Muallif: John Webb
Yaratilish Sanasi: 15 Iyul 2021
Yangilanish Sanasi: 8 Avgust 2025
Anonim
Pleylistingizga qo'shish uchun eng yaxshi Teylor Svift qo'shiqlari - Turmush Tarzi
Pleylistingizga qo'shish uchun eng yaxshi Teylor Svift qo'shiqlari - Turmush Tarzi

Tarkib

Agar siz kecha CMT mukofotlaridan bahramand bo'lsangiz va ko'rishdan xursand bo'lsangiz Teylor Svift Yilning CMT videosini yutib oling, keyin bizda siz uchun pleylist mavjud. Swift -ning beshta mashq qo'shig'ini o'qing - bizga ishoning - keyingi mashg'ulotni xohlaysiz!

Teylor Sviftning eng yaxshi 5 ta mashq qo'shig'i

1. Siz Menga tegishlisiz: Swift -ning albomidagi eng katta hitlaridan biri Qo'rqmas, bu yuqori energiyali qo'shiq yugurish yoki tez yurish uchun juda zo'r!

2. Bizning qo'shiq: Bu qo'shiq har qanday elliptik yoki yugurish mashqlari uchun juda mos keladigan tez zarbaga ega.

3. Biz haqimizda hikoya: Swift albomidan bu tezkor qo'shiq Endi gapiring har qanday kardio mashqlar uchun juda yaxshi, biz uni og'ir atletika uchun ham yaxshi ko'ramiz.

4. Mening: Bu intervallarni bajarayotganda ajoyib tiklanish qo'shig'ini yaratadi. Juda tez emas, lekin juda sekin emas!

5. Sevgi tarixi: Bu shirin treksiz Swift pleylist bo'lmaydi. Uni salqinlash uchun foydalaning!


Jennifer Uolters-FitBottomedGirls.com va FitBottomedMamas.com sog'lom turmush saytlarining bosh direktori va asoschilaridan biri. Sertifikatlangan shaxsiy murabbiy, turmush tarzi va vaznni boshqarish bo'yicha murabbiy va guruh mashqlari bo'yicha o'qituvchi, shuningdek, sog'liqni saqlash jurnalistikasi bo'yicha magistr darajasiga ega va har xil onlayn nashrlar uchun fitnes va sog'lomlik haqida hamma narsani yozib turadi.

Uchun ko'rib chiqish

Reklama

Eng Ko’P O’Qiyotgan

Eng keng tarqalgan emlash reaktsiyalarini qanday engillashtiradi

Eng keng tarqalgan emlash reaktsiyalarini qanday engillashtiradi

aytda i itma, bo h og'rig'i, hi hi h yoki qizari h - bu vakt inalarning eng keng tarqalgan yon ta' iridir, ular qo'llanilgandan keyin 48 oat o'tgach paydo bo'li hi mumkin. Ko&...
Jarrohlikdan keyin yaxshiroq nafas olish uchun 5 ta mashq

Jarrohlikdan keyin yaxshiroq nafas olish uchun 5 ta mashq

Jarrohlikdan o'ng yax hiroq nafa oli h uchun bemor omonni chali h yoki hu htak chali h kabi ba'zi oddiy nafa oli h ma hqlarini bajari hi kerak, ma alan, tercihen fizioterapevt yordamida. hu bi...