Nima uchun hamma kamida bir marta terapiyani sinab ko'rishi kerak
Hech kim izga terapiyaga bori hni aytganmi? Bu haqorat bo'lma ligi kerak. obiq terapevt va uzoq vaqt davomida terapiya bilan hug'ullanuvchi ifatida men ko'pchiligimiz terapevt divanida cho...
LAPD Richard Simmonsning ahvoli yaxshi yoki yo'qligini bilish uchun tashrif buyurdi
Richard immon ni 2014 yildan beri hech kim ko'rmagan, huning uchun uning irli g'oyib bo'li hini tu huntiri h uchun bir qancha nazariyalar paydo bo'lgan. Hafta bo hida immon ning uzoq v...
Jen Widerstromning so'zlariga ko'ra, odamlar fitnes maqsadlarini qo'yishda 3 ta xato qilishadi
Yanvar - maq adlarni belgila h, aqliy hujum va yangi nar alarga, xu u an, og'liq va fitne maq adlariga intili h uchun tani h vaqt. Ammo ko'p odamlar ada hgan va o'z rejalaridan darhol voz ...
Maqsadlaringizga xavfsiz tarzda erishishingizga yordam beradigan tabiiy vazn yo'qotish bo'yicha maslahatlar
Og'irlikni yo'qoti h qiyin bo'li hi mumkin. Ha, u erda ko'plab dietalar, ma hqlar va tabletkalar bor, ular vazn yo'qoti h uchun va'da qilingan erga yo'l xarita i kabi ko...
Qo'ng'iroq yulduzi Sara Mishel Gellarning umumiy tana mashqlari
ara Mi hel Gellar - ja ur, qo'rqma ayol! Kick-butt TV faxriy i hozirda The CW-ning eng yangi "Ringer" hit- hou ida rol o'ynaydi, lekin u o'n yildan buyon o'zining kuchli akt...
Starbucks menyusiga yangi muzli choy ta'mini qo'shdi
tarbuck yaqinda uchta yangi muzli choy damlama ini chiqardi va ular yozgi mukammallikka o'x haydi. Yangi kombinat iyalarga anana lazzatlari qo' hilgan qora choy, qulupnay bilan ya hil choy va...
Nonushta uchun eyishingiz kerak bo'lgan 8 ta "Kechki ovqat"
Agar iz kechki ovqat uchun nonu hta qilgan bo'l angiz-krep, vafli, hatto qovurilgan tuxum-ovqatni alma htiri h qanchalik qiziqarli bo'li hini bila iz. Nega buni bo hqa yo'l bilan inab ko&#...
Metabolizm haqidagi eng katta 7 ta afsona - buzildi
Yuqori metabolizm: bu vazn yo'qoti hning Muqadda Qobig'i, irli, ehrli u ul, biz kun bo'yi, tun bo'yi, hatto uxlaganimizda ham yog'ni yoqamiz.Qani endi, biz uni qoqib ol ak! Marketo...
Pekanni pishiring, tabletka emas
Pekan chig'anoqlari milliy a ot iat iya iga ko'ra, pecan tarkibida og'lom to'yinmagan yog'lar ko'p va kuniga bir hovuch "yomon" xole terolni kamaytiri hi mumkin. Ular...
Tugmani qanday ishlatish kerak: yangi boshlanuvchilar uchun qo'llanma
Agar internet du hanba kungi memlar yoki Beyon e yangiliklaridan ko'ra ko'proq evadigan nar a bo'l a, bu anal jin iy aloqa. Jiddiy qilib aytganda, anal jin iy pozit iyalar haqidagi hikoyal...
Men Reddit-ning eng yaxshi jinsiy aloqa bo'yicha maslahatlarini sinab ko'rdim va bu hayratlanarli darajada yaxshi edi
Reddit quyon te higidan pa tga tu hing va iz terini parvari h qili h, uyqu, homiladorlik va jin iy aloqa haqida bili hni xohlagan hamma nar adan bir necha marta uzoqla ha iz!Albatta, iz Internetda o&#...
Bu hayot murabbiyi COVID-19 fronti ishchilari uchun sog'lomlashtirish to'plamini yaratdi
Troya Butcherning ona i Keti 2020-yil noyabr oyida COVID bilan bog'liq bo'lmagan og'lig'i bilan bog'liq muammo tufayli ka alxonaga yotqizilganida, u Ketiga nafaqat uning ham hirala...
Olma-darchinli 4 ta ingredientli bu kreplarni tayyorlash oson bo'lmaydi
Biz nonu hta qili hni qanchalik yax hi ko'ramiz, i h kunlarida ertalabki tartib izlikka tu hib qoli h juda o on: kechikdingiz, ho hilyap iz va izga hunchaki kerak. nimadur izni tu hlikka qadar dav...
5 Sog'lom sana kecha uchun maslahatlar
ovuq bo'lgani uchun yoki iz re toranlarda kamroq pul arfla hga (va kam kaloriyali ovqat eyi hga) qaror qilganingiz uchun muno abatlaringiz uyquga keti higa yo'l qo'ymang. Uchra huv kecha ...
Glyutensiz dietaga kerak bo'lgandan ko'ra ko'proq odamlar amal qilmoqda
iz o'zingizni hi qiladigan do' tingizni bila iz hunday Agar u yomon kleykovina bilan pizza yoki pechene yema a, yax hiroqmi? Xo' h, bu do' t yolg'iz ema : 2,7 millionga yaqin amer...
Eng yaxshi ishlash kuchaytirgichlari: tennischining maqsadingizga erishish bo'yicha maslahatlari
Muvaffaqiyatga eri hi h uchun ma lahatlar haqida gap ketganda, nafaqat buni ko'rgan, balki hozirda yana yuqoriga chiqi h uchun kura hayotgan odamga murojaat qili h mantiqan. hunday odamlardan biri...
3 taniqli yulduzlar va ularning stilistlari sevimli soch mahsulotlari
Taniqli hax lar ko'pincha artaro hlarining ke tirib-bog'lab qo'yi hadi va ular yax hi abablarga ko'ra: ular lampochka ochili hidan oldin ularni mukammallikka tayyorlaydilar. Ammo bizni...
Biz quvongan 3 ta mashhur to'y
Ko'rdingizmi Kim Karda hianniki ni hon uzugi? Muqadda yorliq! Karda hian yaqinda ta hqariga chiqib, ikkita trapezoid bilan yonma-yon joyla hgan zumraddan ke ilgan markaziy to hdan iborat 20,5 kara...
3 ta oson pikniklar
Bananni yax hiroq ajrati hBir kichkina tozalangan bananni uzunligi bo'ylab yarmiga bo'ling. Pla tinada yarmini joyla htiring; u tiga 1/4 cha hka qo hiq yog' iz vanil va yog' iz qulupna...
Donut kaloriyalari haqidagi bu faktlar sizni ajablantirishi mumkin
hanba kuni ertalabki nonvoyxona, evimli latte va donut bilan to'ldirilgan, dam oli h kunlarida qo'ng'iroq qili hning ajoyib u uliga o'x haydi. Lekin iz donut kaloriyalari haqida ta hv...