Limon suvi ozishga yordam beradimi?
Limon uvi - yangi limon harbati bilan aralahtirilgan uvdan tayyorlangan ichimlik. Undan iiq ham, ovuq ham bahramand bo'lih mumkin.Uhbu turdagi uv ko'pincha og'liq uchun turli xil foydali x...
Nima uchun sportchilarda yurak urishi tezligi pastroq?
Chidamlilik bo'yicha portchilar ko'pincha bohqalarga qaraganda patroq dam olihadi. Yurak urihi bir daqiqada (bpm) urih bilan o'lchanadi. Tinchlanadigan yurak urih tezligi o'tirganingiz...
Og'irlikni yo'qotish uchun kuniga qancha uglevod iste'mol qilish kerak?
Tadqiqot natijalariga ko'ra kam uglevodli dietalar vazn yo'qotih uchun juda amarali bo'lihi mumkin.Uglevodlarni kamaytirih izning ihtahangizni kamaytiradi va avtomatik ravihda vazn yo'...
Bartholin kistasini uy sharoitida davolash
Bartholin bezlari - katta vetibulyar bezlar deb ham ataladi - bu qinning har ikki tomonida joylahgan juft juft bezlar. Ular qinni moylaydigan uyuqlik ajratadilar.Bezdan chiqadigan kanal (ochilih) tiqi...
Nafas oladigan steroidlar: nimani bilish kerak
Kortikoteroidlar deb ham ataladigan inhaler teroidlar o'pkada yallig'lanihni kamaytiradi.Ular atma va urunkali obtruktiv o'pka kaalligi (KOAH) kabi bohqa nafa olih haroitlarini davolah uch...
Pnevmoniya: oldini olish bo'yicha maslahatlar
Pnevmoniya - bu o'pka infektiyai. Bu yuqumli ema, lekin ko'pincha burun va tomoqdagi yuqori nafa yo'llarining infektiyalari tufayli yuzaga keladi, bu yuqumli bo'lihi mumkin. Pnevmoniya...
Pivoda qancha shakar bor?
izning evimli pivoingiz qo'himcha ingredientlarni o'z ichiga olihi mumkin bo'la-da, pivo odatda don, ziravorlar, xamirturuh va uvdan tayyorlanadi.hakar ro'yxatga kiritilmagan bo'la...
Tongkat Ali (Eurycoma longifolia): Siz bilishingiz kerak bo'lgan hamma narsalar
O'quvchilarimiz uchun foydali deb hioblagan mahulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar iz uhbu ahifadagi havolalar orqali otib olangiz, biz kichik komiiya olihimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.T...
Qandli diabet oyoqlarning qichishi mumkinmi?
Qon hakarini (glyukoza) nazorat qilih diabet bilan juda muhimdir. Qon hakarining ko'tarilihi bir nechta alomatlarni keltirib chiqarihi mumkin, maalan:chanqog'ini ko'paytirdi ochliktez-tez ...
Chuqur, qorong'i tushkunlikdan o'tishning haqiqatan ham nimasi?
Googled o'z joniga qad qilih uullarini vaqti-vaqti bilan har kim deb o'ylardim. Ular yo'q. Qorong'u tuhkunlikdan qanday qutulganim.O'zimiz tanlagan dunyo hakllarini qanday ko'r...
Surunkali kasallik paytida pulingizni boshqarish bo'yicha 6 ta maslahat
izning xarajatlaringiz, ug'urta va mulkni rejalahtirihdan qanday qilib oldinroq borih haqida.Men matematikani qilmayman. Va bu bilan men har qanday naradan qochaman degani.Bohlang'ich maktabda...
Hernias zarar qiladimi?
Churra belgilari, hu jumladan og'riq, izda bo'lgan churra turiga qarab farq qilihi mumkin. Odatda, ko'pchilik churralar datlab imptomlarni o'z ichiga olmaydi, garchi ba'zida izning...
Ibuprofen va Naproksen: Qaysi birini ishlatishim kerak?
KirihIbuprofen va naproken ikkalai ham teroid bo'lmagan yallig'lanihga qarhi dorilar (NAID). iz ularni eng mahhur tovar nomlari bilan tanihihingiz mumkin: Advil (ibuprofen) va Aleve (naproken...
Miya xo'ppozi
Umumiy nuqtaiAk holda og'lom odamning miyaidagi xo'ppoz odatda bakterial infekiya tufayli yuzaga keladi. Miya qo'ziqorinlari xo'ppozlari immunitet tizimi zaif odamlarda uchraydi. Infe...
Romatoid artrit raqamlar bo'yicha: faktlar, statistika va siz
Romatoid artrit (RA) - bu aoan bo'g'im ichidagi inovial to'qimalarga hujum qiladigan otoimmun kaallik. Otoimmun kaalliklar tanadagi immunitet tizimi o'z to'qimalarini begona boqinc...
U ishlaydi Tozalashni tozalash: Bu vazn yo'qotish bilan yordam beradimi?
Tanangizni tozalah va zararizlantirih qobiliyati uchun juda ko'p mahulot otiladi. Dunyo bo'ylab odamlar tezda vazn yo'qotih yoki o'z tanaini qurilgan tokinlardan xalo qilih umidida tur...
20 daqiqa yoki undan kam davom etadigan yurak uchun foydali 4 ta nonushta
Ba'zilarini hatto bir kecha oldin qilih mumkin. Bir vaqtning o'zida bir nechta ihlarni bajarihga urinayotganingizdek tuyulganida, hammamizda hunday notinch ertalablar bor. Va bugun ertalab og&...
Farzandimni sunnat qilaymi? Urologning vazni
O'zimiz tanlagan dunyo hakllarini qanday ko'rihimiz va qiziqarli tajribalar bilan bo'lihihimiz bir-birimizga bo'lgan munoabatingizni yaxhiroq tomonga belgilahi mumkin. Bu kuchli itiqbo...
Qandli diabet bilan og'rigan odamlarga qulupnay iste'mol qilish joizmi?
Ehtimol iz diabet va parhez haqida kamida bitta afonani ehitganiz. Ehtimol, izga hakardan uzoq turihingiz kerakligi yoki meva yeyih mumkin emaligi aytilgan.Ammo ba'zi bir oziq-ovqat mahulotlarini ...
Keratin vilkalarini qanday qilib xavfsiz tarzda olib tashlash mumkin
Keratinli tiqin - bu tiqilib qolgan tehiklarning ko'p turlaridan biri bo'lgan terining zarbai. ivilcadan farqli o'laroq, bu tohmalar terining kaalliklari, ayniqa keratoz pilari bilan kuzat...