Sara Silverman - sport krujkalari bo'yicha tavsiyalar

Sara Silverman - sport krujkalari bo'yicha tavsiyalar

izga qulay bo'lgan port utyenini toping va ko'kraklaringizni qo'llab-quvvatla h deyarli imkon iz bo'li hi mumkin. ara ilverman bu kura hni juda yax hi biladi va u o'ziga mo keladi...
Yotoqxonadan zerikishni saqlang

Yotoqxonadan zerikishni saqlang

izning muno abatlaringizning bo hida, har kuni elektr energiya i, ehtiro va har kuni jin iy aloqa bor edi! Yillar o'tib, oxirgi marta qachon birga yalang'och bo'lganingizni e la h qiyin. ...
Qadoqlangan ovqatni sog'lom qilishning 3 ta tezkor usuli

Qadoqlangan ovqatni sog'lom qilishning 3 ta tezkor usuli

Ideal dunyoda biz hammamiz har kuni In tagramga muno ib yangi va og'lom taomlar tayyorlab berardik. Ammo biz hammamiz bandmiz, huning uchun biz vaqti-vaqti bilan qadoqlangan oziq-ovqatga i honamiz...
Ushbu yangi Nike veb-seriyasi barchamizga gapiradi

Ushbu yangi Nike veb-seriyasi barchamizga gapiradi

Hammamiz bilamizki, Cla Pa -dan ancha oldin, har qanday fitne trendini va yangi ma hg'ulotlarni inab ko'rgan do' t. Keyin Cro Fit quti ini haqiqiy quti deb hi oblaydigan bo hqa do' tin...
Pastel pushti sochlarni qanday silkitish kerak

Pastel pushti sochlarni qanday silkitish kerak

Bu bahorning pa tel yo'nali hi dramatik, ko'zni qama htiradigan, chiroyli va vaqtinchalik. 2019-yilning bahor/yoz mav umida Marc Jacob uchi h-qo‘ni h yo‘laklari ranglar kollaji bo‘lib, modella...
Emili Skye "kutilmagan" uyda tug'ilganidan keyin tanasini hozir har qachongidan ham ko'proq qadrlashini aytdi

Emili Skye "kutilmagan" uyda tug'ilganidan keyin tanasini hozir har qachongidan ham ko'proq qadrlashini aytdi

Tug'ili h har doim ham rejala htirilganidek kechmaydi, huning uchun ba'zi odamlar "tug'ili h reja i" atama ini "tug'ili h orzulari ro'yxati" ni afzal ko'ri ...
Bu Gollandiyalik qovoqli pancake butun panani egallaydi

Bu Gollandiyalik qovoqli pancake butun panani egallaydi

Har kuni ertalab evimli nonu hta qili h uchun ya hay izmi yoki ertalab ovqatlani hga majbur bo'la izmi, chunki biror joyda o'qiganingiz uchun hamma rozi bo'li hi mumkin bo'lgan nar a d...
Ko'z sog'lig'ingizni yaxshilash uchun bajarishingiz kerak bo'lgan 3 ta ko'z mashqlari

Ko'z sog'lig'ingizni yaxshilash uchun bajarishingiz kerak bo'lgan 3 ta ko'z mashqlari

Har haftalik ma hg'ulotlar jadvalini o'ylab ko'ring: iz qorin bo' hlig'ini ma hq qila izmi? Tek hiri h. Qurollarmi? Tek hiri h. Oyoqlarmi? Tek hiri h. Orqaga? Tek hiri h. Ko'zl...
Yulduzli Valeriy Kruz xaritadan qanday chiqib ketadi

Yulduzli Valeriy Kruz xaritadan qanday chiqib ketadi

Ma hhurlar qanday qilib og'lom bo'lib qoli hlarini e hiti h har doim maroqli. huning uchun, biz Valeriy Kruz bilan uning yangi roli haqida gapla hi h imkoniga ega bo'lganimizda, amerikalik...
Sizning go'zallik mahsulotlaringiz yashil sharbatingiz kabi sovuq bosilishi kerakmi?

Sizning go'zallik mahsulotlaringiz yashil sharbatingiz kabi sovuq bosilishi kerakmi?

