Perioral dermatit nima va undan qanday qutulish mumkin?
iz perioral dermatitni nomi bilan bilma ligingiz mumkin, lekin ehtimol iz o'zingiz ham qizil to hmani bo hdan kechirgan iz yoki kimnidir bila iz.A lida, yaqinda Xeyli Biber teri ka alligi bilan h...
Bu pishirilgan banan qayiqlari gulxanni talab qilmaydi va ular sog'lom
Banan qayiqlarini e lay izmi? Lager ma lahatchi ining yordami bilan ochadigan o' ha hirin va mazali de ert? Biz ham. Va biz ularni juda og'indik, biz ularni uyda, gulxan iz qayta yarati hga qa...
Kataluna Enrike Nevada Missini yutgan birinchi trans ayol bo'ldi
Mag'rurlik 1969 yilda Nyu-York htatining Grinvich qi hlog'i mahalla idagi barda tounuoll g'alayonini xotirla hdan bo hlandi. O' handan beri u LGBTQ+ hamjamiyatini ni honla h va himoya ...
Yolg'iz sayohat qilishdan siz o'rganadigan 10 ta dars
To'g'ridan -to'g'ri 24 oatdan ko'proq ayohat qilganimdan o'ng, men Tailand himolidagi budda ibodatxona ida rohibning duo i bilan tiz cho'kdim.An'anaviy to'q ariq ra...
Stress va sog'ligingiz
Bu nimaVujudingiz xavf o tida qolgandek javob berganida tre paydo bo'ladi. U yurakni tezla htiradigan, nafa oli hni tezla htiradigan va energiya portla hini beruvchi adrenalin kabi gormonlarni i h...
Hozirda eng yaxshi mashq tartibingiz
Har qanday kunda qanday ma hq qili h kerakligini aniqla h uchun iz murabbiy yoki bo hqa turdagi fitne mutaxa i i bo'li hingiz hart ema . Faqat u hbu xemaga amal qiling! izda qancha vaqt borligi, q...
Qanday qilib 2 o'quvchi tez vazn yo'qotdi!
Haqiqiy ayollar Jennifer Xayn va Nikol Laroche natijalarini ko'rma dan ozi h uchun qo'lidan kelgan hamma nar ani qili hganda, ular og'lig'i va hayotini tikla hga yordam beri h uchun NV...
Nima uchun bu senatorning abort haqidagi hikoyasi reproduktiv salomatlik uchun kurashda juda muhim
12-oktabr kuni Michigan enatori Gari Piter Amerika tarixida abort bilan bog‘liq hax iy tajriba ini omma oldida baham ko‘rgan birinchi enator bo‘ldi.bilan a o olgan intervyu ida Elle, Piter , hozirda q...
Siz qancha kaloriya iste'mol qilyapsiz?
iz to'g'ri ovqatlani hga harakat qila iz, lekin hkaladagi raqam o' ib boraveradi. Tani h e hitildimi? Xalqaro oziq-ovqat ma'lumotlari kenga hi jamg'arma i tomonidan o'tkazilga...
Saqich vazn yo'qotishga yordam bera oladimi?
Nikotin aqichi cheki hni ta hlamoqchi bo'lganlar uchun foydali bo'li hi mumkin, huning uchun ortiqcha ovqatlani hni ta hlab, tezroq vazn yo'qoti hga yordam beradigan aqich formula ini yara...
Xolli Berri dieta va fitnes bo'yicha eng yaxshi maslahat Instagramda o'chirildi
hu kunlarda Halle Berrining uratini ko'rganmi iz? U 20 yo hga o'x haydi (va har bir murabbiyga o'x hab i hlaydi). Berri, 52 yo hda, hamma uning barcha irlarini bili hni xohla hini yax hi ...
Super to'ldirilgan qovurilgan sabzavotli Frittata retsepti
Qili h: 6 ta por iyaTayyorgarlik vaqti: 10 daqiqaPi hiri h vaqti: 75 daqiqaTayyor bo'lmagan yopi htiruvchi pi hiri h preyi3 o'rta qizil bolgar qalampir, urug'langan va choraklarga bo'l...
Mana nima uchun hammamiz Meghan Marklga shunchalik berilib ketganmiz
Meghan Markl hahzoda Garriga uylanadigan qirollik to'yiga (agar iz bilmagan bo'l angiz!) uch kun qoldi. Ammo TBH, nikoh to'yi xalqaro tadbirdan ko'ra ko'proq bizning eng yax hi do&...
Tana-pozitiv model va marafonchi Kandis Xaffindan boshlang'ich yugurish bo'yicha maslahatlar
Kandi Xaffinni, albatta, tanaga ijobiy model deb ata h mumkin, ammo u hu bilan to'xtab qolmaydi. (Mana nima uchun u "oriq" tanani maqta hga to'g'ri kelma ligini aytadi.) iz uning...
Selülit uchun kremlar
IZNING YA HIR QUROLINGIZ Anu hka oriq Caffé Latte tana kremi (46 dollar; anu hkaonline.com) qattiqlikni o hiri h uchun kofein va ya hil choydan foydalanadi.EXPERT TAKE "Bu krem tarkibidag...
Aqlli ovqatlanish uchun 5 oson qadam
Ro tini aytganda. iz qanchalik tez -tez mazali taomni intizorlik bilan kutgan iz, lekin huncha tezlik bilan ovqatlana iz zavqlani h u? Biz hammamiz o' ha erda bo'lganmiz va biz hammamiz ongli ...
Sizning yolg'on-Q nima?
Ro tgo‘ylik eng yax hi iyo at bo‘li hi mumkin, lekin tan oli h kerak, hammaning himi vaqti-vaqti bilan yonib ketadi. Biz nafaqat do' tlarimiz, oilamiz va hamka blarimiz bilan haqiqatni yolg'on...
Yangi tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, jismoniy faollik siz o'ylaganingizdan kamroq kaloriyalarni yoqadi
Oddiy donolik (va izning aqlli oatingiz) huni ko'r atadiki, ma hq qili h izga yana bir necha kaloriyalarni yoqi hga yordam beradi. Ammo yangi tadqiqotlar huni ko'r atadiki, bu aniq ema hunday ...
Har ovqatda ko'krak saratoni bilan kurashing
Mah ulotingizni ko'taringMeva va abzavotlar aratonning barcha turlaridan himoya qiluvchi kuchli antiok idantlarni o'z ichiga oladi. Bundan ta hqari, ular pa t kaloriyali, huning uchun ularni y...
Nega Pushti sizni o'lchovdan chetda qolishni xohlaydi
Agar biz Pu htiga i honi himiz mumkin bo'lgan bir nar a bo'l a, u haqiqiyligini aqlab qoli hdir. O'tgan yilning kuzida u bizga eng muhim #fitmom maq adlarini qo'yib, homiladorlikning e...