Doktorimdan uyalib ketdim va endi ortga qaytishga ikkilanaman

Tarkib

• Uchun ko'rib chiqish

Har safar shifokorga borganimda, qanday qilib ozishim kerakligi haqida gapiraman. (Men 5'4 "va 235 funt.) Bir marta, men ta'tildan keyin birlamchi vrachimni ko'rishga bordim va yilning o'sha paytidagi kabi, men ham bir necha funt orttirgan edim. Doktor, yilning bu vaqti men uchun ayniqsa qiyin kechadi, chunki men erimni yo'qotganimning yubileyini aytdim, u menga: "Ovqatlanish tuynukni to'ldirmaydi va o'zingizni yaxshi his qilasiz", dedi.

Men buni bilaman. Men ham bilaman, odatda dekabr oyida taxminan 5 funtga yig'ilaman va u martgacha yo'qoladi. Menga ruhiy tushkunlik tashxisi qo'yildi, garchi men hech qachon davolanmagan bo'lsam -da, yilning bu vaqti ayniqsa qiyin. Yaxshi shifokor men azob chekayotgan depressiyani davolash yo'llari haqida gapirishi kerak - menga his-tuyg'ularimni yemasligim kerakligini yoki agar vazn yo'qotsam "shunchalik chiroyli" bo'lishim mumkinligini aytmasin.

Men birinchi marta shifokor tomonidan semirib ketdim. Avvaliga men to'rt soatlik testni o'rinli deb o'yladim. Men kelganimda, hamshira mendan nima uchun test o'tkazayotganimni so'radi (mening qondagi qand miqdori normal diapazonda edi). Men unga shifokor buni faqat ortiqcha vaznim tufayli deb aytganini aytdim. Hamshira shubhalanib qaradi. O'sha paytda men test tibbiy jihatdan kerak emasligidan xavotirlana boshladim. Agar shunday bo'lsa, mening sug'urtam ham qoplaydimi? (Oxir-oqibat, ular buni qilishdi.)

Bu birinchi marta o'zimni og'irligim tufayli shifokorlar kabinetida har xil davolanayotganimni his qildim. (O'qing: Yog'larni bo'yash ilmi)

Men har doim ortiqcha vaznga ega bo'lganman, lekin yaqinda bu mening davolanishimga ochiq-oydin ta'sir qilganini his qildim. Ilgari shifokorlar mening faolligimni ko'tarishni aytishardi, lekin hozir men 40 ga yaqinlashayotganimdan so'ng, ular chindan ham tirishishmoqda. Bu birinchi marta sodir bo'lganda, men g'azablandim. Ammo men bu haqda qanchalik ko'p o'ylagan bo'lsam, g'azabim oshdi. Ha, men kerak bo'lgandan ko'ra ko'proq og'irlik qilaman. Ammo salomatlikka ta'sir qiluvchi boshqa ko'plab omillar mavjud.

Qandli diabet testidan bir necha hafta o'tgach, men bundan ham dahshatli tajribaga ega bo'ldim. Yomon sinus infektsiyasi uchun mahalliy shoshilinch tibbiy yordamga tashrif buyurganimdan so'ng, chaqiruv bo'yicha shifokor yo'tal tabletkalari, inhaler va ba'zi antibiotiklarni buyurdi. Keyin u menga qanday qilib ozishim kerakligi haqida 15 daqiqalik ma'ruza o'qidi. Bu erda men stol ustida o'pkamni yo'talib o'tirgan edim, u menga kam ovqatlanish va ko'proq mashq qilishim kerakligini aytdi. U menga bergan astma inhaleridan ko'ra mening vaznim haqida ko'proq gapirdi. Menda hech qachon bo'lmagan va undan qanday foydalanishni bilmasdim.

O‘shanda men tishlarimni g‘ijirlatib, u yerdan tezroq chiqib ketaman degan umidda shunchaki quloq solardim. Qani endi gapirsam bo'lardi, lekin eng oson yo'li og'zimni yumishdek tuyuldi. (Tegishli: Siz sport zalida kimnidir sharmanda qila olasizmi?)

Shifokorlar tomonidan yog'larning xiralashishi bir necha sabablarga ko'ra xavflidir. Birinchidan, agar siz faqat vaznga e'tibor qaratsangiz, aslida nima bo'layotganini (masalan, bayramlardagi ruhiy tushkunlik) yoki vaznga mutlaqo bog'liq bo'lmagan sog'liq muammolarini (masalan, sinus infektsiyasi) e'tiborsiz qoldirish oson.

Ikkinchidan, agar men shifokorga borganimda ma'ruza o'qishimni bilsam, bundan qochishim mumkin bo'lmaguncha borishni xohlamayman. Bu shuni anglatadiki, muammolar o'z vaqtida aniqlanmaydi va to'g'ri hal qilinadi. (Semizlik bilan bog'liq sharmandalik sog'liq uchun xavf tug'dirishini bilarmidingiz? Ha!)

Ko'pgina do'stlarim shunga o'xshash narsalarni boshdan kechirishgan, lekin men Facebookda o'z tajribalarimni baham ko'rishni boshlamagunimcha buni hech qachon tushunmaganman. Ilgari men tibbiy narsalarimni o'zimga yashirardim, lekin men ochganimdan so'ng, boshqalar o'z hikoyalarini aytib berishdi. Bu menga katta masala ekanini va uyalmagan shifokorni topish juda qiyin bo'lishi mumkinligini tushundim.

Men hozir shifokorlarga borganimda ehtiyot bo'laman. Hozir menda uyat qilmaydigan yagona shifokor - bu mening ginekologim. Oxirgi uchrashuvimga borganimda, u mendan o'zimni qanday his qilayotganimni va tashrifdan nimani xohlayotganimni so'radi. U hech qachon mening vaznimni aytmagan. Men barcha shifokorlarimdan shunday yordam olishni umid qilaman.

Eng yomoni shundaki, men zo'ravonlikka qanday munosabatda bo'lishni bilmayman. Shu paytgacha men bunga toqat qilib kelganman. Ammo oldinga siljib, men qumga chiziq chizdim. Men har doim shifokor qanday testlardan o'tishni xohlayotganini va nima uchun zarurligini so'rayman, keyin uni ko'rib chiqish uchun vaqt so'rayman. Agar kerak bo'lsa, hamshira bo'lgan do'stlarimdan ikkinchi fikrni olaman. Men o'z shifokorlarimga ko'r-ko'rona ishonishni yoki ular mening eng yaxshi manfaatlarim (aqliy va jismoniy) haqida o'ylagandek his qilishni xohlayman.

Doktor Google darajamni o‘n yillik tajribaga ega va haqiqiy tayyorgarlikka ega bo‘lgan odamga qo‘yishni yaxshi his qilmayapman, lekin men har qanday vaznda ham o‘zimning himoyachisi bo‘lish vaqti keldi.

Uchun ko'rib chiqish