Nima uchun Jahon kubogining barcha futbolchilari sport ichimliklarini tupurishadi?
Agar iz jahon chempionatiga tayyorgarlik ko'rayotgan bo'l angiz, dunyoning ko'plab eng yax hi futbolchilari maydon bo'ylab chayqalib, tupurayotganini ko'rgan bo'li hingiz mumki...
Yo'g'on ichak kasalligi: buni sinab ko'rish kerakmi?
kabi odamlar bilan Madonna, ilve tr talloneva Pamela Ander on Yo'g'on ichak gidroterapiya i yoki yo'g'on ichak ka alligi deb ataladigan ta' irni ta'kidlagan holda, bu prot edur...
Uyga mos keladigan 20 ta narsa
1. Zo'rg'a tegib ketadigan oq il kukuni. "Qovoq ziravorlari" ta'mi juda yax hi e hitildi, lekin ta'mi juda yomon edi. hunday bo'l a-da, favqulodda vaziyatlarda zaxiraga e...
Qanday qilib men musiqasiz yugurishni sevishni o'rgandim
Bir necha yil oldin Virjiniya va Garvard univer iteti tadqiqotchilari guruhi telefonlar, jurnallar yoki mu iqa kabi chalg'itadigan nar alar iz odamlar qanchalik yax hi ko'ngil ochi hlarini o&#...
Siz yo'l qo'yishingiz mumkin bo'lgan 5 ta tibbiyot xatosi
Multivitaminli vitaminlarni unuti h unchalik yomon bo'lma ligi mumkin: Har uch amerikalikdan biri o'z og'lig'ini xavf o tiga qo'yadigan dorilar va xun qo' himchalarini qabul qi...
Mashg'ulotdan keyingi 5 og'riqni e'tiborsiz qoldirish mumkin
O'zingizni teringizga (va jin ilaringizga) millionlab tinch, baxtli va qulayroq hi qili h uchun kuchli, terli ma hg'ulotdan bo hqa nar a yo'q. Ammo har doim o'zingizni ji monan itarib ...
1 daqiqali HIIT portlashi mashg'ulotingizni o'zgartirishi mumkin!
Ba'zi kunlarda iz qila ola iz olmoq port zaliga. izni ko'r atganingiz uchun olqi hla ak ham, bizda 30 daqiqa yuguri h yo'lakcha ida yuguri hdan ko'ra qi qaroq (va amaraliroq!) variant ...
Hayotingizni shakllantiring
Bizning ji moniy farovonligimiz, muno abatlarimiz, hi iy alomatligimiz yoki martaba bo'ladimi, biz nima qilayotganimizni o'ylama dan, kundalik hayotimizning taf ilotlarini talab qili h o on. t...
Endi o'zingizni yangi Fitbit bilan davolash uchun eng yaxshi vaqt - 40 foiz chegirma
Agar izning yangi yil uchun alomatlik maq adlaringiz port zalida o'zingizni inab ko'ri h, ko'proq uxla h yoki har kuni bir nechta qo' himcha qadamlarni kiriti h kabi kombinat iyalarni ...
Marcia Cross HPV va anal saraton o'rtasidagi bog'liqlik haqida xabardorlikni oshiradi
Mar iya Kro ikki yildan beri anal araton ka alligidan xalo bo'ldi, ammo u hali ham ka allikni de tigmatizat iya qili h uchun o'z platforma idan foydalanmoqda.bilan yangi intervyu ida araton ka...
Bu tiniq truffle kartoshkalari o'yin kuni uchun eng yaxshi atıştırmalık qiladi
Agar iz o hxonada o'zingizga i honchingiz komil bo'l a ham, ba'zi taomlarni mutaxa i larga top hiri h yax hiroq deb o'yla hingiz mumkin. O'zingizning kamtarin turar joyingizda uy q...
Gabrielle Union Amazonda sochni parvarish qilish liniyasini qayta ishga tushirdi va hamma narsa 10 dollardan kam
Ayti h mumkinki, 2017 yil Gabriel Ittifoqining yili edi. Aktri aning namoyi hi, Meri Jeyn bo'li h, BET-ning to'rtinchi mav umida edi, u o'z xotiralarini na hr etdi Bizga ko'proq harob ...
Olay Super Bowl reklamasida STEMda #SpaceForWomen qilmoqchi bo'lgan badass xonimlar guruhi bor.
uperkubok va uning orziqib kutilgan reklamalari haqida gap ketganda, ayollar ko'pincha unutiladigan tomo habin bo'li hadi. Olay buni hamma joyda odamlarga an'anaviy ravi hda erkaklar hukm...
Eng qiziqarli multisport poygalari suzish, velosiped va yugurishdan ko'ra ko'proq
Ilgari, ko'p portli poygalar odatdagi triatlonning bemaq ad va qoplamali maydonini anglatardi. Endi tog 'velo ipedi, plyajda yuguri h, tendda e hkak e hi h va baydarka kabi ochiq havoda ma hg&...
15-daqiqada tayyor bo'ladigan 5 ta sog'lom yong'oq yog'li pechene
iz, ehtimol, er yong'oqining kla ik pi hirig'ini bila iz va eva iz. (Bila izmi, iz vilkalar bilan maydala hingiz kerak.)Yong'oqli pi hiriqlarning an'anaviy ret epti ariyog 'va hak...
Agar bu yil barcha maqsadlaringizga erishmagan bo'lsangiz, nima uchun bu yaxshi?
Hammamizning maq adlarimiz bor. Kichkina, har kungi nar alar bor (ma alan, "bugun men yana bir mil yuguraman"), keyin e a bizni qo'rqitadigan "rezolyut iya" yorlig'i o tiga...
Og'riqni keltirib chiqaradigan 6 nomutanosiblik va ularni qanday tuzatish kerak
Og'riqni bo hdan kechira izmi? TOP. Endi."Og'riq - bu tibbiy holat va tibbiy muammo", deydi Brett Jon , Pitt burgdagi "Applied trength" ega i, funkt ional harakat ekrani, t...
Sloan Stivensga tennis kortida ninja bo'lishga yordam beradigan narsa
Tenni chempioni loan tiven oyog'idan olgan jarohati harakat iz qolganidan bir necha oy o'tgach, u o'zining birinchi AQ h ochiq chempionatida g'olib bo'lganida o'zini qanday qil...
MealPass tushlik qilish tarzingizni tubdan o'zgartiradi
Tu hlikdagi abadiy kura h haqiqiydir. (Jiddiy ravi hda, bu erda iz qilayotganingizni bilmagan 4 ta tu hlik xato i.) iz o'zingizga qulay bo'lgan nar ani xohlay iz, huning uchun iz uni tu hdan k...
Rebekka Rusch otasining halokatga uchragan joyini topish uchun butun Ho Chi Minh yo'lini velosipedda o'tkazdi
Barcha foto uratlar: Jo h Letchvort/Red Bull tarkibli hovuzRebekka Ru ch dunyoning eng ek tremal poygalarini (tog 'velo ipedi, chang'ida chang'i va arguza ht poygalarida) zabt etgani uchun...