Bu yilgi Victoria's Secret moda ko'rgazmasidagi go'zallik terini parvarish qilish haqida edi
Agar o'tkazib yubor angiz, kecha yilning eng katta go'zallik va moda tomo halaridan birini ni honladi: Victoria' ecret Fa hion how. V F da har doim porloq teri va bomba to'lqinlarini k...
Ko'pgina AQSh kattalari sog'lom turmush tarzi testidan o'tolmaydi
iz og'lom turmu h tarzini davom ettiri h uchun hamma nar ani qilyap iz deb o'ylay izmi? Oregon htat univer iteti tomonidan olib borilgan portlovchi yangi tadqiqotlarga ko'ra, amerikalikla...
Sizning iyul sog'ligingiz, sevgingiz va muvaffaqiyatlar munajjimlar bashorati: har bir belgi nimani bilishi kerak
Kunlar quyo hga botib, eng yaqin uv havza ida alqinla h bilan o'tayotganda, kechqurun e a orqa hovlidagi barbekyu va yulduzli tungi o monda ota hinlarning portla hini tomo ha qili h bilan o'ta...
Men kirpik bo'yog'ini oldim va haftalar davomida maskara kiymadim
Mening ariq kirpiklarim bor, huning uchun kamdan -kam hollarda men dunyoga kirgizaman (hatto Zoom dunyo i bo'l a ham). Ammo hozir - men bir yildan ortiq pandemiya qulflanganmi yoki 30 yo hga yaqin...
Professional raqqosalardan ozg'in tana bo'yicha maslahatlar
Qanday qilib profe ional raqqo alar bu nozik, ji monan bo'li hadi? Albatta, ular tirikchilik uchun raq ga tu hi hadi (va hu bilan birga yuzlab kaloriyalarni yoqib yubori hadi), lekin ayni paytda u...
Sochlarni tez-tez yuvib turing
A: Nyu-York hahridagi Warren-Tricomi alonlari ega i Joel Uorren va Konn, Grinvich, har kuni hampunla hdan bo h torti h-bu juda oddiy qoida ema ,-dedi u.- ochingiz teringizga juda o'x haydi. oching...
Yuzlab ayollar yalang'och yoga bilan shug'ullanayotgan suratlarini bo'lishmoqda
Yalang'och yoga qizi ifatida tanilgan noma'lum foto uratchi va model 2015 yildan buyon In tagramda badiiy, yalang'och va avtoportretlarini baham ko'radi, ularning ak ariyati uni juda q...
Sabzavotlaringizni nega sho'r qilishingiz kerak va buni qanday qilish kerak
"Achchiq mazali abzavotlar uchun ularni ichkaridan achchiq, hirin va mazali yozuvlar bilan to'ldiri h kerak, huning uchun ichki bezak yo'q",-deydi mukofotga azovor o hpaz o hpaz va Z...
Ayol juda ko'p Wasabi yeygandan so'ng "singan yurak sindromi" ni rivojlantirdi
Bir qara hda, bumumkin avakado va va abini chalka htirib yubori h o on. Ularning ikkala i ham krem imon tuzili hga ega ya hil rangga o'x ha h va ikkala i ham ko'plab evimli taomlaringizga, ayn...
Uyda qilishingiz mumkin bo'lgan 3 ta sog'lom fast-fud retseptlari
iz qiziqarli epizodning o'rta ida turib iz kandalva katta fa tfud tarmog'ining birida og'izni to'ydiradigan burger va karto hka kombinat iya i uchun reklama paydo bo'ladi. Balki i...
Tanishuv paytida vazn yo'qotish haqida qachon gapirish kerak
Manxettenlik ijtimoiy tarmoqlar menejeri, 31 yo hli Teodora Blanchfild bundan be h yil oldin 50 kilogrammga ozgani bilan faxrlanadi. A lida, bu ayohat uning haharda ozi h bo'yicha blogida e'lo...
"Om" deb ayting! Og'riqni yo'qotish uchun meditatsiya morfindan yaxshiroqdir
Keklardan uzoqla hing-yurak xurujini engilla htiradigan og'lom u ul bor. Aqlli meditat iya ruhiy og'riqni morfindan ko'ra engilla htiradi, deyiladi yangi tadqiqotda Nevrologiya jurnali.Ayt...
Energiya shifo haqida bilishingiz kerak bo'lgan hamma narsa
Bir necha haftalik tanaffu lardan o'ng, Netflix Goop laboratoriya i eriya keldi. Darvoza ta hqari ida, xu u an, bitta epizod, internetda to'lqinlanayotgan Julianne Xofning video i tufayli, ko&...
Qachon sportni ko'rish kerak-Med
port tibbiyoti faqat tez tiklani hga muhtoj bo'lgan, maydondan chetlatilgan profe ional portchilar uchungina ema . Hatto ma hg'ulotlar paytida og'riqni bo hdan kechiradigan hafta oxiri ja...
Mana, aynan nima uchun bu jag'ni qulflaydigan virusli qurilma juda xavfli
" emizlik bilan kura hi h" va vazn yo'qoti hning o on va barqaror u uli deb da'vo qiladigan qo' himchalar, tabletkalar, muolajalar va bo hqa vazn yo'qoti h "yechimlari&q...
Bu Qizil, Oq va Achchiq mevali salat sizning to'rtinchi iyul partiyangizni yutadi
To'rtinchidan, barbekyu kaboblari, hot-doglar va gamburgerlar i te'mol qilingandan o'ng, iz doimo keli huvni hirin qili h uchun biror nar aga intila iz. iz, albatta, bayroqli kek yoki laga...
Nega men hech qachon boshqa tabletkalarni ichmayman
Men 22 yo himda tug'ili hni nazorat qili h uchun birinchi ret eptimni oldim. Etti yil davomida men tabletkalarni qabul qildim, men uni yax hi ko'rardim. Bu mening ivilcaga moyil terimni tiniq ...
Antioksidantlar bilan sog'lom bo'ling
Bu qi hda og'lom bo'li hni xohlay izmi? Antiok idantlarni yuklang-aka. meva, abzavot va bo hqa og'lom oziq-ovqatlarda mavjud bo'lib, ular erkin radikallardan (buzilgan oziq-ovqat, tutu...
Qatlamaslikka qarshi 10 kunlik tartibingiz
Har bir o'nggi haydovchini chaqiring va Lo -Anjele murabbiyi E hli Bordenning ovqatlani h va turmu h tarzingizni o'zgartiri h va tanangizni eng yax hi holatga keltiri h reja ini bajaring. Bord...
Kardio komponenti
Yo'nali hlarHar bir ma hg'ulotni 20 daqiqalik kardio ma hg'ulotlari bilan bo hlang va quyidagi ma hqlardan birini tanlang. Platolarning oldini oli h va o'yin -kulgilarni aqlab turi h u...