Chap tomonda mening pastki orqa og'rig'imga nima sabab bo'ladi?

Tarkib

• Chap tarafdagi bel og'rig'i sabab bo'ladi
• Mushaklarning kuchlanishi yoki qisilishi
• Siyatik
• Herniated disk
• Artroz
• Sakroiliak bo'g'imlarining disfunktsiyasi
• Buyrak toshlari yoki infektsiya
• Endometrioz
• Mioma
• Chap tarafdagi bel og'rig'ining boshqa mumkin bo'lgan sabablari
• Homiladorlik paytida chap tarafdagi bel og'rig'i
• Pastki bel og'rig'i qizil bayroqlar
• Pastki orqa og'rig'ini tashxislash
• Chap tarafdagi bel og'rig'ini davolash
• O'ziga g'amxo'rlik
• Tibbiy davolanish
• Xamirturush

Taxminan kattalar hayotlarining bir qismida bel og'rig'i haqida xabar berishadi. Og'riq o'murtqa ustunning bir tomonida yoki ikkala tomonida ham bo'lishi mumkin. Og'riqning aniq joyi uning sababi haqida ma'lumot berishi mumkin.

Sizning pastki orqa beshta umurtqadan iborat. Ularning orasidagi disklar suyaklarni yumshatadi, ligamentlar umurtqani ushlab turadi va tendonlar mushaklarni umurtqa pog'onasiga biriktiradi. Pastki orqa qismida 31 ta asab bor. Shuningdek, buyraklar, oshqozon osti bezi, yo'g'on ichak va bachadon kabi a'zolar sizning belingiz yaqinida joylashgan.

Bularning barchasi belning chap qismidagi og'riq uchun javobgar bo'lishi mumkin, shuning uchun ko'plab sabablar mavjud. Ko'pchilik davolanishni talab qilsa-da, aksariyati jiddiy emas.

Chap tarafdagi bel og'rig'i sabab bo'ladi

Chap tomonda bel og'rig'ining ko'plab sabablari mavjud. Ba'zilar ushbu hududga xosdir, boshqalari esa orqa tomonning biron bir qismida og'riq keltirishi mumkin. Umumiy sabablarga quyidagilar kiradi:

Mushaklarning kuchlanishi yoki qisilishi

Mushaklarning qisilishi yoki tortilishi bel og'rig'ining eng keng tarqalgan sababidir.

Tirishish - bu tendon yoki mushakdagi yirtiq yoki cho'zish, bu esa bu ligamentdagi yirtiq yoki cho'zishdir.

Tortishish va taranglik odatda biron narsani noto'g'ri burish yoki ko'tarish, og'ir narsani ko'tarish yoki orqa mushaklaringizni haddan tashqari ko'tarish paytida yuz beradi.

Ushbu jarohatlar shishishga, harakatlanishda qiyinchiliklarga va orqadagi spazmlarga olib kelishi mumkin.

Siyatik

Siyatik - bu siyatik asabning siqilishidan kelib chiqqan og'riqdir. Bu sizning dumg'azangizdan va oyog'ingizning orqa qismidan pastga tushadigan asabdir.

Siyatikaga odatda churra disk, suyak suyagi yoki orqa miya stenozi siyatik asabning bir qismini siqib chiqarishi sabab bo'ladi.

Siyatik odatda tananing faqat bir tomoniga ta'sir qiladi. Bu sizning oyog'ingizdan chiqadigan elektr yoki yonayotgan bel og'rig'iga sabab bo'ladi. Yutalganda, aksirganda yoki uzoq o'tirganda og'riq kuchayishi mumkin.

Siyatikaning jiddiy sabablari oyog'ingizdagi zaiflik va uyqusizlikni keltirib chiqarishi mumkin.

Herniated disk

Herniyali disk sizning umurtqangiz orasidagi bir yoki bir nechta disk siqilib, orqa miya kanaliga chiqib ketganda paydo bo'ladi.

Ushbu bo'rttirma disklar ko'pincha asablarni itarib, og'riq, uyqusizlik va zaiflikni keltirib chiqaradi. Herniyali disk ham siyatikaning keng tarqalgan sababidir.

Churralar disklari shikastlanish tufayli yuzaga kelishi mumkin. Ular sizning yoshingiz bilan tez-tez uchraydi, chunki disklar tabiiy ravishda buziladi. Agar sizda churra disk bo'lsa, ehtimol siz yaqinda bel og'rig'iga duch keldingiz.

Artroz

Osteoartrit - bu sizning umurtqangiz orasidagi xaftaga tusha boshlaydi. Yurishdagi stress tufayli pastki orqa osteoartritning keng tarqalgan joyidir.

Osteoartrit odatda odatdagi eskirganlikdan kelib chiqadi, ammo oldingi orqa jarohatlar bu ehtimolni oshirishi mumkin.

