Qandli diabet oyoqlarning qichishi mumkinmi?

Tarkib

• Qichishish sabablari
• Diyabetik periferik neyropatiya
• Periferik arteriya kasalligi
• Boshqa keng tarqalgan teri muammolari
• Bakterial infeksiya
• Qo'ziqorin infektsiyasi
• Necrobiosis lipoidica diabeticorum (NLD)
• Diyabetik pufakchalar
• Eruptiv ksantomatoz
• Tarqalgan granuloma halqasi
• Qichishadigan oyoqlarni qanday engillashtiradi
• Qanday qilib oyoqlarning qichishi oldini olish mumkin
• Shifokorga qachon murojaat qilish kerak
• Pastki chiziq

Qon shakarini (glyukoza) nazorat qilish diabet bilan juda muhimdir. Qon shakarining ko'tarilishi bir nechta alomatlarni keltirib chiqarishi mumkin, masalan:

• chanqog'ini ko'paytirdi
• ochlik
• tez-tez siyish
• loyqa ko'rish

Bundan tashqari, oyoqlarda lokalizatsiya qilinishi mumkin bo'lgan qichima paydo bo'lishi mumkin. Qandli diabet qichishi ko'pincha qon aylanishining pastligi yoki diabetik neyropatiyaning natijasidir.

2010 yilgi bitta tadqiqotda diabet kasalligi bilan kasallangan 2656 kishi va diabetsiz 499 kishi tekshirildi. Qichishish odatdagi simptom bo'lib, diabetga chalinganlarning taxminan 11,3 foiziga ta'sir qilgan, bu kasallikka chalinganlarning atigi 2,9 foiziga nisbatan.

Ba'zilar uchun qichishish odatiy bo'lishi mumkin va uni nazorat qilish bo'yicha maslahatlar mavjud. Oyoq qichishishining umumiy sabablari va teringizni tinchlantirish usullari haqida o'qishni davom eting.

Qichishish sabablari

Qandli diabetni davolashning maqsadi qon shakarini nazorat qilish va uni sog'lom doirada saqlashdir.

Qon shakaringiz turli sabablarga ko'ra ko'payishi mumkin. Bularga diabetga qarshi dori-darmonlarni tashlash yoki unutishni unutish, ko'p miqdordagi uglevodlarni iste'mol qilish, surunkali stress, harakatsizlik yoki yuqumli kasallik bilan shug'ullanish kiradi.

Ba'zida qondagi qand miqdori oyoq qichishishining asosiy sababi hisoblanadi. Buning sababi shundaki, nazoratsiz qon shakarlari asabni buzadigan va oyoqlarda qon oqimi yomonlashadigan holatlarga olib kelishi mumkin.

Diyabetik periferik neyropatiya

Nazorat qilinmagan yuqori qon shakar sizning oyoqlaringiz va oyoqlaringizdagi asab tolasiga zarar etkazishi mumkin. Bu diabetik periferik neyropatiya deb nomlanadi. Semptomlar orasida uyqusizlik yoki og'riqni his qila olmaslik, karıncalanma yoki yonish hissi va qichishish mavjud.

Neyropatiya shuningdek immunitet tizimini sitokinlarni chiqarishga undaydi, ular yallig'lanish reaktsiyalarini tartibga solishda yordam beradigan oqsillardir. Ushbu oqsillar asablarni bezovta qilishi va qichishishi mumkin.

Periferik arteriya kasalligi

Doimiy yuqori qon shakar ham oyoqlaringiz va oyoqlaringizdagi qon aylanishiga ta'sir qiladi. Bu qon aylanishi buzilishining bir turi bo'lgan periferik arteriya kasalligiga olib kelishi mumkin.

Qichishish paydo bo'ladi, chunki qon aylanishining yomonligi sizni quruq teriga moyil qiladi, bu esa oyoqdagi tabiiy yog'lar quriydi. Quruq oyoq belgilariga qo'pol, po'stloq va yoriq teri kiradi.

