'iga joyla hi higa olib keli hi mumkin. Agar bu odir bo'l...
Quvvat soati bo'yicha mashqlar pleylistingiz
60 daqiqalik ma hg'ulotda ha hamatli nar a bor. Vazifalar ora idagi 30 daqiqalik ma hg'ulotlardan farqli o'laroq, bu izga oyoqlaringizni cho'zi h, chegaralaringizni inab ko'ri h va...
Blak China tug'ilgandan ikki hafta o'tgach, juda mos keladi (endi nima uchun bu haqda g'amxo'rlik qilmaslik kerak)
Yaqinda Kim Karda hian chaqaloq tug'ilgandan keyin o'z vazniga eri hi h qanchalik qiyinligini tu hundi, lekin uning qaynona i bunga qiynalayotganga o'x hamaydi. Noyabr oyida qizi Dreamni d...
O'zini sport zaliga mansub emasdek his qilgan ayollarga ochiq xat
Yaqinda men o'zimni erkaklar bilan to'la og'irlikdagi xonada chayqali h bilan hug'ullanayotganimni ko'rdim. Aynan hu kuni men chap oyog'imga tizzamgacha bo'lgan yalang'...
Bosh direktor va to'liq vaqtli onasi Kristin Kavallari qanday qilib o'zini salqin tutadi
Kri tin Kavallarining hayotida hech nar a mukammal ema va uch farzandning ona i uchun bu juda yax hi."Bu hunchaki charchaganga o'x haydi. Qanchalik katta bo'l am, hunchalik ko'p mukam...
Xamirturush infektsiyasining 5 ta eng katta afsonasi - buzilgan
Bizning belbog'dan pa tdagi holatimiz har doim ham biz xohlagan darajada mukammal ema . Moni tat ayollarni parvari h qili h kompaniya i tomonidan o'tkazilgan tadqiqotga ko'ra, a lida, har ...
Qo'llarni tozalash vositasi teringizga yomonmi?
Yog'li menyuga yoki umumiy hojatxonaga kirganingizdan keyin qo'llarni tozala h vo ita ini qo'lla h odatiy holga aylangan, ammo COVID-19 pandemiya i paytida hamma amalda cho'mila bo hla...
Bitta mukammal harakat: bolgarlarning izometrik bo'linishi
Biz har kuni bo hdan kechiradigan ba'zi iqili hlar tanadagi mu haklar muvozanati va Adam Rozante (Nyu-York hahridagi kuch va ovqatlani h bo'yicha murabbiy, muallif va hakl Brain Tru t a'zo...
Keto dietasi 17 kun ichida Jen Viderstromning tanasini qanday o'zgartirdi
Bu butun keto dieta i tajriba i hazil ifatida bo hlandi. Men fitne bo'yicha mutaxa i man, men butun kitob yozganman ( hax iyatingiz turiga to'g'ri keladigan parhez og'lom ovqatlani h h...
Sizda mavsumiy affektiv buzilish bo'lishi mumkinmi?
Yilning hu vaqtida o'zingizni biroz pa t hi qili h odatiy holdir, ovuq kunlar izni parkni ombordan olib chiqib keti hga majbur qiladi va tu hdan keyin quyo h boti hi uyga qorong'i yo'lni k...
Men Nyu-Yorkdagi Body Roll studiyasida to'liq tanani tiklash mashinasini sinab ko'rdim
Men ko'pikli prokatning afzalliklariga qat'iy i honaman. Men o'tgan kuzda marafonga tayyorgarlik ko'rganimda uzoq yuguri hdan oldin ham, keyin ham o'z-o'zini miyofa iyal bo'...
Quruq yanvarni qanday olib tashlash mumkin
Balki iz i hdan keyin juda ko‘p klyukvali martini ichgandir iz, xuddi Gidro kolbadagidek xachirli krujkani olib yurgandir iz yoki harorat ovuqdan pa tga tu hganda i iq kakaoni ho‘plab olgandir iz. izn...
Agar siz begona o'tlarga qiziqmasangiz ham, CBDni sinashingiz kerak bo'lgan 3 sabab
CBD: iz bu haqda e hitgan iz, lekin bu nima? Na ha dan olingan bu birikma og'riqni hi qili h va tre ga qar hi kura hda muhim rol o'ynaydigan tananing endokannabinoid tizimiga ta' ir qiladi...
Kolumb kuni uchun 3 ta qiziqarli fitnes tadbirlari 2011 yil
Kolumb kuni deyarli keldi! Dam oli h kunlari dam oli h kunlarini ni honla h bilan bog'liq ekan, nega ma hg'ulotlar tartibini o'zgartirib, bo hqacha harakat qilmay iz? Axir, iz kuzning ajoy...
Jen Widerstromning keto qahvali retsepti sizni frappuchino haqida unutishga majbur qiladi
Agar iz e hitmagan bo'l angiz, keto - bu yangi paleo. (Ada hib qoldingizmi? Mana keto dieta i haqida bili hingiz kerak bo'lgan hamma nar a.) Odamlar bu kam uglevodli, yuqori yog'li dietaga...