Selena Gomez hissiy AMA nutqi bilan jamoatchilik e'tiboriga qaytdi
elena Gome avgu t oyidan buyon birinchi marta omma oldida chiqi h qilib, yak hanba kuni American Mu ic Award mukofotiga qaytdi. Gome yax hi tanaffu ga chiqqan edi, chunki u ta hvi h, vahima hujumlari...
Tana vazni mashqlari har bir ayol yuqori kuchga ega bo'lishi kerak
O'z vaqtida NBC telekanali uchun tanlov i htirokchilarini (va divanda o'tirganlarni) qamchila hni o'z ichiga olgan eng yax hi murabbiy ifatida. Eng katta yutqazuvchi o'nggi ikki yil da...
Emi Adams Applebee-ning TikTok raqsini o'zlashtirdi va siz uning harakatlarini ko'rishingiz kerak
Zak Efron o'nggi oylarda TikTok haqida bir-ikki nar ani bilib olgan yagona ma hhur odam ema . Ma alan, yaqinda platformani egallagan yangi tendent iyani yoritgan Emi Adam ni olaylik.Yaqinda paydo ...
Jennifer Lopez Pole raqslarining bu videolari hammasi
Agar iz Jennifer Lopezni bundan ortiq badjahl bo'la olmaydi deb o'yla angiz, yana bir bor o'ylab ko'ring. Aktri a, raqqo a va qo' hiqchi o'zining ulkan rezyumeiga yana bir i te...
Yozga nisbatan sexier: 12 haftalik plyajda jismoniy mashqlar rejasi
Yoz o‘z oldiga keldi, demak, tanani bo‘ ha htiruvchi uzi h ko tyumini kiyib, ohilga chiqi hingiz vaqt ma ala idir. izga ta hqi ko'rini hingiz va o'zingizni eng yax hi hi qili hingizga yordam b...
8 Muqobil ruhiy salomatlik davolash usullari, tushuntirilgan
Tinglang, doktor Freyd. Turli xil muqobil davola h u ullari ruhiy alomatlikka yonda huvimizni o'zgartiradi. Nutq terapiya i tirik va yax hi bo'l a-da, yangi yonda huvlar bemorning ehtiyojlarig...
Emizishda tatuirovka - bu siyohdagi so'nggi tendentsiya
Ko'p odamlar o'zlari uchun haqiqatan ham muhim bo'lgan nar ani xotirla h uchun tatuirovka qili hadi, bu bo hqa odam bo'ladimi, taklif, voqea yoki hatto mavhum tu huncha. huning uchun i...
Ayol ko'z qorayishning teriga ta'siri haqida ko'zini ochuvchi fotosuratlar bilan bo'lishdi
Quyo hdan himoyalovchi krem teringizni yoz-quyo h kuyi hi, erta qari h va eng muhimi, teri aratoni xavfining kuchayi hi kabi dah hatli hovqinlardan himoya qili hi kerak. Bu hammaga ma'lum bo'...
Men taniqli spanx mashg'ulotlarini juda yaxshi ko'raman, men uni haftasiga ikki marta kiyaman
Yo'q, bu izga kerak Bizning muharrirlarimiz va mutaxa i larimiz og'lom turmu h tarzi mah ulotlariga hu qadar i htiyoq bilan qara hadiki, ular a o an hayotingizni qay idir ma'noda yax hila ...
O'zini chuqurroq massaj qilish uchun eng yaxshi vosita
Agar har birimizning hax iy ma aj terapevtimiz har kuni bo himizdan o'tkazadigan og'riq, tre va taranglikni yo'qoti hga yordam beradigan bo'l a, hayot ajoyib bo'lar edi. Af u ki, k...
Queer Yoga o'qituvchisi Ketrin Budig mag'rurlikni o'zining "eng haqiqiy versiyasi" deb biladi
Ketrin Budig yorliqlarning muxli i ema . U dunyodagi eng ma hhur Vinya a yoga o'qituvchilaridan biri, lekin u an'anaviy oqimlarga qalampir va akra h bilan ma hhur. U ter, ja orat va kuchning g...
Tushlik uchun sog'lom sendvich qiling
Ammo bug'doyda kurka va kam yog'li pi hloq qulay va og'lom tanlov bo'l a -da, uni har kuni i te'mol qili h zerikarli bo'li hi mumkin. Tu hlikka qandaydir hayajonni qaytari hnin...
Bu 75 yoshli Fitfluencer sport zalida mashg'ulotlarni uyda yanada samaraliroq qilish uchun o'z hiylasini ochib berdi.
Joan MacDonald' In tagram-ga qarang va 75 yo hli fitne belgi i yax hi vaznli ma hg'ulotlarni yax hi ko'ri hi aniq bo'ladi. MacDonald' fitne ayohati xavf izlik daftarcha idan tortib...
Veronika Uebbning marafon sayohati
Veronika Uebb Nyu-York hahar marafoniga tayyorgarlik ko'ri h uchun atigi 12 hafta bor edi. U ma hg'ulotni bo hlaganida, u 5 mildan ortiq yugura olmadi, ammo muno ib abab uni ma ofani bo ib o&#...
Kuchli mashg'ulot uchun qo'l kuchini qanday oshirish mumkin
iz hech qachon torti hi h ma hqlarini bajari hga urinib ko'rganmi iz va mu haklaringiz to'xtab qolma dan, barni bo hqa u hlab turolmay iz, deb ta lim bo'li hga majbur bo'lganmi iz? iz...
Starbucks Xellouin bayrami arafasida dahshatli yangi frappuchino tashladi
Agar iz tarbuck -ning zombi Frappuchino o'tgan yili qo'rqinchli deb o'ylagan bo'l angiz, Xellouin bayramini kutib turing. bu mav um Kecha tu hgan dah hatli yangi hiyla -nayrang, "...
Netflix -da ko'riladigan 9 ta yangi teleshou va film
Endi iz yo'lingizni etarlicha bo ib oldingiz Do' tlar, izning jadvalingiz yaqinda AG g'olibi bo'lgan janob uchun bepul va aniq. Kevin pey i.Kartalar uyiGuyyyy . Yigitlar. Frank Andervu...
Funktsional tibbiyot haqida bilishingiz kerak bo'lgan hamma narsa
Tabiiy vo italar va muqobil tibbiyot yangilik ema , lekin ular, albatta, ma hhur bo'lib bormoqda. Bir necha o'n yillar oldin, odamlar akupunktur, cha hka va aromaterapiya biroz zerikarli deb o...
AQSh prezidenti Donald Tramp rejali ota-ona qonuniga imzo chekdi
Bugun Prezident Donald Tramp htatlar va mahalliy hukumatlarga oilani rejala htiri h bo'yicha xizmatlar ko'r atadigan "Rejala htirilgan ota-onalik" kabi guruhlardan federal moliyala h...
Sizga sog'lomlikni ta'minlaydigan 5 ta sog'lom o'simlik tonikli ichimliklar
Yangi rezavorlar, o'tlar va xu hbo'y ziravorlarni oling va choy, irka yoki koko uti bilan arala htiring, hunda izda hifobax h, mazali taom bor, u izni tetikla htiradi va quvvatlantiradi. "...