Boshqa keng tarqalgan teri muammolari

Ushbu shartlar oyoqlarning qichishi uchun yagona sabab emas. Qandli diabet sizni boshqa teri kasalliklari xavfiga duchor qilishi mumkin, bu esa qichishishni keltirib chiqaradi.

Bakterial infeksiya

Qonda yuqori shakar immunitetni susaytiradi, shuning uchun diabet bilan bakterial teri infektsiyasini rivojlanish ehtimoli mavjud. Teridagi kesilgan, pufakchali yoki boshqa tanaffus tanangizga bakteriyalar kirib borishiga imkon beradi. Bu sizga impetigo va follikulit kabi qichiydigan teri infektsiyalari xavfini tug'diradi.

Ta'sir qilingan hududga qo'llaniladigan mahalliy yoki og'iz antibiotik bakteriyalarni yo'q qilishi va teringizni davolashga yordam beradi.

Qo'ziqorin infektsiyasi

Sportchining oyog'iga terining nam burmalarida rivojlanishi mumkin bo'lgan xamirturushga o'xshash qo'ziqorin Candida sabab bo'ladi. Zaif immunitet tizimi sizning oyoq barmoqlaringiz orasida qichishishi va paydo bo'lishi mumkin bo'lgan ushbu turdagi infektsiyalarni xavf ostiga qo'yadi.

Qo'ziqorinni yo'q qilish va infektsiyani to'xtatish uchun mahalliy antifungal kremni qo'llang.

Necrobiosis lipoidica diabeticorum (NLD)

Ushbu yallig'lanish holati diabetga chalingan odamlarning taxminan 0,3 foiziga ta'sir qiladi. Bu terining ostidagi mayda qon tomirlarining o'zgarishi natijasida kollagen shikastlanishining natijasidir. Semptomlar orasida qon tomirlarining qalinlashishi, shuningdek og'riqli, qichiydigan ko'tarilgan dog'lar yoki sivilceler mavjud.

NLD bir yoki ikkala boldirda paydo bo'lishi mumkin, ammo u oyoqning boshqa qismlarida ham rivojlanishi mumkin. Agar alomatlar bo'lmasa, siz kasallikni davolashingiz shart emas. Mahalliy steroid kremi yoki steroid in'ektsiyasi yallig'lanishni to'xtatishi va bu dog 'va sivilcalardan xalos bo'lishi mumkin.

Diyabetik pufakchalar

Diabetik nevropatiyaga chalingan odamlar oyoq barmoqlari, oyoqlari va tanasining boshqa qismlarida diabetik pufakchalarga moyil. Sababi noma'lum, ammo pufakchalar qonda shakar juda yuqori bo'lganida paydo bo'lishi mumkin, so'ngra ishqalanish yoki teri infektsiyasidan kelib chiqadi.

Ba'zi pufakchalar og'riq kabi alomatlarni keltirib chiqarmaydi, ammo boshqa pufakchalar qichishi mumkin. Diyabetik pufakchalar o'z-o'zidan davolanadi va odatda davolanishni talab qilmaydi. Biroq, infektsiyaning rivojlanishi xavfi mavjud. Har qanday pufakchalar, kaluzalar yoki yaralar infektsiyani diqqat bilan kuzatib borishi kerak.

Eruptiv ksantomatoz

Bu holat shuningdek nazoratsiz qon shakarining natijasidir. Bu terida qichishishi mumkin bo'lgan sariq, no'xat kabi bo'rtmalarga olib keladi.

Ushbu zarbalar quyidagi ko'rinishga ega:

• oyoqlari
• oyoqlari
• qo'llar
• qo'llarning orqa tomoni

Qon shakarini nazorat qilgandan so'ng, zarbalar yo'qoladi.

