Vagina va tos bo'shlig'i qattiq jinsiy aloqa qilishning sirimi?
Tarkib
Men har doim qinimni juda yaxshi his qilardim. Men kollejdan beri tabletkalarni ichganman, shuning uchun mening davrlarim juda yengil va kramplar umuman bo'lmaydi. Men hech qachon og'riqli jinsiy aloqa bilan muammoga duch kelmaganman (lekin agar shunday qilsangiz, bu sakkizta ehtimol jinoyatchini va yordam beradigan kremni ko'ring); aslida, bu odatda juda yaxshi his qiladi. Va men buni yaxshi bilaman! Hech bo'lmaganda, men o'n yildan buyon birga bo'lgan yigitim hech qachon shikoyat qilmagan.
Shunday bo'lsa-da, men ayolman va bizni tez-tez bombardimon qiladigan seksistik xabarlardan butunlay immunitetga ega emasman, ya'ni mening qinimdan atirgul hidi bo'lishi kerak va agar bo'lsa, u bilan pivo shishasini ochish uchun etarlicha qattiq bo'lishi kerak. Men shunday tanlashim kerak. Katta egiluvchan qindan ko'ra yomonroq narsa yo'q, ayniqsa, qin kabi hidli, qani?
Men jinsiy salomatlik haqida yetarlicha bilaman, shuning uchun yuvinish hech qachon va hech qachon xavfsiz emas, shuning uchun men "qiningizning hidi g'alati" degan narsadan juda ko'p narsani bilaman. Qachonki men qorin bo'shlig'ining qisilishi haqida tashvishlansam, men ham tos bo'shlig'i mushaklarining ohanglanishi jinsiy aloqani yaxshilashi mumkinligini eshitganman. , men uchun va sherigim uchun. Bu jozibali ko'rinadi!
Qurilmalar
Men ikkita jinsiy sog'liqni saqlash moslamasini sinovdan o'tkazishga qaror qildim, ular qisman jinsiy va qattiqroq vaginani va'da qiladi. Birinchi bo'lib "sizning shaxsiy murabbiyingiz" sifatida sotiladigan Elvi (200 dollar; elvie.com) bo'ldi. Agar siz tosh ostida yashamasangiz, siz tos bo'shlig'ini nishonga oladigan Kegels mashqini eshitgandirsiz. Bu vaginani siqish mashqlari (ular ham o'zlarini tuta olmaslikni davolashda va ayollarning tug'ilishdan tiklanishiga yordam berishda). Muammo shundaki, ular juda zerikarli va hayratlanarli darajada to'g'ri bajarilishi qiyin, va agar siz ularni noto'g'ri qilsangiz, ular asosan vaqtni behuda sarflaydi. (Gvinet Peltrou, aksincha, dush paytida siyish sizning qiningizni ohangga solishga qasamyod qiladi.)
Elviga kiring. Bu pastel, yalpiz rangli qurilma bo‘lib, u egilgan dumli ulkan spermatozoidga o‘xshaydi. Siz uni "pastga" ochasiz, so'ngra telefoningizda Bluetooth-ga ulangan ilovani yoqing, u sizni Kegellar seriyasi bo'yicha boshqaradi. Elvining oddiy ol-Kegelsdan farqi shundaki, u sperma qurilmasiga o'rnatilgan bosim sezgichlari bilan jihozlangan, bu sizga noto'g'ri mushaklarni qisayotganingizni aytadi.
Ikkinchisi - VSculpt (345 dollar; vsculpt.com).Bu ikkalasining eng g'alati edi. VSculpt vaginal yoshartiruvchi terapiya vositasi sifatida sotiladi, u vibratorga o'xshaydi. U ham xuddi tebranadi, lekin oxirigacha infraqizil chiroqlar o'rnatilgan. Siz boshlang'ich, o'rta va ilg'or davolash usullaridan birini tanlaysiz, keyin uni vaginada bo'shatib, kuting. U tebranadi va sizning ichingizga nur sochadi, shuningdek ozgina qiziydi. Veb-saytga ko'ra, qizil nur terapiyasi "hujayralarni quvvatlantiradi", bu ularni kollagen va elastin ishlab chiqarishga undaydi. Issiqlik qon oqimini oshiradi, tebranish esa tos bo'shlig'i mushaklarining ohangini oshirishga yordam beradi.
