O' i h, odatda, kamroq tovuq go' hti va ko'proq gulkaram bifteklarini anglatadi. Kamroq aroq gazli ichimliklar va ko'proq ya hil metana. Bu erda mavzuni ezyap izmi? Bu tanangizga yax h...

iz eng muhim "qoidalar" ni bila iz: dar vaqtida o'z vaqtida bo'ling va chichatting qilmang. Ammo bo hqa fikrlarni ham yodda tuti h kerak. Bu erda mamlakatning eng yax hi o'qituv...

Yorug'ligi juda pa t bo'lgan hinam re toranda o'tirganmi iz, faqat menyuni o'qi h uchun iPhone chirog'ini o'chiri h kerakmi? Yangi tadqiqotga ko'ra, bunday muhit izni yorug...

Braziliyalik bomba haqida hech qanday avol yo'q Adriana Lima 2012 yilgi Victoria' ecret moda ko'rgazma ida hayratga tu hdi. Ajablanarli i hundaki, upermodel ikkinchi farzandini dunyoga kel...

Men butun umrim davomida ortiqcha vaznga ega bo'ldim. Har kecha “oriq” uyg‘oni himni orzu qilib, uxla hga yotardim va har kuni ertalab o‘zimni baxtliman deb, yuzimdan taba um bilan chiqib ketdim. ...

2013 yil 15 aprelda 45 yo hli Ro eann doia Bo ton marafonida qatna hayotgan do' tlarini qo'llab -quvvatla h uchun Boyl ton ko'cha iga yo'l oldi. Marraga yaqin kelganidan 10-15 daqiqa o...

2009 yil 25 avgu tEndi men nozikroq bo'lganim ababli, o'zimni ak ettiri hga tikilib, o'zimni kuchaytirmoqchi bo'lgan muayyan hududlarga e'tibor qaratyapman. Mening tek hiruvimning ...

Agar iz o'zingizni axlatxonada bir oz tu hkunlikka tu hayotgan bo'l angiz, endi hayotga bo'lgan nuqtai nazaringizni yax hila h uchun quyo hli o mondan foydalani h vaqti keldi. Yozgi mav um...

Ildizli abzavotlar bilan pi hirilgan levrek remulde iXizmat qiladi 41998 yil oktyabr1/4 cha hka Dijon xantal2 o h qo hiq kam kaloriyali mayonez2 chinnigullar arim oq, maydalangan1 choy qo hiq tarragon...

Ko'pchilik ingari, iz ham o'nggi bir necha oy ichida gigiena o'yinini kuchaytirgandir iz. Koronaviru (COVID-19) tarqali hining oldini oli h uchun iz har qachongidan ham koʻproq qoʻlingizni...

Hozircha Rio ~ i itma i ~ faqat Zika viru i bilan cheklangan. Ammo ochili h maro imiga 50 kundan kamroq vaqt qolganida, g'ayrioddiy portchilarning i te'dodlari nihoyat uperbug haqida gapiri hn...

Bahor deyarli keldi, va bu izning mahalliy bozorda oziqlantiruvchi kuchlarning yangi ho ilini anglatadi. Mana, men bikini mav umiga tayyorgarlik ko'ri hga qanday yordam beri hini va ularni yuti hn...

Yangi tadqiqotlar huni ko'r atadiki, ozgina og'iz gigiena i og'ligingizni himoya qili hda katta yordam beradi. araton ka alligining pa t xavfi Jurnalda o'rgani h Lancet onkologiya i pe...

Telefoningizning ekran vaqti jurnalini oxirgi marta qachon tek hirgan iz? Endi telefoningizning kichkina ekraniga qo‘ himcha ravi hda i h kompyuteri, televizor ( alom, Netflix binge) yoki elektron o‘q...

Yangi yilga hukrona kuni deb nomlanuvchi keng qamrovli mav umga kirib, odatiy fikrla h ma hg'ulotlarni kuchaytiri h, kaloriyalarni kamaytiri h va bayramlarda qo' himcha funtlardan qutuli h uch...

Uyda o'z granolangizni tayyorla h g'oya i har doim jozibador bo'lib tuyuladi - iz do'konda 10 dollarlik qoplarni otib oli hni to'xtatib, unga nima qo'yganingizni aniq belgila h...

I hga yo'l qo'ymang, iqti od va yaqinla hib kelayotgan ta'tillar izni a abiyla htiradi. tre tanadagi kortizol va adrenalin gormonlarini i hlab chiqari hni o hiradi, bu e a immunitetni pa a...

11-mart, juma kuni tuzilganU hbu hafta Gvinet Peltrou GLEE-da uzoq kutilgan ko'rini hini yaratdi va u Uilyam MakKinli o'rta maktabini chindan ham qizdirdi. Nafaqat o'zining jo' hqin i ...

Toya Rayt ( iz Lil Ueynning obiq rafiqa i, televizion hax yoki muallifi ifatida bili hingiz mumkin) O'z o'zlarim bilan) har kuni be h oylik homiladorligini hi qilib yuradi. og'lom ovqatlan...

Ovqatlani hni yax hi ko'radigan, lekin pi hiri hni mutlaqo yoqtirmaydiganlar uchun, hech qachon biftekni mukammal pi hiri h yoki i iq pechning u tida bir oat turi hning hojati yo'qdek tuyuladi...