Sport zalida sizning vaqtingizga arziydigan 7 ta mashina
Ji moniy ma hqlar paytida o'z vaqtingizni qanday yax hi o'tkazi hni tanla hda, mutaxa i lar, odatda, gimna tika ma hinalariga tana og'irligi yoki erkin og'irliklar foyda iga qattiq pa ...
Sizning munosabatingiz sog'lom turmush tarzingizni buzadimi?
Aftidan, muno abatlar qancha uzoq davom et a, janjalla hi hingiz mumkin bo'lgan nar alar ro'yxati hunchalik uzun bo'ladi. Va bugungi kunda ko'plab juftliklar uchun katta to' iq - b...
Murabbiydan so'rang: og'irliklar
avol:Ma hinalarni i hlati h va erkin og'irliklar o'rta idagi farq nima? Menga ikkala i ham kerakmi?A: Ha, ideal holda iz ikkala ini ham i hlati hingiz kerak. Kolorado- pring , Kolorado htatid...
Sizning haftalik munajjimlar bashorati 2021 yil 6 -iyun
Merkuriy hali ham orqaga harakat qilayotganida, kuchli quyo h tutili hi va harakatga yo'naltirilgan Mar uchun belgi o'zgari hi bilan biz bu hafta yozning eng a trologik bo qichiga qadam qo'...
Nega Muay Tayni sinab ko'rishingiz kerak
Ijtimoiy tarmoqlarning ko'payi hi bilan biz ma hhurlarning ma hg'ulotlarini ilgari hech qachon qilmagan tarzda ko'rib chiqdik. Yulduzlarning deyarli har qanday ter to'lqinini inab ko&#...
Sog'ligingiz haqida hayratlanarli yangiliklar (va boshqalar)
Yangi tadqiqotlar huni ko'r atadiki, dori-darmonlardan tortib to qotil ka alliklargacha bo'lgan hamma nar a ayollarga erkaklarnikidan farqli ravi hda qanday ta' ir qiladi. Xulo a: izning o...
Bu juda mashhur NordicTrack yugurish yo'lakchasi 2000 dollar chegirmali, lekin bir necha soatga
Agar hayotingizning eng yax hi hakliga ega bo'l angiz yoki hunchaki og'lig'ingizga ko'proq vaqt ajrat angiz - bu yil izning Yangi yil qarorlaringiz ro'yxatida bo'l a, endi bo h...
Xlo Kardashian "Hardkor asosiy mashg'ulot" uchun sevimli jinsiy pozitsiyasi bilan o'rtoqlashdi
hubha iz, Kloe K qizg'in ma hg'ulotlarda to'xtamaydi. O'zining veb - aytidagi o'nggi xabarda u "jin iy aloqa kalkulyatori" yordamida jin iy aloqa paytida qancha kaloriya...
Ko'krak bezi saratonidan omon qolganlar NYFWda ichki kiyimdagi chandiqlarini ko'rsatishdi
Ko'krak bezi aratonidan omon qolganlar yaqinda Nyu -York moda haftaligining uchi h -qo'ni h yo'lagida piyoda yuri hdi, faqat AQ hda har yili 40 mingdan ortiq ayolning hayotiga zomin bo'...
Yugurishning ajoyib yangi usuli
izning vazifangizHech qanday zarba yoki terla h iz yuguri hning barcha kaloriyali, tanani mu tahkamlovchi afzalliklariga ega bo'ling. Buni amalga o hiri h uchun iz uzi h havza ining chuqur uchida...
Bu muallif uchun, pishirish oddiy qutqaruvchi bo'ldi
Hamma i tovuqdan bo hlandi. Bir necha yil oldin Ella Ri bridjer Londondagi kvartira ida yotardi, hu qadar tu hkunlikka tu hdi, u o'rnidan tura olmaydi deb o'yladi. Keyin u oziq -ovqat umka ida...
Mashq qilish uchun eng yaxshi yuz niqobini qanday topish mumkin
Kundalik i hlarda yuz niqobini kiyi h, hatto tez oziq-ovqat xarid qili h uchun bo'l a ham, biroz ozla hni talab qiladi. hunday qilib, agar akra h chog'ida nafa oli hingiz og'irla ha bo hla...
Yugurish yo'lakchasi va elliptik pleylist bilan mashg'ulotlardan zerikib yuring
Hammamiz bir paytlar evimlilar o'yinida aybdor bo'ldik, huning uchun evimli ma hg'ulot tartibini o'zgartiri h o'ylagandek tuyuli hi mumkin. Ammo fitne da turingizga xilma-xillik qo...
Ishonchli tana
Har yili 25 ga yaqin ayol ertalab quyo h chiqqanda bir oatlik piyoda yuri h uchun yig'ili hadi. U hbu yig'ili hning ta hqi kuzatuvchi i Lo -Anjele lik triatlonchi ikki farzandning ona i Kanza ...
Qisqaroq HIIT mashqlari uzoqroq HIIT mashqlariga qaraganda samaraliroqmi?
An'anaviy donolik huni ko'r atadiki, iz qanchalik ko'p vaqt arfla angiz, hunchalik chiniqib keta iz (ortiqcha ma hg'ulotlardan ta hqari). Ammo na hr etilgan yangi tadqiqotga ko'ra ...
AQShda o'z joniga qasd qilish darajasining o'sishi haqida hamma bilishi kerak bo'lgan narsalar
O'tgan hafta ikki taniqli va evimli madaniyat arboblarining o'limi haqidagi xabar xalqni larzaga keltirdi.Birinchidan, o'zining yorqin va quvnoq e tetika i bilan ma hhur moda brendining a ...
Suyuq xlorofil TikTokda trendda - sinab ko'rishga arziydimi?
Wellne TikTok - bu qiziqarli joy. iz u erga odamlarning fitne va ovqatlani h mavzularida i htiyoq bilan gapla hi hini yoki og'liqni aqla hning qay i hubhali tendent iyalari tarqalayotganini ko'...
Soch terini baxtli qiladigan soatga munosib qiladigan 3 oson ot quyruq
Ak ariyat hollarda, ehtimol, iz zarurat tufayli ochingizni yuqoriga torta iz. Garchi ot dumi ma hg'ulot uchun ochingizni yuzingizga kirma ligi yoki ikkinchi kunlik yog'ni ya hiri hning eng ama...
Dam olish kunlari 3 ta arzon xotira kuni
Qochib ketmoqchimi iz? Xotira kuni anoqli kunlar o'tgach, quyo hda dam oli h uchun ma hinaga akra h yoki ma hinaga akra h uchun yax hiroq vaqt yo'q (gaz narxi hu hafta oxiri tu hadi). Va agar ...
Qanday qilib Venera Uilyams o'z o'yinining eng yuqori pog'onasida qoladi
Venera Uilyam tenni da o'z belgi ini qo'yi hda davom etmoqda; Du hanba kuni Lui Arm trong tadionida i htirok etib, u Martina Navratilovani ayol o'yinchi uchun eng ko'p Open Era U Open ...