Victoria's Secret modelining muzlatgichida doim nima bor
Reychel Xilbert bilan gapla hganimizda, biz Victoria' ecret modelining uchi h -qo'ni h yo'lagiga qanday tayyorgarlik ko'rayotgani haqida hamma nar ani bilmoqchi edik. Ammo Rohila bizga...
Endi triatlonchilar kollejga to'liq sayohat qilishlari mumkin
O' mir triatlonchi bo'li h endi izga kollejda jiddiy pul i hlab topi hi mumkin: Tanlangan o'rta maktab o'quvchilari yaqinda birinchi bo'lib ayollar triatlonlari bo'yicha Milliy...
Yugurish menga tashvish va tushkunlikni engishga yordam berdi
Menda doim ta hvi hli xarakter bor edi. Har afar mening hayotimda katta o'zgari hlar ro'y berganida, men xavotirlik hujumlarining og'ir hujumlaridan azob chekardim, hatto o'rta maktabd...
Sandy Zimmerman amerikalik ninja jangchilar kursini tugatgan birinchi ona bo'ldi
Kechagi Amerikalik Ninja jangchi i epizod umid izlikka tu hmadi. Yilning eng yax hi gitari ti Rayan Fillip tanlovda i htirok etdi va Je i Graff ka kadyor bo'li h uchun tanaffu dan o'ng muvaffa...
Jismoniy mashqlar musiqasi: 2012 yil may oyidagi eng yaxshi 10 ta qo'shiq
May oyi remik lar uchun katta oy bo'ladi. Flo Rida va Qidiruvdagi ikkala i ham o'nggi xitlarini uptempo makeover ko'rdilar va LMFAO remix qilingan Madonna-Mord Fu tang o'zlarini davola...
Ushbu fotosessiya Viktoriya sirining "fantaziyasini sotadigan" haqiqiy ayollarni nishonlaydi
O'tgan yili bu haqda L Brand (Victoria' ecret ega i)ning obiq bo h marketing direktori Ed Razek aytdi. Vogue u hech qachon "Victoria' ecret Fa hion how" da tran ek ual yoki katta...
Bob Xarper yurak xurujidan keyingi depressiya bilan kurashish haqida gapirdi
Fevral oyida Bob Xarperning deyarli o'limga olib keladigan yurak xuruji katta zarba bo'ldi va yurak xuruji har qanday odamda odir bo'li hi mumkinligini qattiq e latdi. Voqea odir bo'lg...
Alison Suinining ajoyib ko'rinishi
U bikinida bizning muqovada uratga tu hyaptimi yoki Kichkina Mi Coppertone tanlovida mehmon hakami ifatida navbatdagi mini cho'mili h go'zalini topi hga yordam beryaptimi (bu erda bir yo h qiz...
Stiv Moyerning umumiy tana mashqlari
Ma hhur murabbiy tiv Moyer, u yax hi va ajoyib mijozlarni tayyorlaydi Zoe aldana, Amanda Righettiva hannon Doherti, bu tartibni izga uzun, yalang'och, ohangli oyoqlarni beri h va bir vaqtning o...
Siz o'tirishni to'xtatishingiz kerakmi?
Harbiy-dengiz kuchlari zobitlari o'zlarining funkt ional jihatdan mo keladigan jang maydoni uchun ko'p mehnat qili hadi, ammo ular dengizga jo'nati hlari mumkin bo'lgan bitta ma hq bor...
Jarohatlarni emas, mushaklarni to'plang: Og'irlikni ko'tarishdan foyda oling
Og'irlikni ko'tari hning afzalliklari ko'p onli kuch-quvvat, uyak zichligi va yog 'yoqi hidir, lekin na o li temir ham hika tlani hga olib keli hi mumkin. The American Journal of port ...
Peloton endigina kiyim-kechakka yaroqli brendini ishga tushirdi
Bu Peloton olamida juda gavjum hafta bo'ldi (Kodi Rig bi i hga tu hadi) Yulduzlar bilan raq ! Olivia Amato endigina una htirilgan!). Pelotonning o'zi o'qituvchilarning hax iy hayotidagi ha...
Nima uchun Plank hali ham eng yaxshi asosiy mashq
Kuchli yadro yarati h uchun 239 xilma -xillik kerak ema . Buning o'rniga, iz qorin bo' hlig'ingizdagi ta'rifni faqat bitta oddiy harakat bilan ko'ri hni bo hla hingiz mumkin: taxta...
Kechki ovqatdan oldin iching - bu vazn yo'qotishning eng oson yo'li!
Kechki ovqatdan oldin mexnat yoqadimi? Agar iz ozi hga harakat qilmoqchi bo'l angiz, uni qoyalarga ikki barobar H2O qilib qo'ying. Britaniyada o'tkazilgan yangi tadqiqotga ko'ra, ovqat...
Fit 24/7
Bu ko'pchiligimiz o'zimiz o'rgatgan aboq: "Vaqtimiz bo'lganda" port zaliga yoki ochiq havoda bo'li hga umid qil ak, o'zimizni muvaffaqiyat izlikka tayyorlaymiz. Deydi...
Sizga chindan ham tos bo'shlig'i tekshiruvi kerakmi?
Agar iz og'liqni aqla h bo'yicha tav iyanomalarni kuzatib bori h imkon iz deb o'yla angiz, yurakdan qabul qiling: hatto hifokorlar ham ularni to'g'ri hal qila olmaydilar. Birlamchi...
Bu ayol to'y uchun ozgina vazn yo'qotganidan afsusda
Ko'plab bo'lajak kelinlar o'zlarining katta kunlarida ajoyib ko'rini hga intili h uchun #to'y uchun ter to'kadilar. Ammo fitne ga ta' ir ko'r atuvchi Ali a Grin ayollar...
Nima uchun hamma spirtli ichimliklarni tashlaydi?
Quruq yanvar bir necha yillardan beri davom etmoqda. Ammo hozir, ko'proq odamlar, ayniq a, ajablanarli darajada, yo hlarini quritmoqdalar. Darhaqiqat, yaqinda Buyuk Britaniyada o'tkazilgan o&#...
Barrning 5 ta foydasi, bu sizni yana ortga qaytishga undaydi
Barraga a o langan fitne ma hg'ulotlari o'nggi bir necha yil ichida ma hhurlikka eri hdi, hubha iz, Mi ty Copeland kabi o'ta mo balerinalarni yo'naltiri hni xohlaganlarimiz ta' ir ...
Mashhurlar bu go'zallik tayog'ini yuzlariga surtishni to'xtata olmaydi
Ra mlar: In tagram ir ema ki, hozirda yuz roliklari ma hhur. Nefrit roliklaridan tortib yuz to hlarigacha, In tagram tadqiqot ta mangizdagi u hbu g‘alati ko‘rini hdagi go‘zallik vo italarini ma hhurla...