Mening dietamni o'zgartirish menga tashvish bilan kurashishga qanday yordam berdi
Mening ta hvi h bilan kura him kollejda, akademiklarning bo imi, ijtimoiy hayot, tanamga g'amxo'rlik qilma lik va, albatta, juda ko'p ichi h bilan bo hlandi. huncha tre tufayli menda vahim...
Siz yoqtirgan Olimpiya sportchilari Instagramda qo'l stendiga qarshi kurashmoqda
Tom Holland unga qar hi chiqqanida O'rgimchak odam: Uydan uzoqda Jeyk Gyllenhaal va Rayan Reynold ning qo'l tendiga qar hi kura hda hammualliflari, ehtimol, u olimpiya gimna tikachilari oxir-o...
Beyonce mashqlarining pleylisti
Qay i fazadan qat'iy nazar Beyon niki har xil ka b - bu izning evimli ma hg'ulotingiz, uni bu erda topa iz. Jadvalda birinchi o'rinni egallagan ingllardan ta hqari, bu pleyli tda Bey (keyi...
DNKga asoslangan shaxsiylashtirilgan tibbiyot sog'liqni saqlashni abadiy o'zgartirishi mumkin
Doktoringizning ko'r atmalari tanangiz xohlagan yoki talab qilayotgan nar alarga to'g'ri kelmayotgandek tuyulganmi iz? Xo' h, iz yolg'iz ema iz. Doktorlikning mutlaqo yangi to'...
Danika Patrik poyga trekiga qanday mos keladi
Danika Patrik poyga olamida o'z nomini yaratdi. Va bu poyga haydovchi i NA CARga to'liq vaqt o'ti hi mumkinligi haqidagi yangiliklar bilan u, albatta, arlavhalarni chiqaradi va olomonni ja...
Nima uchun bosh teringizni detoks bilan davolashingiz kerak
iz buni yuzlab marta e hitgan iz: hampunlar ora idagi vaqtni uzaytir angiz (va quruq hampunni i hlat angiz) rangingizni aqlaydi, bo h teri ining tabiiy yog'lari ochlarni namlaydi va i iqlikni buz...
Tovuqni tayyorlashning 3 sog'lom usuli
Biz bu erda i hlatadigan uchta pi hiri h u uli, albatta, har qanday nar ani pi hiri hning eng og'lom u ullari. Ammo hozir tovuq go' hti go' ht yoki cho'chqa go' htidan ko'ra ko...
Suli, granola va zarang siropidan iborat ajoyib nonushta smoothie
moothielarni ertalabki ovqat ifatida yoqtiri h uchun juda ko'p abablar bor: ular bir takanga ko'p miqdorda ozuqa to'pla h va kunni og'lom notada bo hla hning ajoyib u uli. Ular, odatd...
Sizning salatingizni yangi saqlash uchun jinni oddiy taomga tayyorgarlik
Quritilgan alat bargi qayg'uli tol tu hligini chinakam fojiali taomga aylantiri hi mumkin. Yax hiyamki, Nikki harp izning dah hatli xakerlikka ega, bu izning tu hligingizni aqlaydi va bu ko'ka...
Parhez shifokoridan so'rang: fermada o'stirilgan va yovvoyi qizil ikra
avol: Yovvoyi qizil ikra men uchun fermada yeti htirilgan lo o dan yax hiroqmi?A: Yovvoyi qizil ikraga ni batan yeti htirilgan lo o ni i te'mol qili hning foyda i qizg'in muhokama qilinmoqda....
Ko'zni bo'yanish bo'yicha maslahatlar: maskara cho'tkasi asoslari
Bir nechta ma kara tayoqchalarini ko'rib chiqing va ular har xil hakl va rangda bo'li hini ko'ra iz-ba'zilari hatto tebranadi!Ma kara cho'tka i hakllari bir-biridan qanday farq qil...
Krissi Teygen juda "semiz" bo'lgani uchun ishdan bo'shatildi
A port ta virlangan mayo kiygan qizni emiz deb ataydimi? Biz ham bunga i honolmadik. Ajoyib upermodel Chri Teygen yaqinda Forever 21 tomonidan " emiz" bo'lgani uchun video intervyu ida i...
Yakuniy beshlikdan Lori Ernandesga oshiq bo'lishimiz uchun 10 ta sabab
Biz iyul oyida AQ h gimna tika i bo'yicha ayollar Olimpiada ida Olimpiya gimna tikachi i Lori Ernande bilan uchra hdik, u Olimpiada oltin medali ovrindori bo'l in, Rioga boradimi yoki yo'q...
"Eng katta yo'qotuvchi" dan vazn yo'qotish uchun 7 kunlik parhez rejasi.
Agar iz buni e hiti hingiz kerak bo'l a: vazn yo'qoti hingiz hart ema . Baxtli bo'li h uchun ema . evib qolma lik uchun. iz orzu qilgan i hni qila olmay iz. Agar iz og'lom bo'li h ...
Marisa Millerdan Fitness haqida mashhur iqtiboslar
ayyoradagi eng go'zal ayollardan biri, Mari a Miller bo hlarini buri h uchun i hlatiladi (va bizni bu uzun oyoqlarga hava qilib qo'yamiz!). Ammo bu upermodel nafaqat ta hqi ko'rini higa b...
2-raqamingizni tekshirish uchun 1-sonli sabab
Chinni taxtdan foydalangandan keyin uning ichiga qara h g'oya i izni xafa qili hi mumkin, ammo og'liq uchun mumkin bo'lgan muammolarni aniqla hda izning chiqindingiz i rof bo'lmaydi. i...
Haqiqiy odamlar: "Nega men Facebookda emasman"
Hozirgi kunda hamma Facebook hi obiga ega bo'lganga o'x haydi. Biroq, ko'pchiligimiz ijtimoiy tarmoqqa ulangan bo'l ak-da, bir nechta i qo' hili hdan voz kechdi. Biz bir nechta erk...
Mango haqidagi so'nggi ma'lumotlar, qahva ko'zingizni qanday himoya qiladi va nima uchun Isoni ko'rish mutlaqo normaldir
Bu yangiliklar hafta i gavjum bo'ldi! Qayerdan bo hla himiz kerak? iz dam oli h kunlari rejala htirgan mango ret eptlarini qayta ko'rib chiqi hingiz mumkin. Bundan ta hqari, oziq-ovqatga a o l...
Tiffani Xaddish qora tanli ayol bo'lishdan qo'rqish haqida ochiqchasiga gapirdi
Agar kimdir karantinda vaqtini unumli o'tkazayotgan bo'l a, bu Tiffani Xaddi h. Yaqinda NBA yulduzi Karmelo Entoni bilan YouTube Live uhbatida Xeddi h yangi teleda turlar u tida i hlayotganini...
Stress bilan bog'liq ovqatlanish bilan kurash
Onangiz bilan bo'lgan katta janjal yoki qotilning i h muddati izni to'g'ridan-to'g'ri pechenye yubori hi mumkin-bu ajablanarli ema . Ammo endi yangi tadqiqotlar huni ko'r atadi...