Bolgariyadan Quinoa'ya: Sizning dietangiz uchun qanday don to'g'ri keladi?
Uhbu grafik yordamida 9 ta keng tarqalgan (va oddiy bo'lmagan) donalar haqida ma'lumot oling.Aytihingiz mumkinki, 21-ar Amerikai g'alla tiklanih davrini bohdan kechirmoqda.O'n yil oldi...
Og'irlikni yo'qotish bo'yicha mashhur 9 ta parhez ko'rib chiqildi
U erda vazn yo'qotih uchun ko'plab parhezlar mavjud.Ba'zilar ihtahangizni kamaytirihga e'tibor berihadi, bohqalari kaloriya, uglevod yoki yog 'miqdorini cheklaydi.Ularning barchai ...
Pishloq choyi nima va u sizga foydalimi?
Pihloq choyi Oiyoda paydo bo'lgan va butun dunyoda tezda mahhur bo'lib borayotgan yangi choy tendentiyai.U hirin va ho'r qaymoqli pihloqli ko'pik bilan to'ldirilgan yahil yoki qora...
Qandli diabetning 3 ta P nima?
METFORMINNI QAYTIRIh UZATILGAN RELIZ2020 yil may oyida metformin ihlab chiqaruvchilarning ayrimlari o'zlarining ba'zi planhetlarini AQh bozoridan olib tahlahni taviya qilihdi. Buning ababi hun...
Tish cho'tkasini qanday dezinfektsiyalash va uni toza saqlash kerak
Ehtimol, iz tih cho'tkaini har kuni tih va tilingiz yuzaida blyahka va bakteriyalarni tozalah uchun ihlataiz. Yaxhilab yuvgandan keyin og'zingiz ancha toza bo'lib qola, endi izning tih cho...
Kubokni oziqlantirish: bu nima va uni qanday qilish kerak
O'quvchilarimiz uchun foydali deb hioblagan mahulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar iz uhbu ahifadagi havolalar orqali otib olangiz, biz kichik komiiya olihimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.C...
3-o'lchovli mamografiya: Siz nimani bilishingiz kerak
Umumiy nuqtaiMamografi - bu ko'krak to'qimalarining rentgenogrammai. Bu ko'krak bezi aratonini aniqlahga yordam berih uchun ihlatiladi. An'anaga ko'ra, bu ramlar 2-o'lchovda o...
Humus sog'lommi? Humusni ko'proq iste'mol qilishning 8 ajoyib sababi
Humu - bu juda mahhur Yaqin harqning ho'ng'in va tarqalihi.Odatda u nohut (garbanzo loviya), tahini (maydalangan kunjut urug'lari), zaytun moyi, limon harbati va arimoqni oziq-ovqat mahulo...
B-12: Og'irlikni yo'qotish faktimi yoki fantastika?
B-12 va vazn yo'qotiho'nggi paytlarda B-12 vitamini vazn yo'qotih va energiyani ko'paytirih bilan bog'liq, ammo bu da'volar haqiqatmi? Ko'pgina hifokorlar va ovqatlanih mu...
Qo'shimcha ota-ona haqida hamma narsa
O'quvchilarimiz uchun foydali deb hioblagan mahulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar iz uhbu ahifadagi havolalar orqali otib olangiz, biz kichik komiiya olihimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.Y...
Spirtli ichimliklar stimulyatormi?
pirtli ichimliklar izning miyangizning ihiga ta'ir qilihi odatiy holdir, ammo iz uning qanday ihlahini aniq bilihingiz mumkin.Ba'zi odamlar pirtli ichimliklarni yurak urih tezligini ohiradigan...
Mons Pubis-ga umumiy nuqtai
Mon pubi - bu pubik uyakni qoplaydigan yog 'to'qimalarining yotig'i. Ba'zan uni monlar yoki ayollarda mon veneri deb atahadi. Ikkala jinda ham mon pubi bo'la-da, bu ayollarda ko...
Aqlsiz ovqatlanishni to'xtatish uchun 13 ta ilmiy maslahat
O'rtacha har kuni iz oziq-ovqat to'g'riida 200 dan ortiq qaror qabul qilaiz - ammo iz ularning kichik bir qimini bilaiz (1).Qolganlari izning ongiz ongingiz tomonidan amalga ohiriladi va b...
Kechasi ertalab kasal bo'lib qolishingiz mumkinmi?
Umumiy nuqtaiHomiladorlik paytida ko'ngil aynih odatda ertalabki kaallik deb ataladi. "Ertalab kaallik" atamai iz bohdan kechirihingiz mumkin bo'lgan naralarni to'liq taviflamay...
Miliyani ko'z ostingizdan olib tashlash uchun uy sharoitida davolanish usullari
O'quvchilarimiz uchun foydali deb hioblagan mahulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar iz uhbu ahifadagi havolalar orqali otib olangiz, biz kichik komiiya olihimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz. ...
10 Erkak Bizga Boshqalar Ruhiy Sog'liqni saqlash to'g'risida nimalarni bilishini istashlarini aytadilar
Bizning madaniyatimiz har doim erkaklar uchun ichki kurahni namoyon qilih uchun bo'h joy qoldirmaydi. Bu erkaklar buni o'zgartirmoqchi.Ruhiy kaallik bilan yahaydigan har bir kihi uchun, bu haq...
Retseptsiz ochiladigan 12 ta ishtahani bosuvchi vositalar ko'rib chiqildi
Bozorda on-anoqiz qo'himchalar ortiqcha vaznni tahlahning tezkor uulini taklif qilmoqda.Ihtahani botiruvchi voitalar - bu ihtahani kamaytiradigan, hu bilan oziq-ovqat ite'molini kamaytiradigan...
Bor testosteron darajasini oshirishi yoki EDni davolashi mumkinmi?
Bor - bu butun dunyoda erdagi mineral konlarda ko'p miqdorda topilgan tabiiy element.Bu hiha tolali yoki keramika kabi anoat daturlarida keng qo'llaniladi. Ammo bu iz ite'mol qiladigan ko&...
O'tkir miyeloid leykemiya (AML)
O'tkir miyeloid leykemiya (AML) nima?O'tkir miyeloid leykemiya (AML) qon va uyak iligida paydo bo'lgan aratondir.AML ayniqa tanangizning oq qon hujayralariga (WBC) ta'ir qiladi va bu ...
Xofman belgisi nima va bu nimani anglatadi?
Hoffman belgii nima?Hoffman belgii Hoffman tetining natijalariga ihora qiladi. Uhbu tet yordamida ba'zi tirnoqlarga javoban izning barmoqlaringiz yoki boh barmoqlaringiz beixtiyor egiladimi yoki ...