Sog'lom 8 ta bahorgi dam olish joylari

Tarkib

• San -Diego
• Skottsdeyl, Ariz.
• Vashington D.C.
• Yosemit milliy bog'i
• Lanay oroli, Gavayi
• Telluride, Kolorado
• Ameliya oroli, Florida
• Charleston, Janubiy Karolina
• Uchun ko'rib chiqish

Oh, bahorgi ta'til ... kim aytadi, bu faqat kollej o'quvchilari uchun? O'zingizni tark etganlar uchun Qizlar yovvoyi holda ketdi bir necha kunlar qoldi, lekin hali ham ta'tilga qichishayotgan bo'lsangiz, Yahoo! bahorgi ta'tilning eng yaxshi joylarini birlashtiring. Ba'zi dam olish joylari biroz noan'anaviy bo'lsa-da, har bir shahar zavqlanish uchun ko'plab qiziqarli sayohatlarni taklif qiladi. Va dam olishni yoqtiradiganlar uchun, lekin nafrat Mashg'ulotni o'tkazib yubormasdan, biz har bir shaharda ovqatlanish uchun eng sog'lom joylarni, sarguzashtlar sizni qayerga olib ketmasin, sog'lom bo'lishingizni ta'minlash uchun mashg'ulotlarni to'pladik.

San -Diego

Yahoo -ni San -Diego egalladi! bahorgi ta'til uchun mo'ljallangan joylar ro'yxati va biz nima uchun ekanligini bilib olamiz. Axir, ta'tilda quyosh, bemaqsad va qumdan boshqa nima kerak?

Ovqatlanish uchun eng sog'lom joy: San-Diyegoda mingdan ortiq restoran bor, shuning uchun hamma uchun hamma narsa bo'lishi mumkin, lekin o'ta sog'lom odamlar ovqatlanuvchilarning "oshpazlik tasavvuriga qarshi" bo'lishni istagan vegetarian restorani Spread bilan xato qila olmaydi. Restoran egalari faqat mahalliy ishlab chiqarilgan, organik oziq-ovqat bilan ishlaydi va menyu ko'pincha mahalliy dehqon bozorlarida mavjud bo'lgan narsalarga qarab o'zgaradi.

Mashq qilish uchun eng yaxshi joy: Siz San-Diyegodasiz-bemaqsad qilmasdan ketish jinoyat bo'ladi! Ma'lumotlarga ko'ra, Del Mar yangi boshlanuvchilar uchun eng yaxshi joy. San -Diego sörf akademiyasi yil davomida ochiq bo'lgan darslarga yoziling. Sörfchi emasmi? Stend-paddleboarding yoki boshqa qiziqarli ochiq mashg'ulot bilan aralashtiring!

Skottsdeyl, Ariz.

Bahorgi mashg'ulotlarga qo'shilishdan tashqari (Skottsdeyl-Kolorado Rokki, San-Frantsisko Gigantlari va Arizona Diamondbacksning mavsumiy uyi), Skottsdeylda yuqori darajali xaridlar, jahon darajasidagi golf kurortlari va ba'zi yirik muzeylar joylashgan.

Ovqatlanish uchun eng sog'lom joy: Nourish glyutensiz, tuxumsiz, laktozasiz, soyasiz, yong'oqsiz va vegetarian variantlarini, shuningdek, "muntazam" ovqatlanish uchun mo'l-ko'l menyularni taklif qiladi.

Mashq qilish uchun eng yaxshi joy: Yurish qiling! To'liq oy yurishi, ya'ni. Arizonadagi harorat 95 daraja va undan yuqori darajaga yetishi mumkin (ha, hatto mart oyida ham), shuning uchun kun davomida uyda energiyangizni tejang va quyosh botgandan keyin mashg'ulotni tashqarida olib boring. Turli xil dasturlarni o'tkazadigan bir nechta tashkilotlar mavjud (chayon ovi, kimdir?), shuning uchun sizning uslubingizga eng mos keladiganini toping va zavqlaning!

Vashington D.C.

Birinchi xonim bilan Mishel Obamaniki "Keling, ko'chib o'tamiz" tashabbusi to'liq kuch bilan, Vashington - sog'lom bo'lish. Ko'plab yodgorliklar, muzeylar, restoranlar va diqqatga sazovor joylardan zavqlanib, mamlakat poytaxtida sog'lom bo'ling.

Ovqatlanish uchun eng sog'lom joy: Pishirish nuri Bir marta yozganidek, O'rta er dengizi Komi restoranidagi dengiz mahsulotlari xuddi "dengizdan tortib olingan" kabi ta'mga ega. Agar siz dengiz maxsulotlarini yoqtirmasangiz, Jeyms Beard mukofotiga sazovor bo'lgan italyan restorani Palena kafesi yana bir katta hit.

Mashq qilish uchun eng yaxshi joy: Agar siz ochiq havoda mashq qilishni yaxshi ko‘rsangiz, AQSh Milliy Arboretumida yugurish, sayr qilish, chopish yoki piyoda sayr qilishni yaxshi ko‘rasiz (Qaysi mashq eng ko‘p kaloriyalarni yoqadi? Bu yerda bilib oling!). Umuman olganda, butun dunyodagi o'simliklar bilan to'ldirilgan ulkan bog ', bu mashg'ulotlardan biri bo'lib, siz atirgullarni to'xtatib hidlamoqchisiz. Uy hayvonlari ham mamnuniyat bilan qabul qilinadi, lekin ular tasmada turishlari kerak.

Yosemit milliy bog'i

Odamlar Yosemitning tabiiy go'zalligidan hayratlanish uchun dunyoning turli burchaklaridan kelishadi. Ushbu milliy bog'da sog'lom sport turlari kam emas.