Natijalar
Men Elvini bir necha hafta sinab ko'rdim va ikkinchi mashg'ulot oxirida o'zimni juda qulay his qildim. Menga yoqdi: Ilova turli xil mashqlarni taqdim etdi, ham an'anaviy siqish va ushlab turish, balki impulslar kabi harakat qiladi, bu esa narsalarni qiziqtirardi. Bundan tashqari, dastur qiziqarli elementni qo'shdi. Ekranda marvarid siqib, dam olayotganda yuqoriga va pastga siljiydi; shartnoma tuzayotganda, siz marvaridni chiziq ustida ushlab turishga harakat qilasiz yoki ba'zi nuqtalarga urasiz. Balki menga osonlikcha ko'ngil ochar, lekin bu meni mashg'ulotda ushlab turardi. Va bu tez edi - bir seansga bir necha daqiqa.
Bundan tashqari, tos bo'shlig'i mushaklari haqiqatan ham paydo bo'lganidan hayratda qoldim charchagan. Har bir mashg'ulotdan oldin, ilova sizdan mushaklaringizni ushlab turishingizni va shu kunlik maqsadli kuchingizni aniqlashni so'raydi. Ilovadan bir necha kun to'g'ridan-to'g'ri foydalanganimdan so'ng, mening mushaklar kuchim (to'xtovsiz yaxshilanib borayotgan) jiddiy pasayib ketdi. O'shanda men, xuddi gimnastikadagi mashg'ulotlarim singari, Elvidan foydalanganda tiklanish kunlarini o'tkazishim kerakligini tushundim.
Ya'ni, men to'g'ri mushaklardan foydalanayotganimni aytishiga hali ham Elviga to'liq ishonmadim. Ekrandagi marvarid, men turli sohalarni-qin mushaklarimni, balki pastki qorinni ham tortganimda javob berdi. Bu tos bo'shlig'ining bir qismi, lekin buni haqiqatan ham qildi bilasizmi? "Bu turdagi qurilmalarning muammosi shundaki, ular haqiqatan ham sinovdan o'tkazilmagan, shuning uchun hech kim bu sizga Kegelsni to'g'ri bajarishga yordam beradimi yoki yo'qligini aniq bilmaydi",-tasdiqlaydi Loren Streichher, ob-gin va muallif. Jinsiy aloqa Rx. Mahsulot yuqori darajadagi ilmiy maslahat guruhi bilan ishlab chiqilgan va tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, biodfeedback-bu ayollarni mashqlarni samarali bajarishga majburlash, lekin Elvining biofiksni aniq ko'rsatishi-bu boshqa hikoya.
Shunday bo'lsa -da, Elvidan foydalanish aniq bo'ldi nimadur. Va u erda hamma narsa biroz qattiqlashgandek edi (va ha, mening yigitim o'zimni qattiqroq his qilganimni aytdi-lekin hamma biladi, siz jinsiy aloqa paytida yigitlarning gaplariga ishonolmaysiz; u tajribaning bir qismi bo'lganidan xursand edi), bu mening tos mushaklarini qanday manipulyatsiya qilishim mumkinligi haqida menga ko'proq ma'lumot berdi. Bu g'alati tuyuladi, lekin men o'zimni jinsiy aloqada qinimni yaxshiroq nazorat qila boshlaganimni his qildim. Men jinsiy aloqa paytida Elvidan foydalanib o'rganganlarimning bir qismini ishlatishga harakat qildim va rostini aytsam, o'z vaqtida siqish yoki yurak urishi, albatta, keyingi bosqichga ko'tarilishi mumkin.
Endi men qinimni qurol kabi ishlatishni o'rgandim, men VSculptning ikkinchi bosqichiga o'tishga tayyor edim. Rostini aytsam, qinimga qizil chiroq tushgan, vibratsiyali va qizib ketadigan qurilma bilan, men o'zimni qandaydir noto'g'ri ilmiy ko'rgazma eksperimentining noto'g'ri uchida bo'lganimni his qildim. Men haddan tashqari qizib ketib, yonib ketishimdan xavotirda edim. Infraqizil nurlar menga quyosh yonishi yoki biror narsa berishidan xavotirda edim. (Xavotir olmasdim. VSculpt FDA tomonidan tasdiqlanmagan, demak u ilmiy jihatdan isbotlanmagan, lekin u FDA ro'yxatiga kiritilgan, demak u xavfsiz ekanligi isbotlangan.) Vibratsiyani yaxshi his qildi, lekin tajriba qolgan mening past kalit tashvish uni bir oz g'arq qildi.
