Men hech qachon oriq bo'lmayman va bu yaxshi
Egri Qalin. huhratpara t. Bularning barcha i men umrim davomida odamlarning menga qo'ng'iroq qili hini e hitgan o'zlardir va yo hligimda ularning barcha i har afar haqoratdek tuyulardi.Men...
It uslubidagi jinsiy aloqaga yana bir zarba berishning 7 sababi
Jiddiy avol: Qay i biri yoqimliroq, kolono kopiyami yoki it u lubidagi jin iy aloqami? Ba'zi vulva egalari, ayniq a, quyon tezligida it u lubidagi jin iy aloqa bilan juda tani h bo'lganlar, eh...
Egilgan qator-bu orqa mashqdan ko'ra ko'proq
Qatorlar birinchi navbatda orqa ma hqlar bo'l a-da, ular tanangizning qolgan qi mini ham i hga oladilar, bu e a ularni har qanday kuch-quvvat ma hqlari uchun majburiy qiladi. Dumbbell egilgan qato...
Jessica Alba ajoyib natijalar bilan Zak Efronni o'zining "birinchi TikTok"ida raqsga tushdi
Je ika Alba Gollivudning eng ma hhur i mlaridan biri ekanligini hi obga ol ak, aktri aning TikTok -da ham katta muxli lari borligi ajablanarli ema . 7 milliondan ortiq izdo hlari va hi oblagichlari bo...
Ro'za ichak bakteriyalari uchun foydalimi?
Ro'zaning kuchi va foydali ichak bakteriyalarining foydalari o'nggi bir necha yil ichida og'liqni aqla h bo'yicha tadqiqotlar natija ida eri hilgan eng katta yutuqlardan ikkita idir. T...
Yangi smartfon ilovasi sperma sonini aniq o'lchashi mumkin (Ha, siz buni to'g'ri o'qidingiz)
Erkak ki hi permani ana h va tahlil qili h uchun hifokor yoki tug'ruq klinika iga bori hi kerak edi. Garvard tibbiyot maktabi dot enti, fan doktori Xadi hafie bo hchiligidagi tadqiqot guruhi tufay...
Sizning fitnes sinfingizdagi musiqa sizning eshitishingizga ta'sir qiladimi?
Ba uradi va mu iqa izni oldinga iljitadi va o'zingizni oxirgi tepalikdan itarib yuboradi. Ammo dar dan o'ng, pin ean ida ko'proq i hla hingizga yordam bergan mu iqa quloqlarni jiringlati h...
Aktrisa Bet Behr qilish kerak bo'lgan yagona detoks kashf etdi
Agar iz qa am ichgan dieta yoki detok tufayli taniqli ki hilar qi qari hini (bir kechada tuyul a) ko'rgan bo'l angiz, qo'lingizni ko'taring. hunday qilib, iz ularga erga hi hga qaror q...
21 kunlik bo'yanish - 6-kun: ichishni to'xtating!
Yangi tadqiqot huni ko'r atadiki, amerikaliklarning ko'pchiligi juma, hanba va yak hanba kunlari bo hqa kunlarga qaraganda o'rtacha 115 kaloriya ko'proq i te'mol qiladi. Dam oli h ...
Ota-onalar emlamaslikning 8 sababi (va nima uchun ular kerak)
O'tgan qi hda, 147 ta qizamiq ka alligi etti htatga, huningdek Kanada va Mek ikaga tarqalganda, ota -onalar a abiyla hmagan, chunki bu ka allik Kaliforniyadagi Di neylendda bo hlangan. Ammo bundan...
Men har kuni bir oy meditatsiya qildim va faqat bir marta uxladim
Har bir necha oyda men Opra Uinfri va Dipak Chopraning 30 kunlik meditat iya tadbirlari reklamalarini ko'raman. Ular "taqdiringizni 30 kun ichida ochib beri hni" yoki "hayotingizni ...
SPIbelt qoidalari
OTIB OLI H YO'Q.1. Qanday kiriti h kerak: 12:01 (E T) da bo hlanadi 2011 yil 14 oktyabr, www. hape.com/giveaway veb - aytiga ta hrif buyuring va unga amal qiling PIbelt Lotereyalarga kiri h yo...
Tez orada siz tug'ilishni nazorat qilish tabletkalarini sotib olishingiz mumkin
Ayni damda AQ hda gormonal kontrat eptiv vo italarni, ma alan, tabletkalarni oli hning yagona yo'li - bu hifokorga borib, ret ept oli hdir. Bu ayollarning tug'ili hni nazorat qili hni qiyinla ...
Qanday qilib sochingizni tezroq o'sishi mumkin
Yomon och turmagini xohlay izmi, oxir -oqibat o' ha portla hlardan qutuling yoki uzunroq u lubda port qiling, ochlaringiz o' i hini kuti h zerikarli bo'lib tuyuladi. Va uzunroq qulflarni o...
Kim Kardashian spreyi tan olish paytida o'zini "tanorexik" deb ataydi
Kim Karda hianning hayoti ochiq kitob, huning uchun biz hammamiz uning tana iga g'amxo'rlik qili hni yax hi bilamiz. U bola tug'ilgandan keyin vazn yo'qoti hning yax hi, yomon va xunuk...
Men sut mahsulotlaridan voz kechganimda sodir bo'lgan 6 narsa
20 yo himda men frant uzcha, oya-muzqaymoq, makaron va nonni yax hi ko'radigan vegetarian edim. Oxir-oqibat, men 40 kilogramm vaznga ega bo'ldim va ajablanib, hayratda qoldim-har doim charchag...
Sizning motivatsiyangizni uyg'otadigan sog'lomlashtirish bo'yicha mutaxassislarning maqsadli takliflari
Chegaralarni bo ib o'ti h, yangi joylarni o'rgani h va oldinga ilji h bizni baxtli qiladi. Maq adlar uchun joy bo'l a -da, tadqiqotlar huni ko'r atadiki, yangi nar alarni bo hla h va j...
G'alaba qozonish imkoniyatini qo'lga kiritish uchun Bikini Body Diet Chatimizga qo'shiling!
hAKL va FitFluential birla hib, Tara Kraft bilan uhbatla hi hdi. hAKL bo h muharriri va muallifi Bikini tana dieta i. avol va harhlaringizni @Tara hapeEditor yoki @ hape_magazine ga ha htag bilan yoz...
Gipnozning hayratlanarli usuli sog'liqni saqlash va fitnesga bo'lgan munosabatimni o'zgartirdi
Yaqinla hib kelayotgan 40 yo him harafiga men vazn yo'qoti h, og'lom bo'li h va nihoyat muvozanatni topi h uchun ulkan ayohatga chiqdim. Men yilni 30 kunga bag'i hla h bilan kuchli bo ...
Sizning oshqozoningiz gurillashining haqiqiy sababi
iz har haftalik jamoaviy yig'ili hda o'tira iz va yana kech bo'ldi. iz endi diqqatni jamlay olmay iz, va izning o hqozoningiz ovqatlani h vaqti kelganini aytadigan (hamma e hitadigan) chi...