Kilogramm yo'qotish bo'yicha sayohatingizda yordamni qidiradigan 7 joy

Kilogramm yo'qotish bo'yicha sayohatingizda yordamni qidiradigan 7 joy

Umumiy nuqtaiQo'llab-quvvatlaganingizda vazn yo'qotih va jimoniy mahqlar rejaini bajarih juda oon. haxiy yoki Internetda bo'lin, qo'llab-quvvatlah guruhiga qo'hilih orqali iz parh...
Spirtli ichimliklar va podagra haqida nimalarni bilishingiz kerak

Spirtli ichimliklar va podagra haqida nimalarni bilishingiz kerak

Umumiy nuqtaiYallig'lanih artriti tanadan ko'plab oyoqlarga, qo'llardan oyoqlarga qadar ta'ir qilihi mumkin. Gut - bu artritning bir turi, ko'pincha oyoq va oyoq barmoqlariga ta&#...
Kam miqdordagi uglevodli turmush tarzingizni xushnud etish uchun 10 ta keto salatidan tayyorlangan taomlar

Kam miqdordagi uglevodli turmush tarzingizni xushnud etish uchun 10 ta keto salatidan tayyorlangan taomlar

Ketogenik yoki keto dietai juda oz miqdordagi uglevodli va yog'li parhez bo'lib, og'liq uchun bir nechta foyda keltiradi ().Ovqatlanihning bu uuli tabiiy ravihda cheklanihi mumkin bo'l...
OIV infeksiyasi to'g'risida hisobot: Biz davolanishga yaqinmizmi?

OIV infeksiyasi to'g'risida hisobot: Biz davolanishga yaqinmizmi?

Umumiy nuqtaiOIV immunitet tizimini uaytiradi va organizmning kaalliklarga qarhi kurahih qobiliyatiga to'qinlik qiladi. Davolahiz OIV OIVning uchinchi boqichiga yoki OITga olib kelihi mumkin.OIT ...
Tana losonlariga yuz niqoblari: Bodringni teringizga ishlatishning 12 usuli

Tana losonlariga yuz niqoblari: Bodringni teringizga ishlatishning 12 usuli

O'quvchilarimiz uchun foydali deb hioblagan mahulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar iz uhbu ahifadagi havolalar orqali otib olangiz, biz kichik komiiya olihimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.i...
Sizning tomog'ingizga ortiqcha balg'am nima sabab bo'ladi va bu haqda nima qilish kerak

Sizning tomog'ingizga ortiqcha balg'am nima sabab bo'ladi va bu haqda nima qilish kerak

Balg'am nafa olih tizimini moylah va filtrlah bilan himoya qiladi. Bu izning burundan o'pkangizga tuhadigan hilliq pardalar tomonidan ihlab chiqariladi.Har afar nafa olayotganingizda, alerjenl...
Yilning eng yaxshi shakarsiz yashash bloglari

Yilning eng yaxshi shakarsiz yashash bloglari

hakariz dietani tanlah uchun juda ko'p abablar mavjud. iz hunchaki belingizni yupqalahni xohlahingiz mumkin. Yoki iz diabet kabi ehtiyotkorlik bilan ovqatlanihni talab qiladigan kaallik bilan yaha...
Epilepsiya bilan yolg'iz yashasangiz, 5 qadam

Epilepsiya bilan yolg'iz yashasangiz, 5 qadam

Epilepiya fondi ma'lumotlariga ko'ra epilepiya bilan kaallangan har beh kihidan bittai yolg'iz yahaydi. Mutaqil yahahni itagan odamlar uchun bu yoqimli yangilik. Qabul qilih xavfi mavjud b...
Likenoid giyohvand moddalar otilishi haqida bilishingiz kerak bo'lgan hamma narsa

Likenoid giyohvand moddalar otilishi haqida bilishingiz kerak bo'lgan hamma narsa

Umumiy nuqtaiLichen planu - bu immunitet tizimi tomonidan qo'zg'atilgan teri tohmai. Turli xil mahulotlar va atrof-muhit agentlari uhbu holatni keltirib chiqarihi mumkin, ammo aniq abab har d...
Erkaklarni tashvishga soladigan 5 ta sog'liq muammolari va ularni qanday oldini olish mumkin

Erkaklarni tashvishga soladigan 5 ta sog'liq muammolari va ularni qanday oldini olish mumkin

Erkaklarga ta'ir qiladigan bir qator og'liqni aqlah haroitlari mavjud - maalan, protata aratoni va pat tetoteron - va erkaklarga ayollarga qaraganda ko'proq ta'ir qiladigan bir nechta ...
Yong'oq to'pi nima va u mehnatni qisqartirishi mumkinmi?