Tarqalgan granuloma halqasi

Ushbu teri kasalligi yallig'lanish tufayli terining turli qismlarida halqa yoki kamarga o'xshash ko'tarilgan joylarni keltirib chiqaradi. Ular:

• oyoqlari
• qo'llar
• tirsaklar
• oyoq Bilagi zo'r

Döküntü og'riqli emas, lekin qichishi mumkin. Bir necha oy ichida u o'z-o'zidan yo'q bo'lib ketadi, ammo tezroq ketishiga yordam berish uchun mahalliy kortizon kremini qo'llashingiz mumkin.

Qichishadigan oyoqlarni qanday engillashtiradi

Qon glyukoza monitoridan foydalanish, qandli diabetga qarshi dori-darmonlarni qabul qilish, mutanosib ovqatlanish va sport bilan shug'ullanish qon shakarini xavfsiz diapazonda saqlashga yordam beradi. Bularning barchasi qichishishni to'xtata oladigan yoki tinchlantiradigan sog'lom nervlarni va qon aylanishini kuchaytiradi.

Qichishishni boshqarish bo'yicha boshqa maslahatlarga quyidagilar kiradi:

• Teringizga kuniga bir necha marta namlagichni qo'llang, ayniqsa dush yoki hammomni yuvgandan keyin.
• Dush yoki hammomlarni kamroq oling, ehtimol har kuni.
• Dush yoki iliq suvda yuvinish.
• Qattiq kimyoviy moddalar bilan teri mahsulotlaridan saqlaning.
• Teringizni bezovta qiladigan matolardan saqlaning.
• Gipoallergen yuvish vositalarini tanlang.
• Oyoq barmoqlaringiz orasiga loson surmang.

Qanday qilib oyoqlarning qichishi oldini olish mumkin

Bundan tashqari, oyoqlarning qichishi boshlanishidan oldin uni oldini olish uchun amaliy choralar ko'rishingiz mumkin. Oldini olish, shuningdek, qon shakar miqdorini dorilar, ovqatlanish va jismoniy mashqlar bilan boshqarishdan boshlanadi.

Boshqa profilaktika ko'rsatmalariga quyidagilar kiradi:

• Hammom yoki dushdan keyin oyoqlaringizni to'liq quriting va teringizga namlovchi krem ​​surting.
• Teri infektsiyalari xavfini kamaytirish uchun oyoqlaringizni qirib tashlamang.
• Uyingizda, ayniqsa qishda, namlagichdan foydalaning.
• Oyoqlaringizni har kuni tirnalgan va kesilgan joylarni tekshiring. Yaralarni har kuni tozalang va bandaj qiling.
• Shikastlanish yoki pufakchalar paydo bo'lishiga yo'l qo'ymaslik uchun mos keladigan poyabzal kiying.
• Suv ta'sirini cheklang. Qisqa muddatli dush oling.
• Oyoqlarni quritadigan qattiq sovunlardan saqlaning. Buning o'rniga tozalovchi jellardan yoki kremlardan foydalaning.

Shifokorga qachon murojaat qilish kerak

Uydagi qichishish turmush tarzini o'zgartirish, mahalliy kremlar va namlovchi vositalar yordamida davolanadi. Qichishish yaxshilanmasa yoki yomonlashsa, shifokorga murojaat qiling.

Agar siz diabetik neyropatiya yoki periferik arteriya kasalliklari alomatlari bo'lsa, shifokorga murojaat qilishingiz mumkin.

Pastki chiziq

Qandli diabet bilan og'rigan bo'lsangiz, oyoqlarning qichishishini e'tiborsiz qoldirmang. Bu ba'zida nazoratsiz qon shakarining belgisidir. Agar davolanmasa, diabetning asoratlari xavfi mavjud, jumladan:

• asabning shikastlanishi
• organlarning shikastlanishi
• teri kasalliklari
• amputatsiya

Shifokoringiz yoki endokrinologingiz bilan uchrashuvni belgilang. Shuningdek, qon shakarini boshqarish bo'yicha yordam uchun mahalliy sertifikatlangan diabet bo'yicha o'qituvchini qidirishingiz mumkin.

Agar qonda yuqori shakar sizning oyoqlaringiz qichishmasangiz, dermatologga murojaat qiling.