Diyetologdan so'rang: Altsgeymerning oldini olish uchun ovqatlar
avol: Alt geymer ka alligi xavfini kamaytiradigan ovqatlar bormi?A: Alt geymer ka alligi deman ning eng keng tarqalgan hakli bo'lib, ta hxi qo'yilgan holatlarning 80 foizigacha to'g'r...
Tirik qolgan ayollarning 6 ta ajoyib muvaffaqiyat hikoyalari
iz bilan nima odir bo'layotgani ema , balki unga qanday muno abatda bo'li hingiz muhim. Yunon doni hmand Epiktet bu o'zlarni 2000 yil oldin aytgan bo'li hi mumkin, ammo bu har qanday ...
Sentyabr oyidagi sog'liq, sevgi va muvaffaqiyat munajjimlar bashorati: har bir belgi nimani bilishi kerak
entyabr yozning oxirgi (nora miy) mehnat bayrami bilan bo hlanadi va uning (ra miy) tuga hini kuzgi tengkunlik bilan o'tkazadi, entyabr achchiq -achchiq tuga hlar kabi ko'plab hayajonli bo hl...
Siz uxlay olmasligingizning 9 sababi
Har kecha etarlicha uxla h uchun juda ko'p muhim abablar bor; uyqu nafaqat nozik bo'li hga yordam beradi, balki yurak xa taligi va qon tomir xavfini kamaytiradi. Agar iz har kecha og'lom k...
Siz kuz tugaganidan keyin ko'p vaqt o'tgach, bu shokoladli qovoqli donutlarni tayyorlashni xohlaysiz
Donutlar qovurilgan va befarq bo'lmagan taom ifatida ma hhurdir, lekin o'z qo'li bilan pi hiriladigan idi hni tortib oli h izga uyda evimli hirinliklaringizning og'lom pi hirilgan ver ...
Qanday qilib Xloe Kardashian bayram paytida haddan tashqari ko'ngil ochishdan saqlaydi
Yilning hu vaqti uchun minnatdorchilik bildiri h uchun juda ko'p nar a bor va ochig'ini aytganda, 2016 yil juda qiyin va qiziqarli bo'ldi va ko'p odamlar buni ko'ri hdan juda xur a...
Starbucks hozirgina yangi Piña Colada ichimligini tashladi
Agar iz tarbuck -ning hu oyning bo hidanoq yangi muzli choyini tatib ko'rgan bo'l angiz, bizda iz uchun yax hi yangilik bor. Kofe giganti yozda bo'lgan evgingizni yangi cho'qqilarga ol...
Pesto tuxumlari TikTok retsepti og'zingizni suvga solmoqchi
" izga tuxumingiz qanday yoqadi?" Degan avolga bir nechta kutilgan javoblar bor. To'g'ridan-to'g'ri, quyo hli, tepada ... qolganini bila iz. Ammo agar TikTok -ning o'nggi...
To'liq teskari krunchni qanday qilish kerak
Agar iz pa tki qorinni haykal qilmoqchi bo'l angiz, kla ik harakatlaringizni arala htiri h vaqti keldi. Te kari qorin bo' hlig'ining pa tki qi mida to'rtta to'plamni oltita paketga...
Integrativ ginekologiya, aynan nima?
CBD, akupunktur, energiya i hi - tabiiy va muqobil alomatlik katta yuk ali hda. izning yillik ginekologik tek hiruvingiz hali ham uzuk va tayoqlardan iborat bo'li hi mumkin bo'l a-da, uni ham ...
Ajoyib teri: 20 yoshingizda
Himoya qili h, himoya qili h, himoya qili h - 20 -yillarning teri mantra i.Antiok idantlarga a o langan arum va kremlardan foydalani hni bo hlang.Tadqiqotlar huni ko'r atadiki, mahalliy qo'lla...
Chiroyli qizning eshik tagligi bo'lmaslik bo'yicha ko'rsatmasi
iz xo'jayiningiz dam oli h kunlari keli hga chaqiradigan odammi iz? Agar opangiz yig'lab yelka kerak bo'l a, iz boradigan qizmi iz? iz har doim uchini yopi h, tayinlangan haydovchi bo'...
Men Redken Shades EQ sochlarini yaltiratuvchi davolashni sinab ko'rdim va u sochlarimga olmos darajali porlashni berdi
Men bir necha yil oldin ochlarni porla h uchun quyon te higiga tu hib, In tagram-ni ko'rib chiqdim va Youtube-dagi videolarni uratga oli hdan oldin va keyin och porla hi bilan tomo ha qildim. Men ...
Sog'lom 8 ta bahorgi dam olish joylari
Oh, bahorgi ta'til ... kim aytadi, bu faqat kollej o'quvchilari uchun? O'zingizni tark etganlar uchun Qizlar yovvoyi holda ketdi bir necha kunlar qoldi, lekin hali ham ta'tilga qichi h...
Nabela Nur o'zining birinchi bikinisidagi rasmini joylashtirgandan so'ng, tanani tuzatish haqida gapirdi
Nabela Nur In tagram va YouTube imperiya ini yaratdi, ular bo'yani h bo'yicha qo'llanma va go'zallik mah ulotlarini ko'rib chiqadi. Ammo uning izdo hlari uni tanadagi pozitivlik va...
Jordan Chiles gimnastika bo'yicha AQSh chempionatida ajoyib ayolni ko'rsatdi va hamma obsessed
Agar iz hali e hitmagan bo'l angiz, imone Bile o'tgan hafta gimna tika i bo'yicha AQ h chempionatida har bir oltin medalni qo'lga kiritdi va u buni kuchli bayonot bilan amalga o hirdi....
Kechki ovqat uchun yuqori proteinli, glyutensiz qovurilgan taroqsimon retsept
Qovurilgan tovuq ko'kragiga oq il haqida gap ketganda, hamma e'tiborni tortadi, lekin uning kamchiliklari ham yo'q ema .Tovuqni tuzati h juda o on va chindan ham zerikarli bo'li hi mum...
Bu ayol o'zining kichik chaqalog'ini sharmanda qilishiga qarshi turmaydi
Av traliyalik modelyer Yiota Kouzouka o'zining 200 000 In tagram obunachilari bilan o'zining chaqalog'ining tupurgan uratlarini g'urur bilan baham ko'rmoqda. Af u ki, unga berilgan...
Doktorimdan uyalib ketdim va endi ortga qaytishga ikkilanaman
Har afar hifokorga borganimda, qanday qilib ozi him kerakligi haqida gapiraman. (Men 5'4 "va 235 funt.) Bir marta, men ta'tildan keyin birlamchi vrachimni ko'ri hga bordim va yilning ...
Superfood News: Moviy-yashil yosunli lattelar - bu narsa
Biz izning matcha lattalaringizni va yurak haklidagi ko'pikni ko'ramiz va izga ko'k-ya hil yo un latte ko'taramiz. Ha, qahvaning noaniq tendent iyalariga bar ra man o'rnatildi. Va ...