Mikroelementlar: turlari, funktsiyalari, foydalari va boshqalar
Mikroelementlar tanangiz uchun zarur bo'lgan oziq moddalarining aoiy guruhlaridan biridir. Ular vitaminlar va minerallarni o'z ichiga oladi.Vitaminlar energiya ihlab chiqarih, immun funktiyai,...
Qandli diabetga chanqoqlik: Siz o'zingizni juda quruq his qilganingizning sababi
Haddan tahqari chanqoq diabetning o'ziga xo belgiidir. Bundan tahqari, polidipiya deb ataladi. Chanqoq bohqa keng tarqalgan diabet alomati bilan bog'liq: iydik chiqarih odatdagidan ko'proq...
Tramadol, og'zaki tabletka
Uhbu preparat FDA tomonidan yuzaga kelihi mumkin bo'lgan xavfli ta'irlar to'g'riida ogohlantirmoqda:Giyohvandlik va noto'g'ri foydalanihNafa olih ekinlahdi yoki to'xtadiTao...
Bolalarsiz ta'tilga muhtoj bo'lgan 5 sabab
Yiliga bir marta, qizim 2 yohdan beri, men uch kunlik ta'tilni undan uzoqlahtirihni birinchi o'ringa qo'ydim. Avvaliga bu mening fikrim ema edi. Bu mening do'tlarim meni itarib yuborga...
Yallig'lanishga qarshi 5 ta retsept va shishgan ichak uchun 3 ta silliq
Qon paydo bo'ladi. Ehtimol, iz ohqozoningizni ortiqcha ihlay bohlahiga olib keladigan narani ite'mol qilganingiz yoki ozgina tuzli ovqat ite'mol qilganingiz va tanangizda uvni uhlab turihi...
Baliq suyagi tomog'ingizga tiqilib qolganda nima qilish kerak
Umumiy nuqtaiBaliq uyaklarini taodifiy yutih juda keng tarqalgan. Baliq uyaklari, ayniqa pinbone navlari mayda bo'lib, ularni baliq tayyorlah paytida yoki chaynah paytida oonlikcha etihmaligi mum...
Sizning pastki trapetsiyangizni rivojlantirish uchun oson mashqlar
izning patki trapetiyangizni rivojlantirihTrapetiyangizni kuchaytirih har qanday mahg'ulotning muhim qimidir. Uhbu muhak kapulaning harakatchanligi va barqarorligida (elka pichog'i) ihtirok e...
Bolalar va oziq-ovqat allergiyalari: nimani izlash kerak
Belgilarni bilib olingHar bir ota-ona bolalarning tanlab yeyihi mumkinligini biladi, ayniqa, brokkoli va imaloq kabi foydali ovqatlar haqida. hunga qaramay, piknik ba'zi bolalarning ba'zi idi...
Arslon yosun qo'ziqorinining sog'liq uchun 9 foydasi (ortiqcha yon ta'siri)
huningdek, herning qo'ziqorin qo'ziqorini hou tou gu yoki yamabuhitake, katta, oq, mo'rt qo'ziqorinlar, ular o'ihda herning yelkaiga o'xhaydi.Ular Oiyo, Xitoy, Hinditon, Yaponi...
Ekzokrin pankreatik etishmovchiligiga nima sabab bo'ladi?
izning ohqozon oti bezi ohqozon-ichak tizimingizda muhim rol o'ynaydi. Uning vazifai ovqat hazm qilih tizimida ovqatni parchalanihiga va ozuqa moddalarini ingdirihga yordam beradigan fermentlarni ...
Qorin bo'shlig'i xo'ppozi: Qorin og'rig'iga nima sabab bo'ladi?
Qorin bo'hlig'i xo'ppozi nima?Xo'ppoz - bu yiring bilan to'ldirilgan yallig'langan to'qimalarning cho'ntagi. Xo'ppozlar tananing har qanday joyida (ichki va tahqi ...
Ko'krak bezi saratonining tanaga ta'siri
Ko'krak bezi aratoni ko'krak ichidagi hujayralardan bohlanadigan aratonni anglatadi. U ko'krakdan tananing bohqa joylariga, maalan, uyak va jigarga metataz berihi (tarqalihi) mumkin. Ko...
Jigar va xolesterin: nimani bilishingiz kerak
Kirih va umumiy nuqtaiBalanli xoleterin miqdori og'likni aqlah uchun muhimdir. Jigar bu harakatning tan olinmagan qimidir. Jigar tanadagi eng katta bez bo'lib, qorinning yuqori o'ng qimid...
COVID-19 zaxirasi: Sizga aslida nima kerak?
CDC hamma odamlar bohqalardan 6 metr maofani aqlah qiyin bo'lgan jamoat joylarida mato bilan yuz makalarini kiyihlari. Bu imptomlari bo'lmagan odamlardan yoki viruni yuqtirganligini bilmagan o...
Selülit uchun zarur bo'lgan yog'lar
O'quvchilarimiz uchun foydali deb hioblagan mahulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar iz uhbu ahifadagi havolalar orqali otib olangiz, biz kichik komiiya olihimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.E...
OIV kasalligidan shishgan limfa tugunlari
O'quvchilarimiz uchun foydali deb hioblagan mahulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar iz uhbu ahifadagi havolalar orqali otib olangiz, biz kichik komiiya olihimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz. ...
Feta pishloqi: yaxshi yoki yomonmi?
Feta - Gretiyadagi eng taniqli pihloq. Bu juda to'yimli va kaltiyning ajoyib manbai bo'lgan yumhoq, oq, tuzlangan pihloq.O'rta er dengizi ohxonaining bir qimi ifatida uhbu pihloq aperitifl...
Yomg'ir tovushi qanday qilib bezovtalanadigan ongni tinchlantirishi mumkin
O'quvchilarimiz uchun foydali deb hioblagan mahulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar iz uhbu ahifadagi havolalar orqali otib olangiz, biz kichik komiiya olihimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.Y...
Nonushta uchun donli mahsulotlar: sog'lom yoki zararli?
ovuq yormalar - oon, qulay ovqat.Ko'pchilik ta'irchan og'liq uchun da'vo bilan maqtanihadi yoki eng o'nggi ovqatlanih tendentiyaini targ'ib qilihga harakat qilihadi. Ammo iz bu...
Bolalarda grippning alomatlari qanday va u qanday davolanadi?
Bolam grippga chalinganmi?Gripp mavumi qih oylarining oxirlarida eng yuqori cho'qqiiga chiqdi. Bolalardagi gripp alomatlari odatda viruga chalinganidan keyin ikki kun o'tgach paydo bo'la ...