Men bu soch cho'tkasini sotib olganimdan beri to'g'rilash vositasiga tegmaganman

Men bu soch cho'tkasini sotib olganimdan beri to'g'rilash vositasiga tegmaganman

Yo'q, bu izga kerak Bizning muharrirlarimiz va mutaxa i larimiz og'lom turmu h tarzi mah ulotlariga hu qadar i htiyoq bilan qara hadiki, ular a o an hayotingizni qay idir ma'noda yax hila ...
Yaxshi shakar Vs. Yomon shakar: Shakarga ko'proq e'tibor bering

Yaxshi shakar Vs. Yomon shakar: Shakarga ko'proq e'tibor bering

iz yax hi va yomon uglevodlar, yax hi va yomon yog'lar haqida e hitgan iz. Xo' h, iz hakarni xuddi hunday ta nifla hingiz mumkin. "Yax hi" hakar meva va abzavotlar kabi to'liq o...
Nutella o'z retseptiga ko'proq shakar qo'shdi va odamlar bunga ega emas

Nutella o'z retseptiga ko'proq shakar qo'shdi va odamlar bunga ega emas

Agar iz bugun xuddi bo hqa kunlar kabi o'ylab uyg'ongan bo'l angiz, ada hgan iz. Gamburg i te'molchilar huquqlarini himoya qili h markazining Facebook po tiga ko'ra, Ferrero o'...
Bella Hadid eski tanasini qaytarishni xohlayotganini aytdi

Bella Hadid eski tanasini qaytarishni xohlayotganini aytdi

Ijtimoiy tarmoqlarda to‘planib borayotgan “mukammal” tanalar va o‘ziga i hongandek tuyuladigan ma hhurlar dengiziga qarab, tana qiyofa i bilan bog‘liq muammolar va i honch izlikka uchragan yagona odam...
ASOS yangi faol kiyim kampaniyasida amputant modelini jimgina taqdim etdi

ASOS yangi faol kiyim kampaniyasida amputant modelini jimgina taqdim etdi

Butun brendlar o'z reklamalarida haqiqiy, kundalik ayollarni ak ettiri h u tida i hlamoqdalar, lekin iz hali ham har kuni faol kiyimlarni ke uvchi amputantni ko'rmay iz. Bu qi man, chunki biz ...
Sizning haftalik munajjimlar bashorati 2021 yil 11 aprel

Sizning haftalik munajjimlar bashorati 2021 yil 11 aprel

Qo'y mav umi qizg'in davom etayotganida, maq adlaringizga dadil va dadil yo'llar bilan eri hi hda o mon chegara i kabi tuyuli hi mumkin. Va dinamik Qo'y yangi oyi bilan bo hlanadigan v...
Giyohvand moddalar ishlab chiqaruvchi kompaniyalar senat tomonidan opioid epidemiyasi bilan aloqasi borligi uchun tekshirilmoqda

Giyohvand moddalar ishlab chiqaruvchi kompaniyalar senat tomonidan opioid epidemiyasi bilan aloqasi borligi uchun tekshirilmoqda

"Epidemiya" deb o'ylaganingizda, iz bubonli vabo yoki Zika yoki uper-bug TI kabi zamonaviy qo'rquvlar haqidagi e ki hikoyalarni e ga oli hingiz mumkin. Ammo bugungi kunda Amerika duc...
Bu 74 yoshli fitnes fanati har qanday darajadagi umidlarni rad etadi

Bu 74 yoshli fitnes fanati har qanday darajadagi umidlarni rad etadi

Taxminan uch yil oldin, Joan MakDonald o'zini hifokor kabinetida topdi va unga uning og'lig'i tez yomonla hayotganini ayti hdi. 70 yo hida u yuqori qon bo imi, yuqori xole terin va ki lota...
Quruq tozalashda axloqsizlik

Quruq tozalashda axloqsizlik

Deyarli har qanday kurort menyu ini kanerlang, va iz, ehtimol, quruq cho'tka i haqida gapiradigan taklifni topa iz. Quruq teringizni tirnalgan cho'tka bilan tozala hni o'z ichiga oladigan ...
Glamur va spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilish haqidagi soxta Instagram qanday yuqoriga ko'tarildi

Glamur va spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilish haqidagi soxta Instagram qanday yuqoriga ko'tarildi