Men uni ishlatganimdan so'ng, yigitimga zarba berdim va u yana o'zimni odatdagidan qattiqroq his qilganimni tasdiqladi. (Erkak ayol bilan jinsiy aloqa haqida biladigan 8 narsani ko'rib chiqing.) Men ham buni his qildim. Rostini aytsam, biz uni ichkariga kiritishda odatdagidan ko'ra ko'proq muammoga duch keldik, garchi men hayajonlangan va borishga tayyor bo'lsam ham.
Lekin mening bir qismim har qanday vibrator bilan oldindan o'yin xuddi shunday ta'sirga ega bo'ladimi, deb o'yladim-men yoqilgan edim va shuning uchun biroz qattiqroq. Issiqlik va qizil nurning bunga aloqasi bormi? "VSCulpt foydali ekanligi isbotlanmagan", dedi Streyxer men uning fikrini so'raganimda. "Yorug'lik va kollagen ishlab chiqarishda issiqlik va yorug'lik minimal yordam berishi mumkinligi haqida ba'zi dalillar bor, lekin bu hech qachon vaginada isbotlanmagan. Ularni qo'llab -quvvatlaydigan yagona narsa bu anekdot ma'lumotidir".
Jinsiy aloqadan oldin oddiy vibratordan foydalanish ham xuddi shunday ta'sir ko'rsatishi mumkinmi? "Jinsiy to'qimalarning har qanday stimulyatsiyasi muntazam ravishda moylash va elastiklikni oshiradi", dedi Streyxer.
Yakuniy hukm
Unga yana bir savolim bor edi, men butun tajriba davomida o'zimni o'ylab yurgandim. Vaginal qichishish bilan nima aloqasi bor? Vaginamizning qisilishi haqiqatan ham ayollarni tashvishga soladimi?
"Siz xohlagan ikkita narsa bor, siz jinsiy salomatlik va qoniqish haqida gapirganda", deb javob berdi u. "Jinsiy aloqa paytida og'riq yo'q va yoqimli orgazm. (Qarang: Orgazmdagi miyangiz.) Bu narsalar "tortishish"dan kelib chiqmaydi. Aslida, noo'rin yuqori ohang mumkin sabab Og'riqsiz, yoqimli jinsiy aloqa tos bo'shlig'i mushaklarining yaxlitligidan kelib chiqadi, bu mushaklarning kuchi va muvofiqlashtirishni o'z ichiga oladi (siz Kegelsdan olishingiz mumkin bo'lgan ikkita narsa), lekin o'z-o'zidan siqilish emas.
"Barcha siqilish tushunchasi o'z-o'zidan yo'q", dedi u. "Bu asosan kosmetik. O'z-o'zini hurmat qilish va o'ziga ishonchni his qilishdan tashqari, qinni siqish tartib-qoidalari jinsiy zavqni umuman oshiradi, degan hech qanday ma'lumot yo'q."
Mening tajribamda, bu to'g'ri. Faqat o'zimni qattiqroq his qilish, xuddi vSculptdan keyin bo'lgani kabi, biroz hayajonli va yangi edi. Ammo men Elvidan foydalangandan keyin qilgan jinsiy aloqa yanada qiziqarli edi, ehtimol men o'zimni kamar ostida nima bo'layotganini ko'proq nazorat qilgandim va o'zimga yangi harakatlarni sinab ko'rishga ishonardim.
Ishonch bilan ayta olaman: mening yigitim kamroq g'amxo'rlik qilishi mumkin edi. Aslida, u hamma narsani juda g'alati deb o'yladi. Agar o'zingizni qattiqroq his qilmoqchi bo'lsangiz, buni yigitingiz uni yaxshi ko'radi deb o'ylaganingiz uchun emas, balki o'zingiz uchun qiling. Chunki mening tajribamga ko'ra, u qo'yilganidan xursand edi.