Og'riq va qattiqqo'llik artrozning eng keng tarqalgan belgilari. Orqangizni burish yoki egish ayniqsa og'riqli bo'lishi mumkin.

Sakroiliak bo'g'imlarining disfunktsiyasi

Sakroiliak (SI) bo'g'imlarining disfunktsiyasini sakroilit deb ham atashadi. Sizda ikkita sakroiliak bo'g'im bor, umurtqa pog'onangizning har ikki tomonida tos suyagi yuqori qismi bilan bog'langan joyda. Sakroilit - bu qo'shilishning yallig'lanishi. Bu bir yoki ikkala tomonga ta'sir qilishi mumkin.

Pastki orqa va dumg'azangizdagi og'riq eng keng tarqalgan alomatdir. Og'riq odatda quyidagicha kuchayadi:

• tik turib
• zinadan ko'tarilish
• yugurish
• ta'sirlangan oyog'iga juda ko'p og'irlik kiritish
• katta qadamlar tashlash

Buyrak toshlari yoki infektsiya

Sizning buyraklaringiz tanangizdan chiqindilarni tozalashda muhim rol o'ynaydi. Ushbu organlarda buyrak toshlari paydo bo'lishi mumkin. Ushbu toshlar turli xil sabablarga ko'ra paydo bo'lishi mumkin, masalan, chiqindilar to'planishi yoki buyraklaringizda suyuqlik etarli emas.

Kichik buyrak toshlari hech qanday alomatlarni keltirib chiqarmaydi va o'z-o'zidan o'tishi mumkin. Davolashni talab qilishi mumkin bo'lgan katta toshlar quyidagi alomatlarni keltirib chiqarishi mumkin:

• siyish paytida og'riq
• belning bir tomonida o'tkir og'riq
• siydikdagi qon
• qusish
• ko'ngil aynish
• isitma

Buyrak infektsiyasi odatda siydik yo'li infektsiyasi (UTI) sifatida boshlanadi. Bu buyrak toshlari kabi bir xil alomatlarning ko'pini keltirib chiqaradi. Agar buyrak infektsiyasi davolanmasa, buyraklaringizga doimiy zarar etkazishi mumkin.

Endometrioz

Endometrioz sizning bachadoningizning ichki qatlamini tashkil etadigan hujayra turi bachadon tashqarisida o'sganda paydo bo'ladi. Hayz ko'rganingizda bu hujayralar har oy shishib qon ketishi mumkin, bu esa og'riq va boshqa muammolarni keltirib chiqaradi.

Endometrioz ko'pincha ayollarda uchraydi.

Og'riq eng keng tarqalgan alomatdir, jumladan:

• juda og'riqli hayz ko'rishi
• bel og'rig'i
• tos suyagi og'rig'i
• jinsiy aloqa paytida og'riq
• hayz ko'rganingizda og'riqli ichak harakatlari yoki siyish

Boshqa alomatlar quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• davrlar oralig'ida qon ketish (dog'lanish)
• og'ir davrlar
• diareya kabi ovqat hazm qilish muammolari
• shishiradi
• bepushtlik

Mioma

Mioma - bu bachadon devorida o'sadigan o'smalar. Ular odatda benigndir.

Mioma belgilari quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• hayz paytida og'ir qon ketish
• og'riqli davrlar
• pastki qorin shishishi
• pastki qorinda to'liq tuyg'u
• bel og'rig'i
• tez-tez siyish
• jinsiy aloqa paytida og'riq

Chap tarafdagi bel og'rig'ining boshqa mumkin bo'lgan sabablari

Pankreatit va ülseratif kolit ikkalasi ham bel og'rig'iga sabab bo'lishi mumkin. Biroq, bu ikkalasining ham noyob alomatidir. Agar ular bel og'rig'iga sabab bo'lsalar, bu odatda orqada yuqori bo'ladi. Ikkala holatni ham iloji boricha tezroq shifokor davolashi kerak.

Homiladorlik paytida chap tarafdagi bel og'rig'i

Homiladorlik davrida bel og'rig'i juda tez-tez uchraydi. Buning sababi:

• tanangizning old mushagi orqa mushaklaringizni og'irlashtirmoqda
• durust o'zgarishi
• oshqozon o'sishi bilan qorin mushaklaringiz susayadi, demak, umurtqa pog'onangiz u qadar yaxshi qo'llab-quvvatlanmaydi
• siyatik
• tos suyagi ligamentlarini bo'shashishiga, tug'ilishga tayyorlanishiga olib keladigan gormonlar (f ular juda harakatchan bo'lib qolsa, bu og'riq keltirishi mumkin)
• SI qo'shma disfunktsiyasi
• buyrak infektsiyasi (agar homiladorlikda tez-tez uchraydigan siydik yo'li infektsiyalari to'g'ri davolanmasa)