Hammamizning do' timiz bor, u ijtimoiy tarmoqlarda ra m iz hayot kechirayotganga o'x haydi. 25 yo hli Parijlik Lou i Delage, ehtimol ru tik xiyobonlarda ayr qili h, jozibali do' tlar bilan...
Ushbu mashq krossovkasi butunlay biologik parchalanadi

Ushbu mashq krossovkasi butunlay biologik parchalanadi

Poyafzal nafaqat bo hqa moda elementi, ayniq a port zalida uni o'ldiradigan ayollar uchun. port utyenining yonida, izning kro ovkalaringiz ma hg'ulot hkafining eng muhim qi mi bo'lib, izni...
Qanday qilib ko'pikli vannangizni *Eng* tinchlantiruvchi qilish mumkin

Qanday qilib ko'pikli vannangizni *Eng* tinchlantiruvchi qilish mumkin

Mutaxa i larning fikricha, to'g'ri turdagi vannaning tanangiz va ongingiz uchun jiddiy foyda i bor, ma alan, mu haklaringizni yo hartiri h va har qanday tartib iz fikrlarni yum hati h. Mana, q...
Yangi boshlanuvchilar uchun marafon mashg'ulotlari haqida bilishingiz kerak bo'lgan hamma narsa

Yangi boshlanuvchilar uchun marafon mashg'ulotlari haqida bilishingiz kerak bo'lgan hamma narsa

hunday qilib, iz marafon o'tkazmoqchimi iz? Balki 26,2 mil yuguri h qarorini iz engil qabul qilmagan bo'l angiz kerak; O'rtacha tugati h vaqti 4:39:09 ekanligini hi obga ol ak, marafon yu...
Eng yaxshi va eng yomon menyu tanlovi

Eng yaxshi va eng yomon menyu tanlovi

Nazariy jihatdan, tovuq, loviya va guruch og'lom taomlarni yaratadi. Ammo re toranlar ularga metana bilan bir qatorda futbol o'lchamida xizmat qiladi. hunday qilib, buning o'rniga:Tovuq Fa...
Kuzgi hafta oxiri chekinishi

Kuzgi hafta oxiri chekinishi

Ma'lumki, men dam oli h kunlarida hahardan qochi h imkoniyatini qadrlayman. Yaqinda, bu yil Manxettenga birinchi marta qor yog'gan kuni, men bir kechada Xuntington hahriga, Long -Aylendga, eng...
Nima uchun shirin nonushta hammasi yomon emas

Nima uchun shirin nonushta hammasi yomon emas

Uning u tunida, Qanday ovqatlani h kerak, Refinery29-ning evimli intuitiv ovqatlani h bo'yicha murabbiyi Kri ti Xarri on, MPH, RD haqiqatan ham muhim bo'lgan oziq-ovqat va ovqatlani h avollari...
Juda ko'p HIIT qilish mumkinmi? Yangi tadqiqot Ha, deydi

Juda ko'p HIIT qilish mumkinmi? Yangi tadqiqot Ha, deydi

Ji moniy ma hqlar bilan hug'ullanuvchi olimlar birinchi marta yuqori inten ivlikdagi intervalli ma hg'ulotlarning (aka HIIT) afzalliklarini aniqla hni bo hlaganlarida, biz ma hg'ulotlarnin...
Nega Beyons o'z Coachella spektaklini bekor qilgani yaxshi narsa

Nega Beyons o'z Coachella spektaklini bekor qilgani yaxshi narsa

Beyon e endi Coachellada i htirok etmaydi. Va, ha, internet g'azablanyapti (Beyon e har doim *biror nar ani* qilganda bo'lgani kabi). Biz bu katta janjal ekanligiga rozimiz.Bir necha hafta old...
Laura Prepon bilan 10 qiziqarli fitnes faktlari

Laura Prepon bilan 10 qiziqarli fitnes faktlari

2012 yil avvalgilar uchun ajoyib yil bo'ladi Bu 70 -yillarning namoyi hi go'zallik Laura Prepon. O'zining hafqat iz va jozibali ichki komediya ini namoyi h etib, u hozirda rol o'ynaydi...
Endi siz Google Xaritalar orqali fitnes darslarini bron qilishingiz mumkin

Endi siz Google Xaritalar orqali fitnes darslarini bron qilishingiz mumkin

inflarni bron qili h bo'yicha barcha yangi ilovalar va veb- aytlar mavjud bo'lganda, ma hg'ulotlarga yozili h har qachongidan ham o onroq. hunday bo'l a -da, kech bo'lguncha buni ...