Ronda Rousi Instagramda fotoshop haqida haqiqatdan ham haqiqatga aylandi
Ronda Rou ey tanaga ijobiy o'rnak bo'li h uchun yana bir nuqtaga ega. MMA jangchi i In tagramda o'zining ta hqi ko'rini hidan uratni joyla htirdi Kechki hou Jimmi Fallon bilan (u erda ...
AQSh suzish bo'yicha jamoasining Carpool Karaoke Montaji sizni Rioga olib keladi
AQ hning erkaklar ba ketbol jamoa ining Ming milyadagi ijro i arafa ida butun AQ h uzi h jamoa i Jeym Kordenga eng o'nggi karpul karaoke montaji bilan pul evaziga yuguri hmoqda. Maykl Felp , Rayan...
Uchrashuvdan oldin ovqatlanish uchun eng yaxshi 8 ta taom
iz har bir uchra huvda iloji boricha ajoyib ko'rini hni xohlay iz, hatto eringiz bilan va ayniq a birinchi uchra huvda bo'l a ham.Va hu vaqt ichida iz to'g'ri kiyimni yig'i hga, o...
Mashqingizni o'tkazib yuborish foydali bo'lganda
Ji moniy ma hqlar izning kramplaringizni yomonla htirmaydi, lekin bu mumkin ovuqdan orqaga qayti h vaqtini o hiring. Kolorado univer iteti, Boulder univer iteti integrat ion fiziologiya profe ori, fan...
Siz kuzatishingiz kerak bo'lgan yagona haqiqiy "tozalash"
2015 yil muborak! Endi bayram voqealari tugagach, ehtimol iz yanvarda qoli hga qa am ichgan "Yangi yil, yangi en" mantra ini e lay bo hlagan iz.Yangi rejimni bo hla h uchun, yax hiroq ovqatl...
Lavlagi sharbati navbatdagi mashq ichimi?
Bozorda ji moniy ma hqlar bajari hga va tiklani hga yordam beri hga va'da beradigan ko'plab ichimliklar mavjud. hokoladli utdan tortib, aloe vera harbatigacha, koko uvi va olcha harbatigacha, ...
Nega sizga haqiqatan ham TikTokda ko'rgan "vaginal namlovchi eritmalar" kerak emas
Oddiy haroitda, izning qiningiz u erda yax hi va namlikni aqla hda juda yax hi i h qiladi. Ammo homiladorlik, emizi h va menopauza kabi ba'zi tibbiy haroitlar quruqlik bilan bog'liq muammolarg...
Bu haftaning shakli: Garri Potter yulduzi Emma Uotsonning "Fit bo'lish sirlari" va boshqa qiziqarli hikoyalari
8 -iyul, juma kuni bajarilganE'tirof: Biz allaqachon ochili h kecha i uchun chiptalarimizni otib olganmiz Garri Potter va o'lim bayramlari 2 -qi m lekin bu biz evgan film ema . Aktyorlarning u...
Fitness dasturini ishga tushiring
To'g'ri ovqatlani h va ji moniy ma hqlar qili hning ko'plab u ullari bor va iz ularning deyarli barcha ini bila iz. Xo' h, nima uchun parhez va ma hg'ulot reja ini bo hla h yoki un...
Mashqdan keyingi yallig'lanishni o'zingizning foydangizga qanday ishlatish kerak
Yallig'lani h - yilning eng i iq og'liqni aqla h mavzularidan biri. Ammo hozirgacha faqat uning zarariga e'tibor qaratildi. (Ma alan: yallig'lani hni keltirib chiqaradigan ovqatlar.) M...
Bu haftaning SHAPE Up: oxirgi daqiqada onalar kuni sovg'alari va boshqa issiq hikoyalar
6 may, juma kuni bajarilganOnalar kuniga uyga ketyap iz va hali ovg'angiz yo'qmi? Xavotir olmang, Onalar kuni ovg‘a qo‘llanmamizda unga yoqadigan nar a bor. Bundan ta hqari, uni va iz taba um ...
Sizni yugurish jarohatlariga ko'proq moyil qiladigan jinni narsa
Agar iz yugur angiz, port bilan bog'liq jarohatlar hududning bir qi mi ekanligini juda yax hi bila iz-yuguruvchilarning qariyb 60 foizi o'tgan yili jarohat olgani haqida xabar beri hgan. Qay i...
Eshli Grem va Jeanette Jenkins mashg'ulot do'stlarining maqsadlari
iz E hli Gremni muqovada bo'lganingiz uchun bili hingiz mumkin port ta virlanganmayo kiyimi muammo i yoki uning In tagramdagi ijobiy po tlari uchun. Ammo, agar ezmagan bo'l angiz, model ham d...
Yorqin yozgi go'zallik
Yax hi ko'ring va yozning i iq quyo hida himoyalangan bo'ling. Bu mav umning eng zo'r mah ulotlari izning go'zallik tartibingizni oddala htiri hga yordam beradi. tila haffof Rangli Toz...
L'Oréal, soch turmagida hijobli ayolni tashlaganligi uchun tarix yaratdi
L'Oréal o'zining Elvive Nutri-Glo , hika tlangan ochlarni yangilab turuvchi turkumi reklama ida hijob kiygan go'zallik bloggeri Amena Xonni taqdim etadi. Reklamada Amena: " ochin...
Sog'lom nonushta g'oyalari fitnes bo'yicha mutaxassislardan
izga og'lom nonu hta qili h yax hi fikr ekanligini e lati hingiz hart ema . Ammo har kuni bir xil jo'xori uni zerikarli bo'li hi mumkinligi ababli, izga bir nechta yangi g'oyalar kera...
WTF shifo beruvchi kristallarmi va ular haqiqatan ham o'zingizni yaxshi his qilishingizga yordam bera oladimi?
Agar iz biror marta Phi h kont ertida qatna hgan bo'l angiz yoki an-Frant i kodagi Haight-A hbury kaputi yoki Ma achu et htatining Northempton kabi hippi joylarida ayr qilgan bo'l angiz, bilin...
Yangi boshlanuvchilar uchun qayiqda qanday yurish kerak
Kayak bilan hug'ullani h uchun ko'p abablar bor. Bu tabiatda vaqt o'tkazi hning tinchlantiruvchi (yoki hayajonli) u uli bo'li hi mumkin, bu ni batan arzon uv porti va bu izning yuqori ...
O'pka pastligi: oldinga siljish va teskari o'pka
Agar iz pa tki tanangizni mu tahkamla h va haykaltaro hlik bilan hug'ullanmoqchi bo'l angiz, hu bilan birga kundalik hayotga funkt ional tayyorgarlik ko'r angiz, ma alan, yuri h va zinapoy...
Muzlatilgan sabzavotlar bilan qanday qilib ovqat tayyorlash va pishirishni osonlashtirish mumkin
Ko'p odamlar muzqaymoq va mikroto'lqinli taomlar bor deb o'ylab, oziq -ovqat do'konining muzlatilgan oziq -ovqat bo'limi yonidan o'ti hadi. Ammo ikkinchi marta ko'rib chiqi...