Ovqatlanish uchun eng sog'lom joy: Yosemite turli xil restoranlarni taklif etadi, ularning aksariyati tashrif buyuruvchilar uchun yil davomida ishlaydi va mahalliy fermerlar va korxonalar bilan dasturxonga eng yangi lazzat va taomlarni olib kelish uchun ishlaydi. Mukofotga sazovor bo'lgan Ahwahnee ovqat xonasi Yosemitning toj toshi sifatida tanilgan.

Mashq qilish uchun eng yaxshi joy: Siz dunyoning eng katta toqqa chiqadigan joylaridan biriga tashrif buyurdingiz! Yosemit alpinizm maktabi va gid xizmatiga murojaat qiling, toqqa chiqish yoki boshqariladigan toqqa chiqish (yangi boshlanuvchilar uchun) yoki ko'p kunlik ko'tarilish yoki lager sarguzashtiga yoziling (agar siz ilgari bo'lsangiz).

Lanay oroli, Gavayi

Siz hech qachon o'z shaxsiy orolingizga ega bo'lishni xohlaganmisiz? Lanai orolida dam olish, Gavayi keyingi eng yaxshi narsa! Bir paytlar Dole ananas plantatsiyasida bo'lgan, aholisi kam bo'lgan orol hozirda bir necha kilometr davom etadigan qirg'oq chizig'i bilan "o'z vaqtida yo'qolgan" tuyg'uni taklif etadi.

Ovqatlanish uchun eng sog'lom joy:Lanayda bir nechta onalar va poplar bor, lekin orolda hashamatli kurortlarning ajoyib ro'yxati bor. Freskoni Four Seasons -da tatib ko'ring, unda "Osiyo ta'siri" bilan yangi, mahalliy dengiz mahsulotlari taomlari mavjud.

Mashq qilish uchun eng yaxshi joy: Plyajga quyoshga chiqishdan oldin (va qo'llar va qorin bo'shlig'i mashqlari tufayli o'zingizning qotil bikini tanangizni ko'rsatish uchun) kostyumingizni kiyib oling va shnorkeling uchun suv ostiga sho'ng'ing. Lanai oroli sho'ng'in operatsiyasini taklif qiladi, bu har bir tajriba darajasiga mos keladigan tadbirlar.

Telluride, Kolorado

Telluride mahalliy aholisi ko'pincha bir xil voqeani baham ko'rishadi: ular qishda bir marta tashrif buyurishgan, lekin sevib qolishgan va oxir-oqibat qolishgan. Ochiq havoda dam olishni yaxshi ko'radiganlar uchun yil bo'yi o'yin maydonchasi bo'lgan Telluride-bu sog'lom bahorgi dam olish joylaridan biri.

Ovqatlanish uchun eng sog'lom joy: La Cocina de Luzda Meksikaning yangi taomlari bilan xato qila olmaysiz. Restoran an'anaviy retseptlarni tayyorlash uchun faqat organik, qo'shimchasiz va mahalliy etishtirilgan ingredientlardan foydalanadi, lekin meksikalik bo'lmagan taomlarni sevuvchilar vegetarian va kleykovina bo'lmagan variantlarni, shuningdek qo'lda tayyorlangan muzqaymoq va smetanalarni topishi mumkin.

Mashq qilish uchun eng yaxshi joy: Telluride-tog 'velosipedining jahon darajasidagi joyi. Sobiq konchilar shahrini har tomondan o'rganish uchun har xil uzunlikdagi va qiyinchilik darajasidagi 25 xil yo'laklarni tanlang.

Ameliya oroli, Florida

Floridadagi bahorgi ta'til haqida o'ylaganingizda, ehtimol, shov -shuvli partiyalar va kollej bolalari haqida o'ylaysiz. Ko'proq qulay, past kalitli muhit uchun siz Amelia orolini mag'lub eta olmaysiz.

Ovqatlanish uchun eng sog'lom joy: Marina dengiz mahsulotlari restoraniga yaqinda besh yulduzli reyting berildi Jeksonvill Tayms Ittifoqi. Ham belingizga, hamyoningizga oson, restoran mahalliy aholi va tashrif buyuruvchilar orasida eng sevimli taomdir. Dengiz mahsulotlari muxlisi emasmi? "Dunyoga mashhur" sabzavotli burger yoki Turkiya kubalik sendvichi uchun Karibo kafesini tatib ko'ring.

Mashq qilish uchun eng yaxshi joy: Ameliya oroli - AQShda plyajda ot minish mumkin bo'lgan kam sonli joylardan biri! Kelli Seahorse Ranch orqali siz yakka o'zi yoki guruh bilan plyaj bo'ylab sayohatga borishingiz mumkin.

Charleston, Janubiy Karolina

Hozirgina mamlakatning eng do'stona shahri deb topilgan Charleston Sayohat + dam olish, antebellum qasrlari, tosh ko'chalar, manzarali qirg'oq chizig'i va janubiy mehmondo'stlikni taklif etadi.

Ovqatlanish uchun eng sog'lom joy: McCrady's egasi fermer xo'jaliklari falsafasiga shunchalik bag'ishlanganki, u restoran uchun fermani boshqaradi. FIG - bu mavsumiy taomlar, mahalliy taomlar va barqaror amaliyotga e'tibor qaratadigan boshqa variant.

Mashq qilish uchun eng yaxshi joy: 1812 yilgi inqilobiy urush va urush paytida o'z nomini olgan Battery Park orqali piyoda yuring yoki yuguring. Hali ham to'p va to'p to'plari qolgan, bu esa dumg'aza ko'tarish uchun ajoyib imkoniyatlarni yaratadi.

Uchun ko'rib chiqish