Mamlakat musiqasidagi eng seksual erkaklardan 10 ta qo'shiq
Agar iz o'nggi paytlarda biron bir CMT-ni ko'rgan bo'l angiz yoki yaqinda bo'lib o'tgan CMA Award hoularidan birini tomo ha qilgan bo'l angiz, ehtimol iz mamlakat mu iqa i chir...
Aqlli daqiqa: Yaxshi yig'lash kabi narsa bormi?
iz uzoq, charchagan oyda, charchagan kundan keyin e hikdan o'ta iz va birdan izni xohlay iz. Ko'z yo hlari oqayotganini eza iz. iz ufqda yig'layotgan va chayqalayotganini deyarli eza iz v...
Bu Instagram -ning yangi xususiyati sizni yangi yil qarorlariga rioya qilishga undaydi
In tagram - bu hamma nar aga mo keladigan makka: UP -yoga foto uratlaridan tortib, izning yuri hingizni o'zgartiri hga, bir necha mil yuri hga undaydigan uratlarga, izni ovqatlani hga undaydigan o...
Pleylistingizga qo'shish uchun eng yaxshi Teylor Svift qo'shiqlari
Agar iz kecha CMT mukofotlaridan bahramand bo'l angiz va ko'ri hdan xur and bo'l angiz Teylor vift Yilning CMT video ini yutib oling, keyin bizda iz uchun pleyli t mavjud. wift -ning be ht...
Immunitetni yaxshilaydigan smetheli piyola qishki sovuqlardan qutulib qoladi
Kuz - bularning barcha idan eng yax hi i. O'ylab ko'ring: i iq panjaralar, olovli barglar, habada e ayotgan hamollar va qulay kozoklar. (Yuguri h haqida gapirma a ham, yana chidab turi h mumki...
Fit onalar, mashg'ulotlarga vaqt ajratishning o'ziga xos va haqiqiy usullari bilan bo'lishadilar
iz yolg'iz ema iz: hamma joyda onalar buni ta diqla hi mumkin ji moniy ma hqlar - tepada hamma nar a bo hqa-bu haqiqiy yutuq. Ammo tug'ruqdan keyingi ma hg'ulotlarni davom ettiri h uchun ...
Oziqlanish yorlig'ida nima muhim (kaloriyadan tashqari)
Agar iz bizga o'x hagan bo'l angiz, oziq -ovqat mah ulotlarini tek hiri h uchun birinchi navbatda izning ko'zingiz kaloriyadir. Qanchalik kaloriya i te'mol qilayotganingiz haqida umumi...
Qanday qilib AMRAP mashg'ulotlaridan maksimal foyda olish mumkin
Kon alting hape Fitne direktori Jen Vider trom-bu izning fitne ingiz, fitne ingiz, hayotiy murabbiyingiz va muallifi. hax iyatingiz turiga to'g'ri keladigan parhez.Birinchidan, natijalarni ama...
Ilm-fan nozik chiziqlar va ajinlar bilan kurashishning yangi usulini kashf etdi
Go'zallik olami doimo ayollarga (va erkaklarga!) nozik chiziqlar va ajinlar ko'rini hini kamaytiri h orqali yanada yo hroq ko'rini h beri h yo'llarini qidirmoqda. Hozir i talgan go'...
O'zingizning Tour de France-ni yarating: velosiped haydashda kaloriyalarni yo'qotishning 4 ta eng yaxshi usuli
Qiziqarli Tour de France allaqachon davom etar ekan, izda velo ipedda akra h va hayda h i tagi paydo bo'li hi mumkin. Velo iped hayda h kam ta' irli ma hg'ulot bo'l a-da, velo ipedda k...
Adaptogen ichimliklar ko'proq energiya va kamroq stress uchun
hu nuqtada, ehtimol iz adaptogen qo' himchalar haqida hov- huv haqida e hitgan iz. Ammo, agar iz trenddan orqada qol angiz, bu erda qi qacha va hirin ta'rif: Adaptogenlar - bu o'ziga xo o...
Urug'lik velosipedi nima va u sizning hayz ko'rishingizga yordam bera oladimi?
Urug'li velo iped (yoki urug ' inxronla h) tu huncha i o'nggi paytlarda juda ko'p hov - huvlarga abab bo'lmoqda, chunki bu PM alomatlarini bo hqari h va gormonlarni tabiiy ravi hda...
Hojatxona o'rindiqlari sizni mikrob va bakteriyalardan himoya qilmaydi
Tabiiyki, biz umumiy hojatxonalarni qo'pol deb bilamiz, huning uchun ko'p odamlar yalang'och dumini yomon nar alarga tegi hdan himoya qili h uchun hojatxona o'rindig'idan foydalana...
Demi Lovatoning mashg'ulotlari juda qizg'in
Demi Lovato - atrofdagi eng halol yulduzlardan biri. Ovqatlani h buzili hi, o'ziga zarar etkazi h va tanadan nafratlani h bora ida o'z muammolarini ochib bergan qo' hiqchi, hozirda og'...
Siz tasavvur qilmagan harakatlar bilan "Mini qarshilik" tabata mashqlari
Qar hilik guruhining kenja, yoqimli ingli i bilan tani hing: miniband. O'lcham izni alda higa yo'l qo'ymang. Bu oddiy qar hilik guruhi kabi kuchli kuyi hga (agar bo'lma a!) Xizmat qila...
Bu homilador sport muxbiri o'z ishini juda band qilib, tanani sharmanda qiladiganlar uni aylantirishi mumkin
E PN teleko'r atuvchi i Molli Makgrat hu oy bo hida futbol o'yinida yon tomondan xabar berib, tanani xirala htiruvchi trolldan yomon DM olgan edi. Hozirda uchinchi trime trda bo'lgan MakGr...
Haqiqatan ham ishlaydigan 8 ta g'alati sog'liq bo'yicha maslahatlar
Bir hi ha ibuprofenni ta hlang - bu og'liq uchun dori-darmonlarni dorixonada topa olmay iz. iz o'zingizning eng noan'anaviy yechimlaringizni - vazn yo'qoti hning aql bovar qilmaydigan ...
Gnaraloo Inflatable SUP Board tanlovi: rasmiy qoidalar
OTIB OLI H YO'Q.1. Qanday kiriti h kerak: harqiy vaqt bilan (ET) 12:01 da bo hlanadi 2013 yil 10 iyul, ta hrif buyuring www. hape.com/giveaway veb - aytga o'ting va uni kuzatib boring GNARALO...
Bu Adidas modeli oyog'idagi sochlar uchun zo'rlash xavfini tug'dirmoqda
Ayollarning tana ida ochlar bor. Uning o' i higa rux at beri h - bu hax iy tanlov va uni olib ta hla h bo'yicha "majburiyatlar" faqat madaniydir. Ammo hved modeli va fotografi Arvida...
Velosiped haydashni boshlang: Sizni harakatga keltirish uchun eng yaxshi 4 velosiped asoslari
Ular marra chizig'ini ke ib o'tganlarida quvonch. Ular buni o on, tez va hayajonli qili h u uli. Agar iz bizga o'x hagan bo'l angiz, "Tour de France" velo iped poyga ida i ht...