5 ajablantiradigan tabiiy og'riq qoldiruvchi vositalar

5 ajablantiradigan tabiiy og'riq qoldiruvchi vositalar

Biz o'quvchilarimiz uchun foydali deb hioblagan mahulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar iz uhbu ahifadagi havolalar orqali otib olangiz, biz ozgina komiiya olihimiz mumkin. Mana bizning jarayonim...
Buzoq mushaklarini qanday davolash, himoya qilish va kuchaytirish

Buzoq mushaklarini qanday davolash, himoya qilish va kuchaytirish

Buzoq muhaklari deganda, oyoqning patki orqa qimidagi ikkita muhak ichidagi buzoqlar kiradi. Ularni gatroknemiy va oleu muhaklari deb atahadi. iqilih paydo bo'lganda, muhak tolalari ma'lum dar...
Tananing tomirlari

Tananing tomirlari

izning qon aylanih tizimingiz arteriyalar, tomirlar va kapillyarlarni o'z ichiga olgan keng qon tomirlari tarmog'ini o'z ichiga oladi.Klivlend klinikaining ma'lumotlariga ko'ra, ag...
37 Turli xil jalb qilish turlarini tavsiflovchi atamalar

37 Turli xil jalb qilish turlarini tavsiflovchi atamalar

Biror kihiga qiziqih bildirihdan tortib, kimningdir tahqi ko'rinihini hayratga olihdan tortib, hahvoniy yoki romantik tuyg'ularni bohdan kechirihgacha bo'lgan hamma narani o'ziga jalb ...
Yirtilgan Bicep Tendon jarohatlari haqida nimalarni bilishingiz kerak

Yirtilgan Bicep Tendon jarohatlari haqida nimalarni bilishingiz kerak

Bicep - bu izning yuqori qo'lingiz oldidagi muhak. Bu izning tiragingizni egib, bilagingizni buralihiga yordam beradi. Uch tendon bicepingizni uyakka bog'laydi:Uzun bohli tendon bicepingizni e...
Quyosh yonishini davolash uchun Apple sirkasi sirka?

Quyosh yonishini davolash uchun Apple sirkasi sirka?

Grated kartohka, ariyog 'va yalpiz - bu quyoh yonihi tufayli yuzaga kelgan noqulayliklarni davolah uchun xalq davolovchi voitalar. huningdek, uhbu ro'yxatda odatda olma irkai irka mavjud. Kuch...
Kesish paytida kreatin: bu yaxshimi?

Kesish paytida kreatin: bu yaxshimi?

Elitani bodibilding bo'yicha raqobatchilar yog 'va uglevodlarni qiqartirih bilan birga, keih tiklida oqilni ko'paytiradi. Uglevodlar mahqlar rejimini yoqilg'i bilan ta'minlah uchun...
MS bilan yashash: Sizning xavfsizlik yorlig'ingiz nima?

MS bilan yashash: Sizning xavfsizlik yorlig'ingiz nima?

Ko'p kleroz (M) kabi urunkali holatlar haqida o'ylaganimizda, biz doimo ular bilan og'rigan odamlarga olib boradigan hiiy mahaqqat haqida o'ylamaymiz.Biz M bilan ihlaydigan odamlarga u...
B-12 vitamini yon ta'sirga olib kelishi mumkinmi?

B-12 vitamini yon ta'sirga olib kelishi mumkinmi?

Har bir inonga B-12 vitaminiga ehtiyoj bor va ko'pchilik o'z dietai orqali etarli miqdorda ovqatlanihadi. Ammo, haddan tahqari ko'p olganingizda qanday yon ta'iri paydo bo'lihini b...
Autogenik trening haqida nimalarni bilish kerak

Autogenik trening haqida nimalarni bilish kerak

Avtojenik mahqlar - bu tre va xavotirni kamaytirihga yordam beradigan tanangizdagi tinchlik va yengillik hiini targ'ib qilihga qaratilgan gevşeme texnikai. Aniqroq aytganda, Kolumbiya Univeritetin...
Qandli diabet oyog'idagi og'riqlar va kramplar: davolash bo'yicha maslahatlar

