Yangi yil ko'pincha izning dietangizni tozala hni va keyingi 365 yilga og'lom odatlarni o'rgati hni anglatadi. Yax hiyamki, aqldan ozgan harbatni tozala h yoki o'zingizga yoqadigan ham...

Bu ra man marafon mav umi va bu yuguruvchilar har qachongidan ham ko'proq a faltlarni uri hayotganini anglatadi. Agar iz muntazam bo'l angiz, ehtimol iz yuguri h bilan bog'liq bo'lgan ...

Bu hafta mav um premyera i bo'ldi Yulduzlar bilan raq va biz o'z televizorlarimizga yopi htirdik, huning uchun biz izga kerak bo'lgan hamma nar ani izga beri hga qaror qildik DWT 2011. Bu ...

Hozirgi kunda kover qo' hiqlar kam bo'lma a-da, ko'p bo'l a ham, bo'y undirilgan aku tik ver iyalar. Qanday yoqimli bo'l a ham, bu ohanglar izning oyog'ingizga ema , balki ...

Barcha belgilar fa llari ora ida, hubha iz, Leo ZN eng ma hhurlaridan biri bo'lib, odatda yoz fa lining o'zagini o'ynoqi, ijodiy va o'ziga i honchni kuchaytiruvchi energiya bilan to...

Butun dunyoda doimiy ravi hda reaktiv amolyot ifatida yurgan Xeyli Biber juda qulay poyabzal topi h haqida bir -ikki nar ani aniq biladi. Chiroyli kovboy etiklari va murakkab loafer bilan bir qatorda,...

iz hakar u tida i maloqqa eri hi hni bila iz, lekin qanday yo'l tuti hni bila izmi? o hpaz bu i maloq tanangizga qancha ozuqa moddalarini ingdiradi? Murakkab bioavailability dunyo iga xu h kelib ...

Bir milni 5 daqiqadan ko'proq yuguri h - bu izning maqomingizdan qat'i nazar, g'ururlanadigan nar a. Ammo to'qqiz oylik homiladorlik paytida uni tortib oli h kerakmi? Bu umr bo'yi ...

Getero ek ual hamkorlar uchun otiladigan juftliklar uchun C haklidagi jin iy aloqa o'yinchog'i We-Vibe Choru birinchi bo'lib e higim oldiga kelganida, men buni adyol yoki na hani ovuti h k...

Agar iz homilador bo'l angiz, homilador bo'li hni o'ylayotgan bo'l angiz, endigina farzandli bo'l angiz yoki tug'ilgandan keyin nima kuti hingiz bilan qiziq angizqachondir, eht...

Xavf iz jin iy aloqa haqida gapiri h vaqti keldi yana Va bu afar izni tingla hga majbur qiladigan darajada qo'rqiti hi kerak; Ka alliklarni nazorat qili h va oldini oli h markazlari (CDC) hozirgin...

Har kecha kechki ovqat bilan bir takan harob quyi hdan oldin, iz og'lom avdo maydoncha i ortida turgan fanni diqqat bilan o'rganib chiqi hingiz mumkin. Qizil harob, bo hqa nar alar qatorida, k...

Mening i mim Keyt va men germafobman. Agar iz biroz cho'qqiga ko'rin angiz, qo'lingizni ilkitmayman, metroda yo'tal angiz, ehtiyotkorlik bilan uzoqla haman. Men egiluvchan e hikni tir ...

LinkedIn’da yuzlab aloqalaringiz va Facebook’da yana ko‘proq do‘ tlaringiz bor. iz ularning In tagramdagi ra mlarini yoqtira iz va tez -tez napchat elfilarini yubora iz. Lekin oxirgi marta qachon ular...

o'nggi yangiliklar bilan biz televizorda ko'rganlarimiz og'ligimiz xatti -harakatlarimizga ta' ir qili hi mumkin (hatto hifokorlarimiz aytganidan ham ko'proq!), Biz be hta evimli ...

Agar iz 6 mil va undan ko'proq ma ofani yuguri h uchun qulay tajribali yuguruvchi bo'l angiz (va izning belbog'ingiz o tida yarim marafonli juftliklar bo'l a), bu reja iz uchun. Bu yar...

Bu oyda muqova ida ajoyib va ​​ portli Kate Gud on paydo bo'ladi hakl ikkinchi marta, bizni uning qotil qorin bo' hlig'iga jiddiy ha ad qildi! 35 yo hli mukofotga azovor bo'lgan aktri ...

Aqlli oziq-ovqat tanla h va ma hqlar da turiga rioya qili h orqali kilogrammdan aqlaning.Ovqatlani h xona ida chek iz oziq -ovqat ta'minlani hi va kam harakatlani h kollej o'quvchilarining ko&...

Ehtimol iz "nootropiklar" o'zini e hitgan iz va bu og'liqni aqla hning yana bir moda i deb o'ylagan bo'li hingiz mumkin. Ammo o'ylab ko'ring: agar iz buni bir cha hka...

Ko'rinib turibdiki, koinot, og'riq haqida gap ketganda, teng imkoniyatchi. hunga qaramay, erkaklar va ayollar o'rta ida og'riqni bo hdan kechiri hda ham, davolani hga qanday muno abatd...