Pastki bel og'rig'i qizil bayroqlar

Bel og'rig'ining ko'plab sabablari vaqt va retseptsiz yozilgan vositalar yordamida davolanishi mumkin bo'lsa, ba'zilari tibbiy yordamga muhtoj. Agar mavjud bo'lsa, shifokorga murojaat qiling:

• bir necha hafta o'tgach yaxshilanmaydigan og'riq
• uyqusizlik, karıncalanma va zaiflik, ayniqsa oyoqlaringiz
• sizning ichaklaringizni boshqarish masalalari
• siydik chiqarishda muammo
• qattiq og'riq, ayniqsa to'satdan bo'lsa
• isitma
• sababsiz vazn yo'qotish
• yiqilishdan yoki jarohatdan keyin og'riq

Pastki orqa og'rig'ini tashxislash

Orqa bel og'rig'ini aniqlash uchun shifokor avval fizik tekshiruvdan o'tkazadi. Ular sizning qanchalik yaxshi harakat qilayotganingizni va sizning orqangizda ko'rinadigan muammolar mavjudligini ko'rib chiqadilar.

Keyin ular kasallik tarixini olishadi. Bu sizning alomatlaringizni, yaqinda sodir bo'lgan har qanday shikastlanishlarni, oldingi bel muammolarini va og'riqning og'irligini qamrab oladi.

Shifokor sizning og'riq sababini aniqlash uchun fizik tekshiruv va kasallik tarixi ko'pincha etarli. Biroq, ular tasvirlash testini o'tkazishlari kerak bo'lishi mumkin. Potentsial testlarga quyidagilar kiradi:

• Singan yoki notekis suyaklarni topadigan rentgenografiya.
• KT tomografiyasi, bu vertebra va potentsial o'smalar orasidagi disklar kabi yumshoq to'qimalarni ko'rsatadi
• myelogram, bu shifokorga asab yoki o'murtqa siqishni aniqlashda yordam berish uchun tomografiya yoki rentgenografiyada kontrastni kuchaytirish uchun bo'yoq ishlatadi.
• agar shifokor asabiy muammolarga shubha qilsa, asabni o'tkazish testi
• Suyak bilan bog'liq muammolar mavjudligini tekshirish uchun suyak skanerlash (rentgen nurlari kabi tez-tez ishlatilmaydi)
• ultratovush yumshoq to'qimalarni (KT kabi tez-tez ishlatilmaydi)
• shifokor infektsiyani shubha ostiga qo'ysa, qon testlari
• Agar jiddiy muammo belgilari bo'lsa, MRI tekshiruvi

Chap tarafdagi bel og'rig'ini davolash

Umuman olganda, bel og'rig'ini davolash uchun ma'lum bir muammo tufayli kelib chiqmagan ko'plab dalillar mavjud emas. Ko'p hollarda vaqt, dam olish va og'riq qoldiruvchi vositalar yordam beradi. Boshqa masalalar tibbiy yordam va davolanishga muhtoj.

Agar sizda og'ir holat alomatlari bo'lmasa yoki yaqinda jarohat olmasangiz, ko'pincha uy sharoitida davolanadigan vositalarni sinab ko'rishingiz mumkin, keyin og'riq sezsangiz, shifokorga murojaat qilishingiz mumkin.

O'ziga g'amxo'rlik

Uyda davolanish quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:

• muz
• issiq paketlar
• mahalliy og'riqni engillashtiradigan loson yoki krem
• nosteroid yallig'lanishga qarshi dorilar (NSAID)
• dam olish (agar u uzoq vaqt yotoqda dam olish bo'lmasa)
• ko'proq og'riq keltiradigan faoliyatni cheklash
• jismoniy mashqlar

Tibbiy davolanish

Tibbiy davolanish og'riq sababiga qarab farq qilishi mumkin. Potentsial davolash usullari quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• fizioterapiya
• ba'zi asab muammolari uchun antikonvulsant dori
• mushak gevşetici
• buyrak infektsiyasi uchun antibiotiklar
• asab bloklari
• Agar sizda yallig'lanish bo'lsa, steroid in'ektsiyalari
• buyrak toshini sindirish yoki olib tashlash
• akupunktur (garchi bel og'rig'i uchun samaradorligi bo'yicha tadqiqotlar aralashgan bo'lsa ham)
• Agar sizda asabni siqish kabi jiddiy muammo bo'lsa yoki boshqa davolash usullari muvaffaqiyatsiz bo'lsa, operatsiya

Xamirturush

Chap tarafdagi belning og'rig'i, dumg'aza ustida, ko'plab sabablarga ega. Ko'pchilikni uy sharoitida davolash mumkin. Ammo boshqalar jiddiy bo'lishi mumkin.

Agar yaqinda jarohat olgan bo'lsangiz, oyog'ingizda uyqusizlik yoki zaiflik, yuqumli alomatlar bo'lsa yoki hayz ko'rishingiz bilan bog'liq bo'lib tuyuladigan og'riqni sezsangiz, shifokorni chaqiring.