Qandli diabet oyog'idagi og'riqlar va kramplar: davolash bo'yicha maslahatlar

Metforminning kengaytirilgan chiqarilihini elang2020 yil may oyida Oziq-ovqat va farmatevtika idorai (FDA) ba'zi metformin ihlab chiqaruvchilarga ba'zi planhetlarini AQh bozoridan olib tahlahn...
OIV uchun Integraz Inhibitörleri

OIV uchun Integraz Inhibitörleri

Integraz inhibitörleri - bu qiqa vaqt ichida juda katta yo'lni boib o'tgan antiretroviru terapiyaining bir turi. Uhbu yutuqlar tufayli, hozirgi kunda OITV ko'pchilik uchun bohqariladi...
Ko'z josusi: Ko'z rangi bo'yicha dunyo bo'ylab foizlar

Ko'z josusi: Ko'z rangi bo'yicha dunyo bo'ylab foizlar

Ko'zingizning rangli qimi iri deb ataladi. Rang melanin deb nomlangan jigarrang pigmentdan kelib chiqadi. Xuddi hu pigment terining rangini keltirib chiqaradi. Turli xil ko'z ranglari turli mi...
Depressiyani tashxislash

Depressiyani tashxislash

Depreiyani aniqlah uchun laboratoriya tekhiruvlari mavjud ema. Ammo uni itino qilih uchun ihlatilihi mumkin bo'lgan tetlar mavjud. izning hifokoringiz izning kayfiyatingizni o'zgartirihi mumki...
Ichki urug'lantirish (IUI)

Ichki urug'lantirish (IUI)

Intrauterin urug'lantirih (IUI) bu urug'lantiruvchi davolanih bo'lib, unda perma to'g'ridan-to'g'ri ayolning bachadoniga joylahadi.Tabiiy homiladorlik paytida perma vaginad...
Gemoglobin A1C testi haqida hamma narsa

Gemoglobin A1C testi haqida hamma narsa

Ilgari diabetga chalingan odamlar qonda qand miqdorini o'lchah uchun faqat iydik inovlari yoki har kuni barmoq iqihlariga bog'liq edilar. Uhbu tetlar aniq, ammo hozircha.Ular qon hakarini nazo...
Romatoid artrit bilan qanday yaxshi yashayman

Romatoid artrit bilan qanday yaxshi yashayman

Mening tahxiim murakkab. Birinchi kundan bohlab hifokorlar menga odatiy hol emaligimni aytihdi. Menda og'ir romatoid artrit bor, va men prednizondan tahqari biron bir dori-darmonga jiddiy javob be...
Orgazmning 5 turi va qanday qilib (yoki undan ko'pini) olish

Orgazmning 5 turi va qanday qilib (yoki undan ko'pini) olish

"Katta O" haqida ko'p gapirih mumkin, lekin iz aytihingiz mumkin bo'lgan bir nechta O turlari borligini bilaizmi? Ayollardagi orgazmni payqah qiyinroq bo'lihi mumkin, chunki pekt...
Mening ideal yugurish tezligim nima?

Mening ideal yugurish tezligim nima?

Yurak urihi yoki pulingiz daqiqada urih bilan (zarba / daqiqa) o'lchanadi. Yugurih kabi kardiyo jimoniy mahqlar paytida yurak urih tezligi ohadi. Yugurayotganda yurak urihi izning qancha mehnat qi...
Buyrak etishmovchiligi haqida bilishingiz kerak bo'lgan hamma narsa

Buyrak etishmovchiligi haqida bilishingiz kerak bo'lgan hamma narsa

izning buyraklaringiz patki orqa tomoningizda joylahgan juft organdir. Bitta buyrak umurtqangizning har ikki tomonida joylahgan. Ular qoningizni filtrlaydi va tanadan tokinlarni olib tahlaydi. Buyrakl...