23andMe ning yangi hisoboti sizning ertalab nafratlanishingizni oqlashi mumkin
Ertalab odam ema mi? Ehtimol, iz buni hech bo'lmaganda qi man o'z geningizda aybla hingiz mumkin.Agar iz 23andMe Health + Ance try genetika te tidan o'tgan bo'l angiz, o'tgan hafta...
Tez charchash, mushaklarning kramplari va boshqalarni davolash
Ayniq a, ma haqqatli ma hg'ulot yoki ma haqqatli ma hg'ulotlarning yon ta' iri ifatida charchoqni yoki og'riqli mu haklarning pazmlarini yozib oli h jozibali. Ammo, a lida, bu magniy e...
Ovqat pishirishni o'rganayotganda har bir kishi boshidan kechiradigan 10 ta kurash
1. Go' htni muzlati h / eriti h jarayoni eng irli nar a bo'li hi mumkin.Bu bakteriyalarni ko'paytiri hi mumkinligini nimani anglatadi? Nega bu juda murakkab?2. Va biror nar a buzilganmi yo...
Nima uchun hammasini qilishga harakat qilishni to'xtatishingiz kerak
Cla pa va butik tadqiqotlari ko'p bo'lgan davrda, hunchaki tanla h qiyin bo'li hi mumkin bitta ma hq qilmoqchi iz. Darhaqiqat, tanangizni taxmin qili h va ortiqcha ma hq qilma lik uchun ma...
Gaiam Yoga to'plami sovg'asi: Rasmiy qoidalar
OTIB OLI H YO'Q.1. Qanday kiriti h kerak: harqiy vaqt bilan (ET) 12:01 da bo hlanadi 2013 yil 10 aprel, ta hrif buyuring www. hape.com/giveaway veb - aytga o'ting va uni kuzatib boring GAIAM ...
Ertalablaringizga protein qo'shadigan sog'lom tuxumli nonushta retseptlari
Proteinga boy (har biri taxminan 6 gramm), lekin kaloriya miqdori pa t bo'lgan tuxumlar izning kuningizning aqlli bo hlani hidir. Va ular juda ko'p qirrali bo'lgani uchun, iz ijodiy bo'...
Ayg'oqchi bolalar yulduzi Alexa Vega mashq qilish tartibi
Alexa Vega bitta band qiz! Kino prodyu eri hon Korvel bilan turmu h qurganining birinchi yilini ni honla hdan ta hqari (ularning to'yining birinchi yubileyi oktyabrda), u bo'lajak filmini rekl...
Jamba sharbati Amerika yurak assotsiatsiyasi bilan
Odatda, meva va donning og'lom doza ini i te'mol qili h tanangiz uchun ajoyib nar alarni qiladi. Hozirdan bo hlab 22 fevralgacha iz hamma joyda qazi hingiz va qalblar uchun ajoyib i hlar qili ...
Tadqiqot shuni ko'rsatadiki, bitta mashg'ulot tanangizning imidjini yaxshilaydi
Ma hg'ulotdan o'ng o'zingizni qanday qilib badavlat odam kabi hi qilayotganingizni hech payqadingizmi, garchi iz unga "meh" kirayotganini hi qilgan bo'l angiz ham? Xo' h,...
10 ta zamonaviy superfoodlar dietologlari sizni o'tkazib yuborishingiz mumkinligini aytishadi
Bir paytlar ovqatlani h tendent iya i bo'lgan uperfoodlar hu qadar a o iy oqimga aylandiki, hatto og'lik va alomatlik bilan qiziqmaydiganlar ham ularning nima ekanligini bili hadi. Va bu, alba...
Whitney Way Thore trollar uni kuchini tortib olishga uringani uchun sharmanda qilganidan keyin javob berdi
O'tgan bir necha yil ichida, Mening katta yog'li ajoyib hayotim yulduz, Uitni Uey Tor, Cro Fit u lubidagi har xil ma hg'ulotlarni bajarayotganda, ter to'kayotgani haqidagi foto uratlar...
Oysha Karri o'yindan oldingi mukammal makaron retsepti bilan bo'lishdi
Marafon yoki katta o'yin oldidan uglerod yukla h kerakmi? Bizda iz izlagan makaron ret epti bor, bu taomlar kitobi muallifi, re tavrator va Food Network yulduzi Aye ha Karri.Ret eptda izning idi h...
Diyetologdan so'rang: o'tlatish yaxshimi?
avol: Kechki ovqatgacha boq a bo'ladimi? Qanday qilib men dietani muvozanatli aqla h uchun og'lom tarzda qila olaman?A: iz qanchalik tez -tez ovqatlani hingiz kerak - bu hayratlanarli darajad...
Teresning yangi Mickey Mouse faol kiyimi - har bir Disney ishqibozining orzusi
Mikki ichqonchaning "moda" lahza i bor. Multfilm ichqoncha ining 90 yilligi muno abati bilan Di ney "Mikki haqiqiy a l" kampaniya ini bo hladi, Van , Kohl' , Primark va Uniqlo ...
Ilm -fanning aytishicha, ba'zi yaxshi yigitlar juda jozibali yigitlarga qaraganda jozibali
Oxirgi o'rinni egallagan yax hi bolalar juda e kirgan. Yomon bolaga qanchalik moyil bo'li hingizdan qat'i nazar, iz buni bir darajadan bil angiz kerak-romiklar bizni katta yurakli eng yax ...
Halsey Tug'di, birinchi farzandini yigiti Alev Oydin bilan kutib oldi
Yaqinda Xal i eng yax hi xitlar qatoriga qo' hiq aytadi. 26 yo hli e trada yulduzi yaqinda yigiti Alev Aydin bilan birinchi farzandi Ender Ridli Aydinni birgalikda kutib olganliklarini ma'lum ...
Ajoyib abs kafolatlangan
Ehtimol, iz port zalingizning burchagida o'tirgan ma hq to'pini ko'rgan iz (yoki hatto uyda ham bor) va o'ylab ko'rgan iz: men bu nar a bilan nima qili him kerak? Axir, itari h uch...
Qanday qilib ko'tarishga oshiq bo'lish Janni Mayga o'z tanasini sevishni o'rganishga yordam berdi
Televizion hax Janni May yaqinda 17 kilogramm vazn orti hi haqida ilhomlantiruvchi, o'zini evi h xabarini joyla htirganidan o'ng arlavhalarga aylandi. 12 yil davomida tana qiyofa i bilan bog&#...
Sog'lom munosabatlar bo'yicha maslahat: yaqinroq bo'ling
1. Janjaldan keyin herigingiz bilan bog'lani hning og'zaki bo'lmagan u ullarini toping.Ma alan, unga ovuq ichimlik keltiring yoki hunchaki quchoqlang. Patri iya Love, Ed.D va tiven to niyg...
Protein kukunlarini oling
iz triatlonchi bo‘la izmi yoki oddiy port zaliga ta hrif buyuruvchi bo‘la izmi, kuchli mu haklarni quri h va to‘liq qoli h uchun kun davomida ko‘p miqdorda protein i te’mol qili h juda muhimdir. Ammo...