Ben & Jerri muzqaymoq - lazzatli lab bo'yog'ini tayyorlaydi, bu haqiqiy narsaga o'xshaydi.
E ingizda bo'l in, qachonki, bir ki hi Ben & Jerrining ut iz muzqaymoq lazzatlarini topdi va Internet uni yo'qotdi? Ha, bu yana odir bo'ldi, faqat bu afar muzqaymoq kompaniya ining xu ...
Stolda o'tirib, ozish
Kun bo'yi i h tolida o'tiri h tanangizni buzi hi mumkin. Bila izmi, yax hi xole terin miqdori 20 foizga kamayadi va bir necha oat o'tirgandan keyin diabet xavfi ortadi. huning uchun men ha...
Xloe Kardashian baxtli vagina uchun sevimli mahsulotlarini baham ko'radi
Ma'lum bo'li hicha, Xloe Karda hian "qinni parvari h qili h" tartibiga ega. O'z ilova idagi yangi xabarda u akkizta evimli mah uloti bilan o'rtoqla hdi va "v-jayga TLC&q...
Tushlik uchun Kayla Itsines super oson quinoa salatini tayyorlaydi
Av traliyalik murabbiy va In tagram fitne fenomeni Kayla Itine 28-daqiqali bikini tana qo'llanma ining on- anoq iz ayollariga o'z tanalarini o'zgartiri hga yordam beri h bilan ma hhur. (Un...
Yurak urish tezligini o'lchashning to'g'ri usuli
izning pul ingiz - ma hqlar inten ivligini o'lcha hning eng yax hi u uli, lekin uni qo'l bilan oli h qanchalik qiyin i hlayotganingizni pa t baholab qo'yi hi mumkin. "Har 10 ekundda ...
Ijtimoiy tarmoqlardan foydalanish bizning uyqu tartibimizni buzmoqda
Biz e kirib qolgan raqamli detok ning foyda ini ol ak ham, biz hammamiz jamiyatga qar hi bo'li hda ayblanamiz va kun bo'yi ijtimoiy kanallarimizni aylanib chiqamiz (oh, kinoya!). Ammo Pit burg...
Aerie sizga ozgina mehribonlik kerak bo'lganda bayramlarda qo'ng'iroq qilishingiz mumkin bo'lgan ishonch telefonini yaratdi
Haqiqiy bo'laylik: 2020 yil bo'ldi yilva butun mamlakat bo'ylab COVID-19 holatlari o' i hda davom etar ekan, bu mav umda bayram quvonchlari bo hqacha ko'rini hi kerak.Aerie kompani...
Onalik Hilari Daffning ish uslubini qanday o'zgartirdi
Hilari Daff - bu qo'lda i hlaydigan onaning ta'rifi (yax hi turdagi). U o'z-o'zini parvari h qili h uchun vaqt ajratadi-xoh u ma hg'ulot, xoh tirnoqlarini ya a h, xoh do' ti bi...
Maqsadli 11 ta primer
Go'zallik te ti: Bozorda juda ko'p tonal kremlar, pudralar va ya hiri h vo italari mavjud bo'l a, iz haqiqatan ham rejimingizga bir qadam qo' hi hingiz kerakmi? iz qilmay iz bor ga, le...
Yuqori quvvatli HIIT pleylist
iz bu qayiqni o'tkazib yubori hni xohlamay iz! Bizning o'nggi HIIT ma hg'ulotlarimiz ro'yxati metabolizmni yax hilaydigan e hkak e hi h ma hqlari bilan juda mo keladi, uni hu erdan yu...
Rahaf Xatib bilan tanishing: Amerikalik musulmon Suriyalik qochqinlar uchun pul yig‘ish maqsadida Boston marafonida yugurmoqda
Rahaf Xatib to' iqlarni buzi h va bayonot beri h uchun begona ema . U o‘tgan yil oxirida fitne jurnali muqova ida paydo bo‘lgan birinchi mu ulmon hijobli yuguruvchi bo‘lgani uchun arlavhalarga ayl...
O'limga olib keladigan oyoq mashqlari
U hbu kardio kikbok ing harakatlari kaloriyalarni yoqib yubori hga va tanani hakllantiri hga yordam beradi. Bu harakatlarni ketma-ket dam olma dan bajaring, davralar oralig'ida qi qa dam oling. Ha...
Havoni tozalash zavodlari * aslida * ishlaydimi?
9-dan 5-gacha bo'lgan i h joyingiz o'rta ida, iz gavjum port zalida temir quyi h bilan bir oat yoki undan ko'p vaqtni Netflixda o'tkazganingizda, vaqtingizning 90 foizini bino ichida o...
Dramatik ko'z bo'yanish bo'yicha maslahatlar
Ko'zlaringizga porloq metall ohanglar qo' hing. Qo h o tidagi bej oyani i hlati hga harakat qiling, burmaga binaf ha rang bilan chuqurlik qo' hing va yuqori va pa tki qi mini qalam yoki mi...
Spina Bifida bu ayolni yarim marafonlarda yugurish va spartalik poygalarni yengishidan to'xtata olmadi.
Mi ti Diaz umurtqa pog'ona ining to'g'ri rivojlani higa to' qinlik qiladigan tug'ma nuq on bo'lgan miyelomeningot el bilan tug'ilgan. Ammo bu uning qiyinchiliklarga qar hi ...
Patagonia qora juma savdolarining 100 foizini atrof-muhitni muhofaza qilish xayriya tashkilotlariga xayriya qilishga va'da berdi
Patagoniya bu yil bayram ruhini chin dildan quchoqlamoqda va Qora juma kuni global avdoning 100 foizini erning tabiiy boyliklarini himoya qili h uchun kura hayotgan ekologik xayriya ta hkilotlariga o&...
Yopiq velosiped o'qituvchisi yilning eng issiq oyida 50 mil yugurishdan nimani o'rgandi?
Men birinchi marta ikki yil oldin yuguri hni bo hlaganimda, to'xtama dan bir mil yura olmadim. Garchi men ji monan yax hi holatda bo'lgan bo'l am -da, yuguri hni men vaqt o'ti hi bilan...
Billi Eilishning aytishicha, u tanasi bilan "dahshatli munosabatlar" ga ega
Billi Eili h hax iy kura h parda ini orqaga tortmoqda. "Happier Than Ever" nomli ikkinchi tudiyaviy albomini endigina chiqargan Grammy g'olibi haqida yangi intervyu ida ma'lum qildi....
Band bo'lgan Filipp endigina septum teshilishini qaytarib oldi
Agar iz eptum pir ingini oli h haqida o'ylayotgan bo'l angiz, Bu y Filippning o'nggi In tagrami izni chalg'iti hi mumkin. Yak hanba kuni aktri a yonma-yon urat bilan o'rtadagi halq...
Mashg'ulotchining so'zlariga ko'ra, Kerri Undervudning 5 ta umumiy jismoniy mashqlari qasamyod qiladi
Kerri Andervud o'zining murabbiyi Eve Overlend bilan o'n yildan ko'proq vaqt davomida i hlamoqda. Ular Underwoodning Fit52 fitne ilova i uchun ma hg'ulotlar yarati h uchun birla hadila...