Yong'oq to'pi nima va u mehnatni qisqartirishi mumkinmi?

Aleki Lira tomonidan tavirlanganO'quvchilarimiz uchun foydali deb hioblagan mahulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar iz uhbu ahifadagi havolalar orqali otib olangiz, biz kichik komiiya olihimiz mu...
Limon evkalipt moylari haqida

Limon evkalipt moylari haqida

Limon evkalipt yog'i (OLE) - bu limon evkalipt daraxtidan kelib chiqqan mahulot. OLE alida limon evkalipt efir moyidan farq qiladi. Uhbu farq, OLE-ning ihlatilihi va afzalliklari va bohqalarni muh...
Shishgan yoki bo'rtib chiqqan abssesslardan qanday qutulish mumkin

Shishgan yoki bo'rtib chiqqan abssesslardan qanday qutulish mumkin

O'quvchilarimiz uchun foydali deb hioblagan mahulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar iz uhbu ahifadagi havolalar orqali otib olangiz, biz kichik komiiya olihimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.h...
Elliptik mashina mashqlarining 10 ta foydasi

Elliptik mashina mashqlarining 10 ta foydasi

Agar iz gimnatika zalining elliptik mahinaidan foydalanih uchun eng ko'p ihlaydigan oatlarda odatda navbatda turihingiz kerak bo'la, iz yolg'iz emaiz. Elliptik trenajyor fitne markazlarida...
Artrit va Arthralgia: farq nima?

Artrit va Arthralgia: farq nima?

Umumiy nuqtaiizda artrit bormi yoki artralgiya bormi? Ko'pgina tibbiyot tahkilotlari uhbu atamalardan har qanday og'riyotgan og'rig'ini anglatadi. Maalan, Mayo klinikaida "bo'...
Sinus tiqilishi bilan efir moylarini davolash mumkinmi?

Sinus tiqilishi bilan efir moylarini davolash mumkinmi?

O'quvchilarimiz uchun foydali deb hioblagan mahulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar iz uhbu ahifadagi havolalar orqali otib olangiz, biz kichik komiiya olihimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.i...
Perinevral kistalar

Perinevral kistalar

Perinevral kitalar, huningdek Tarlov kitalari deb ham ataladi, bu uyuqlik bilan to'ldirilgan xaltalar bo'lib, ular aab ildizi qobig'ida, ko'pincha umurtqaning akral qimida hoil bo'...
Jinsiy anoreksiya nima?

Jinsiy anoreksiya nima?

Jiniy anorekiyaAgar izda jiniy aloqada bo'lih itagi kam bo'la, jiniy anorekiya bo'lihi mumkin. Anorekiya "ihtahaning uzilihi" degan ma'noni anglatadi. Bunday holda, izning j...
Mening oshqozonimga noqulaylik tug'diradigan narsa nima? Doktoringizga beradigan savollar

Mening oshqozonimga noqulaylik tug'diradigan narsa nima? Doktoringizga beradigan savollar

Umumiy nuqtaiKichkina ohqozon bezovtalanihi kelihi va ketihi mumkin, ammo doimiy ohqozon og'rig'i og'liq uchun jiddiy muammolarning belgii bo'lihi mumkin. Agar ohqozon hihihi, qorin o...
Ülseratif kolit (UC) tashxisini qo'ygandan keyin bilishingiz kerak bo'lgan foydali narsalar

Ülseratif kolit (UC) tashxisini qo'ygandan keyin bilishingiz kerak bo'lgan foydali narsalar

Men yarali kolit (UC) tahxii qo'yilganida, men hayotim eng yohida edim. Yaqinda birinchi uyimni otib oldim va juda zo'r ihlayapman. Men 20 yohligimda hayotdan zavqlanardim. Men UC bilan hech k...