Tabassum bilan tushkunlik: nimani bilishingiz kerak
Jilmayib tuhkunlik nima?Odatda, depreiya xafagarchilik, utlik va umidizlik bilan bog'liq - yotoqdan chiqa olmaydigan kihi. Depreiyani bohdan kechirayotgan kihi, hubhaiz, bularni hi qilihi mumkin,...
Sizning tugmachangizga cho'zilgan belgilar haqida nima qilish kerak
tretch belgilari aniq nima?tretch belgilari terining chiziqlar yoki chiziqlarga o'xhah joylari. Ular terining dermi qatlamidagi mayda ko'z yohlaridan kelib chiqqan chandiqlar. tretch izlari t...
KOAH charchoq bilan kurashish
KOAH nima?urunkali obtruktiv o'pka kaalligi (KOAH) bilan og'rigan odamlarda charchoq paydo bo'lihi odatiy hol ema. KOAH o'pkangizdagi havo oqimini kamaytiradi, bu ea nafani qiyinlahti...
Muddati tugaganidan keyin sut qancha vaqtga foydali?
Milliy Ilmiy Jamg'arma (NF) ma'lumotlariga ko'ra, ite'molchilarning 78% ut va bohqa ut mahulotlarini yorliqdagi ana o'tganidan keyin tahlab yuborganligini xabar qilihadi (1). hunga...
Fitness bilan shug'ullaning: Qandli diabet bilan shug'ullanish bo'yicha maslahatlar
Qandli diabet jimoniy mahqlarga qanday ta'ir qiladi?Jimoniy mahqlar diabetga chalingan barcha odamlar uchun juda ko'p foyda keltiradi. Agar izda 2-toifa diabet bo'la, jimoniy mahqlar og&#...
Atopik dermatitning alevlenishidan qanday saqlanish kerak
Umumiy nuqtaiAteşleme, ekzema deb ham ataladigan atopik dermatit (AD) ning aabiylahtiradigan qimlaridan biri bo'lihi mumkin.Yaxhi terini parvarih qilih tartib-qoidai bilan doimiy profilaktika rej...
Voyaga etgan kishining o'rtacha yurish tezligi qancha?
Odamning o'rtacha yurih tezligi oatiga 3-4 milya yoki har 15-20 daqiqada 1 mil. Qanday tez yurihingizni umumiy og'liq ko'ratkichi ifatida ihlatih mumkin. Bir nechta o'zgaruvchilar indi...
Mehnat va etkazib berish: qachon tibbiy yordamga murojaat qilaman?
Ko'pincha homilador ayollar tug'ruq paytida muammolarga duch kelmaydilar. Biroq, tug'ruq paytida va tug'ruq jarayonida muammolar yuzaga kelihi mumkin, ba'zilari ea onaning yoki bol...
Bolalardagi uyqu apnesi: nimani bilishingiz kerak
Pediatrik uyqu apnei - bu uyqu buzilihi, u erda bola uxlab yotganda nafa olihda qiqa pauzalar mavjud.Qo'hma htatlardagi bolalarning 1-4 foizida uyqu apnei borligiga ihonihadi. Uhbu kaallikka chali...
Testosteron miqdorini tabiiy ravishda oshirishning 8 ta tasdiqlangan usuli
O'quvchilarimiz uchun foydali deb hioblagan mahulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar iz uhbu ahifadagi havolalar orqali otib olangiz, biz kichik komiiya olihimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.T...
Kimchi yomon ketadimi?
Kimchi - tajribali ho'r uvda napa karam, zanjabil va qalampir kabi abzavotlarni fermentatiya qilih yo'li bilan tayyorlanadigan koreylarning aoiy mahulotidir ().hunga qaramay, bu achitilgan ovq...
Tugma ko'karganini qanday davolash mumkin
Ko'krak, huningdek, kontuziya deb ataladi, dumg'aza juda kam uchraydi. Odatda bunday mayda jarohatlar nara yoki bohqa biron bir kihi terining yuzai bilan kuchli aloqa qilganda va muhak, mayda ...
"Ruh molekulasi" DMT haqida bilishingiz kerak bo'lgan hamma narsalar
DMT - yoki tibbiy nutqda N, N-dimetiltriptamin - bu gallyutinogen triptamin preparati. Ba'zida Dimitri deb ham ataladigan uhbu preparat LD va ehrli qo'ziqorin kabi pixhedelika ta'iriga o&#...
Bu shunchaki charchash emas: ota-ona TSSB kasalligini keltirib chiqarganda
Yaqinda men ota-ona tomonidan travmatizmni hi qilgan ona haqida o'zma-o'z - o'qigan edim. Uning o'zlariga ko'ra, ko'p yillar davomida chaqaloqlar, yangi tug'ilgan chaqaloql...
Kuyish uchun asal haqida bilish kerak bo'lgan 10 narsa
Kichkina kuyihlar, jarohatlar, döküntüler va bug 'chaqihi uchun tibbiy daraja kabi tabiiy voitalardan foydalanih arlar davomida mavjud bo'lgan odatiy amaliyotdir. Kuyih kichik b...
TBHQ ning mumkin bo'lgan xavflari
Agar iz oziq-ovqat yorliqlarini o'qihni odat qilangiz, iz tez-tez aytolmaydigan ingredientlarga duch kelaiz. Uchinchi darajali butilgidrokinonon yoki TBHQ ulardan biri bo'lihi mumkin.TBHQ - bu...
Marixuana DEHBni davolashi mumkinmi?
Marixuana ba'zida diqqat etihmaligi giperaktivligi (DEHB) bo'lgan haxlar tomonidan o'z-o'zini davolah ifatida ihlatiladi. DEHBni davolah ifatida marixuana uchun advokatlarning ta'k...
Stressli ter haqiqiydir, uni qanday boshqarish kerak
O'quvchilarimiz uchun foydali deb hioblagan mahulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar iz uhbu ahifadagi havolalar orqali otib olangiz, biz kichik komiiya olihimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.B...
Ko'karganlardan qutulishning 10 usuli
O'quvchilarimiz uchun foydali deb hioblagan mahulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar iz uhbu ahifadagi havolalar orqali otib olangiz, biz kichik komiiya olihimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.K...
Og'riqqa chidamliligini qanday tekshirish va oshirish mumkin
Og'riqqa chidamlilik nima?Og'riq kuyih, bo'g'im og'rig'i yoki pulatiyaga uchragan boh og'rig'idan kelib chiqqan holda turli xil hakllarda bo'ladi. izning og'ri...