10 ta yomon (tish) odatlar
1. Juda qattiq tozala hQattiq tukli ti h cho'tka idan foydalani h va haddan ta hqari bo im himoya emalini doimiy ravi hda yo'qoti hi (ti h ezgirligi va bo' hliqlarni keltirib chiqari hi) v...
Banza hozirgina muzlatilgan nohut-qobiqli pitsalarni chiqardi - ammo ular sog'lommi?
Pit a haqida gap ketganda, "buzilmagan bo'l a, uni tuzatma" degan e ki ibora to'g'ri keladi. Chayna h qobig'i, ho'r pi hloq va arim oqli marinara ou ining kombinat iya i,...
Ayollar hali ham ish joyidagi vazniga qarab baholanadi
Ideal dunyoda barcha odamlar i h joyida faqat i h ifati bilan baholanadi. Af u ki, i hlar unday ema . Odamlarni ta hqi ko'rini higa qarab bahola hning ko'p u ullari mavjud bo'l a -da, i h ...
Schwinn Ladies’ Network Velosiped lotereyalari: Rasmiy qoidalar
OTIB OLI H YO'Q.1. Qanday kiriti h kerak: harqiy vaqt bilan (ET) 12:01 da bo hlanadi 2013-yil, 5-IYUN, ta hrif buyuring www. hape.com/giveaway veb - aytga o'ting va uni kuzatib boring CHWINN ...
O'z qo'llaringiz bilan lablar uchun balzamni ikkita ingredientdan tayyorlashingiz mumkin
iz, ehtimol, har bir odamga ma'lum bo'lgan teriga, ochga va tozalagichga mo'ljallangan DIY qo'llanma i borligini bila iz, lekin tabiiy bo'yani h bilan tajribani ham e'tibordan...
25 daqiqali kardio ijro ro'yxati
Bir oz o'zgaruvchan BPM bilan u hbu etti qo' hiq izga o'rtacha va qattiq tezlikni aqla hga yordam beradi va keyin talab qilinadigan qo' himcha harakatlarni ezma dan ham yuqori inten iv...
Stretch belgilari ortidagi fan
Balog'at yo hidanmi, homiladorlikdanmi yoki ortiqcha vazndanmi, ko'pchiligimiz cho'zi h belgilariga egamiz. Belgilar kumu h chiziqlardan tortib to qalin, qizil chiziqlargacha o'zgaradi...
Ortiqcha vazn yo'qotishning 8 ta e'tirofi
Hammamizda o'zimizga og'ir bo'lgan kunlar bor. Ba'zida izning fitne maq adlaringiz tanangiz bilan i hla h vaqt jadvaliga to'g'ri kelmaydi; Ba'zi kunlar bo hqalarga qaragand...
"Oziq -ovqat mening barcha mehnatim uchun yoqilg'i"
Og'irlikni yo'qoti h muvaffaqiyat tarixi: Mi helning muammo iMi hel e lay olguncha o'z o'lchami bilan kura hdi. "Men o'zimni pa t baholadim," deydi u, "va qulaylik u...
Makkajo'xori qayta ishlovchilar uyushmasidan javob
Fakt: Oliy fruktoza makkajo'xori iropi tabiiy don mah uloti bo'lgan makkajo'xoridan tayyorlanadi. U tarkibida un'iy yoki intetik ingredientlar yoki rang qo' himchalari yo'q va ...
Nima uchun bu yil katta yakka sayohat qilishingiz kerak
Fitne bilan hug'ullanadigan odamlar uchun [qo'lni ko'taradi], 2020 yil - COVID-19 pandemiya i tufayli port zalining keng tarqalgan yopili hi bilan - ma hg'ulotlar tartibidagi katta o&#...
Chaturanga yoki Yoga Push-Upni qanday qilish kerak
Agar iz ilgari yoga bilan hug'ullangan bo'l angiz, ehtimol iz Chaturanga bilan yax hi tani h iz (yuqorida Nyu-Yorkdagi murabbiy Reychel Mariotti tomonidan ko'r atilgan). iz u orqali tezda ...
Uyda Sous Vide pishirishni qanday o'zlashtirish mumkin
iz ou videoni faqat re toranlarda i hlatiladigan pi hiri h texnika i deb o'yla hingiz mumkin (bu eng yax hi taomlar atamalaridan biri). Harorat bilan bo hqariladigan uvda ovqat pi hiri hning bu u...
Vagina va tos bo'shlig'i qattiq jinsiy aloqa qilishning sirimi?
Men har doim qinimni juda yax hi hi qilardim. Men kollejdan beri tabletkalarni ichganman, huning uchun mening davrlarim juda yengil va kramplar umuman bo'lmaydi. Men hech qachon og'riqli jin i...
Venera va Mars - romantik va jinsiy aloqa sayyoralari - bu bahorda sevgi hayotingizni larzaga keltiradi
Garchi 2021 yilda yorug'lik va umidning yorqin bo'laklari bo'l a -da, agar iz buni jin iy hayotingiz uchun unumli zamin bo'lmagandek hi qil angiz, bu tu hunarli. Ti hlaringizni g'i...
Qanday qilib quruq shampuningizdan maksimal foyda olish mumkin
Agar iz allaqachon quruq hampunni i hlatma angiz, unda og'indingiz. Ma alan: Yog 'yutuvchi, u lubni uzaytiradigan mah ulot be h kun davomida ochlaringizni yuvi hdan aqlani hingizga yordam bera...
Asal oyi uchun eng yaxshi yo'nalishlar: Andros, Bagama orollari
Tiamo kurortiAndro , Bagama orollari Bagam orollari zanjirining eng yirik bo'g'ini Andro ham ko'pchilikka qaraganda kamroq rivojlangan, o'rmon va mangrovlarning ko'p qi mini qo'...
Yurish yugurish kabi yaxshi mashg'ulotmi?
Odamlar yuguri hni bo hla hining abablari ko'p: ozg'in bo'lib qoli h, energiyani o hiri h yoki uzoq vaqtdan beri port zaliga qiziqib qolgan yuguri h yo'lakcha ini u hla h (har qanday h...
Uyda mashq qilish uchun eng yaxshi sozlanishi 11 ta dumbbell
port zaliga a'zo bo'li h qimmatga tu hi hi mumkin, lekin o'z uyingiz uchun port zali yarati h uchun u kunalar otib oli hingiz mumkin. Uyda ma hq qili h haqida gap ketganda, izning fitne i...
72 yoshli bu ayol tortishish maqsadiga erishishini tomosha qiling
Yangi ma hg'ulotlarni inab ko'ri h izni qulaylik zona idan chiqi hga va eng yax hi variantga aylani hga undaydi iz. 72 yo hida,Lauren Bruzzone aynan hunday qilmoqda. UConn temfordning obiq adv...