Qanday qilib Mishel Monagan sovuqni yo'qotmasdan, aqldan ozgan fitnes muammolarini yengadi
og'lom va baxtli bo'li h - bu muvozanat - bu Mi hel Monagan mantra i. hunday qilib, u ma hq qili hni yax hi ko'r a-da, agar uning og'ir jadvali ma hg'ulotni bemalol bajara olma li...
Aksessuarlar asoslari
KamarlarBizning irimiz: erkaklar bo'limida do'kon. Kla ik erkaklar kamari hatto eng oddiy jin i himlarga ham o'ziga xo lik qo' hadi va tikilgan him bilan chiroyli i hlaydi. (Xarid qila...
Ko'krak saratoni xavfini kamaytiring
iz oilaviy tarixni o'zgartira olmay iz yoki hayz ko'ri hni bo hlaganingizda (tadqiqotlar huni ko'r atadiki, 12 yoki undan oldingi birinchi hayz ko'ri h ko'krak aratoni xavfini o h...
Bone Broth Smoothie Bowls bir taomga sog'lom ikki oziq -ovqat tendentsiyalarini birlashtiradi
u lubFoto: Jan Choy / Buvim nima yeydiAgar iz metanangizga muzlatilgan karam qo' hi hni g'alati deb o'yla angiz, o'nggi oziq-ovqat tendent iya i haqida e hitguningizcha kuting: uyak bu...
2013 yil uchun plyaj tanasi dietasi rejasi: 1-oy
Ya i qorin, onlar ingichka va qattiqroq tu h oli h-bu ikki qi mli jarayon. Birinchi qadam - bu ummer HAPE Up ma hg'ulot rejamizdagi harakatlarni o'zla htiri h, lekin agar iz ovqatlanayotgan na...
Sog'lom ovqatlar: bahor va yoz anjirlari
Yangi anjirning og'liq uchun foyda i haqida o'ylay izmi? Har bir luqma kaliy, kalt iy, magniy, temir, polifenollar va antiok idantlarga ega bo'lib, har qanday ma hg'ulotni kuchaytiradi...
Armiya Reynjers, ikkita yangi ayol a'zolaringiz bilan tanishing
U hbu juma kuni ikkita ayol We t Point akademiya ini bitirib, birinchi ayollarga aylanadi tarix elita Army Ranger guruhiga qo' hili h, max u operat iya elementi, du hman qo'mondonligi hududida...
Nega yigirma yoshimda botoks oldim
Agar iz hech qachon quyon dah hatiga tu hi hni xohla angiz, Google Image -da "yomon botok " ni qidiring. (Mana, men buni iz uchun o onla htiraman.) Ha, ko'p nar a dah hatli va juda noto&...
Mattel Ibtihoj Muhammaddan keyin birinchi hijob kiygan Barbini modellashtirdi
Mattel Olimpiada qilichbozi va hijobda o'yinlarda qatna hgan birinchi amerikalik Ibtihoj Muhammadga o'x ha h yangi qo'g'irchoqni chiqardi. (Muhammad biz bilan mu ulmon ayollarning port...
Koronavirus pandemiyasi paytida kontaktlarni taqish yomon fikrmi?
hu nuqtada, iz hukumat tav iyalari yoki memlar orqali koronaviru epidemiya i bilan bog'liq "Yuzingizga tegmang" e latma ini oldingiz. Ammo agar iz kontaktli linzalarni kiy angiz, yuzing...
To'liq sochlarning sinishi oldini olish uchun qanday yuvish kerak
Agar ochingiz uchun mah ulot xarid qili h jarayoni dorixonaga ko'r-ko'rona kiri hni, narx va qadoqla h afzalliklariga mo keladigan har qanday hampunni otib oli hni va eng yax hi iga umid qili ...
Qanday qilib yorilgan poshnalarni bir marta va umuman davolash mumkin
Yoriq po hnalar hech qayerdan paydo bo'li hi mumkin va ular, ayniq a, yozda, doimo andal kiyganlarida, o'ri hadi. Va ular hakllangandan o'ng, ulardan qutuli h juda qiyin bo'li hi mumki...
Ko'proq kaloriyalarni yoqishning hayratlanarli usuli
Agar iz oddiy yuri hdan charchagan bo'l angiz, poyga yuri h - bu yurak uri h tezligini o hiri h va yangi vazifani qo' hi hning amarali u uli. Qo'lni tez pompala h tanangizning yuqori qi mi...
Ajoyib poygada fitnes muhim bo'lgan 3 ta usul
Ko'ryap izmi Ajoyib poyga? Bu ayohatlar, arguza htlar va fitne - hoularning bari. Jamoalar ma lahatlar oli hadi va o'ngra - tom ma'noda - javob topi h uchun butun dunyo bo'ylab poyga q...
Nastia Liukin tanani sharmanda qilsa ham, o'z kuchi bilan faxrlanadi
Internet borga o'x haydi ko'p Na tia Liukinning ja adi haqidagi fikrlar. Yaqinda Olimpiya gimna tikachi i In tagram-da "juda oriq" bo'lgani uchun tana ini harmanda qilgan, yoqim ...
Trader Joning etkazib berishini baholash uchun eng yaxshi xakerlar
Mamlakatdagi barcha oziq-ovqat tarmoqlari ora ida Trader Jou kabi kultga o'x ha h izdo hlari kam. Va yax hi abablarga ko'ra: upermarketning innovat ion tanlovi huni anglatadiki, ularning javon...
Qilich Butt uchun uyda 3 Pilates mashqlari
Agar iz hech qachon Pilate dar ida bo'lgan bo'l angiz, i lohotchi tez-tez e'tibordan chetda qoladigan mu haklari qanchalik yax hi i hla hi mumkinligini bila iz. I honch bilan ayti h mumkin...
Kamila Kabello kun bo'yi 5 daqiqa "nafas oling" demoqchi
Kamila Kabello va hon Mende o'rta idagi muno abatlar haligacha ir bo'lib qolmoqda. "Gavana" qo' hiqchi ining ijtimoiy tarmoqlarga ni batan hi -tuyg'ulari juda aniq. U allaqac...
CDC, Zika tarqalishidan keyin Mayamiga sayohat haqida ogohlantirish beradi
Chivinlar tarqatadigan Zika viru i birinchi marta hov- huvli o'zga aylanganidan beri (hech qanday ma'no yo'q), vaziyat faqat Ayniq a, Rio Olimpiada i arafa ida ke kinla hdi. Ra miylar homi...
Jonatan Van Ness va Tess Xolliday birgalikda akroyoga qilishlari - #Do'stlik maqsadlari
iz u hbu o'nggi do' t duetini yax hi ko'ra iz. Biz ularning do' tligi haqida ko'p nar a bilmaymiz, lekin tom ma'noda, Jonatan Van Ne yaqinda Te Hollidayning orqa ida edi. Dam ...