Agar iz bir hi ha harbatni ichgan bo'l angiz yoki hech bo'lmaganda oziq-ovqat do'konidagi yorlig'iga qaragan bo'l angiz, ehtimol iz " ovuq pre la h" atama i bilan tani h ...
Jinsiy hayotingizning shakli

Jinsiy hayotingizning shakli

Gollivuddagi eng ek ual erkak kim ekanligini o‘raganimizda, iz kimning i mini aytdingiz:Bred Pitt 28%Jonni Depp 20%Jeyk Gyllenhaal 18%Jorj Kluni 17%Klayv Ouen 9%Denzel Va hington 8%Yigitlar eng ek ual...
Sofiya Vergara va Jo Manganiello unashtirilgan!

Sofiya Vergara va Jo Manganiello unashtirilgan!

ofiya Vergara va Jo Manganielloni tabriklaymiz! Ikkala i ham bu yangilikni hali e'lon qilmagan bo'l a -da, E! Yangiliklar Manganielloni ta diqlaydi odamlarBu yil bo hida eng i iq bakalavr, ra...
Aralash ichimliklarning 5 ta yashirin xavfi

Aralash ichimliklarning 5 ta yashirin xavfi

hahardagi har bir barning ichimlik menyu ida iflo martini-dizayner kokteyllari va pivo ichimliklarini unutmang. Ammo barmenlar har doim ijodiy texnikani va ajoyib ichimliklarni yoqtiri h uchun ajoyib...
Voo Hoo! FDA 2018 yilda trans yog'larini rasman taqiqlaydi

Voo Hoo! FDA 2018 yilda trans yog'larini rasman taqiqlaydi

Ikki yil oldin, AQ h Oziq -ovqat va farmat evtika idora i (FDA) qayta i hlangan ovqatlardan tran yog'ini chiqarib ta hla hni o'ylayotganlarini e'lon qilganida, biz xur and bo'ldik, lek...
UltraViolet ™* yoki raqamli yuklab olish lotereyalari bilan Cloud Atlas Blu-ray ™ Combo to'plami: rasmiy qoidalar

UltraViolet ™* yoki raqamli yuklab olish lotereyalari bilan Cloud Atlas Blu-ray ™ Combo to'plami: rasmiy qoidalar

OTIB OLI H YO'Q.1. Qanday kiriti h kerak: 06.05.13 kuni oat 12:01 dan (E T) bo hlab hape.com veb- aytiga ta hrif buyuring va quyidagi amallarni bajaring. ’Cloud Atla Blu-ray™ Combo Pack with Ultr...
30 yoshdan oshgan ayollarga mos keladigan 22 narsa

30 yoshdan oshgan ayollarga mos keladigan 22 narsa

Ertalab oat 5 da ta hqariga chiqqanda, bardan uyga qoqilib keti hdan ko'ra, poygaga chiqayotgan bo'li hingiz ehtimoli ko'proq. Bir necha oylik ma hg'ulotlardan o'ng, odamlar hali h...
Sizning baxtingiz do'stlaringizning tushkunligini engillashtirishga yordam beradi

Sizning baxtingiz do'stlaringizning tushkunligini engillashtirishga yordam beradi

Debbi Dauner do' tingiz bilan vaqt o'tkazi h kayfiyatingizni buzi hidan xavotirlanyap izmi? Do' tligingizni aqlab qoli h uchun Angliyadan yangi tadqiqotlar keldi: Depre iya yuqumli ema , l...
Serena Uilyams ko'krak bezi saratoniga qarshi kurash oyligi uchun yuqori kiyimsiz klip chiqardi

Serena Uilyams ko'krak bezi saratoniga qarshi kurash oyligi uchun yuqori kiyimsiz klip chiqardi

Bu ra man oktyabr (wut.), Ya'ni ko'krak bezi aratoniga qar hi oylik ra man bo hlandi. Har akkizinchi ayoldan birida uchraydigan ka allik haqida xabardorlikni o hiri h uchun erena Uilyam In tag...
One-Hit Wonders: Terlash uchun 10 ta ajoyib qo'shiqlar

One-Hit Wonders: Terlash uchun 10 ta ajoyib qo'shiqlar

Hatto he'riyat izniki bo'lma a ham, iz Alfred Tenni ning o'zlarini bila iz: "Hech qachon evmagandan ko'ra, evi h va yo'qoti h yax hi". Bu hi -tuyg'ularni quyidagi ple...
Men sport zalida erkaklarni yig'ishga harakat qildim va bu umuman falokat emas edi

Men sport zalida erkaklarni yig'ishga harakat qildim va bu umuman falokat emas edi

Kamdan -kam hollarda, men qandaydir tarzda ter to'kmayman. Bu og'ir atletika yoki yoga bo'ladimi, Markaziy park atrofida 5 millik yuguri hmi yoki erta tongda pin dar i bo'ladimi, ertal...