Qo'shimcha ota-ona haqida hamma narsa

Tarkib

• Ota-onalar bir xil darajada emas
• Qo'shimchalarni tarbiyalash nima?
• Qo'shimchalarni tarbiyalashning asosiy printsiplari
• Tug'ilishni bog'lash
• Emizish
• Bizning pozitsiyamiz: Fed eng yaxshisi
• Bolaning kiyimi
• To'shakda bo'lish
• Bizning pozitsiyamiz: birinchi navbatda xavfsizlik
• Bolaning qichqirig'iga ishonish
• Balans va chegaralar
• Kichkintoylarni tarbiyalash (1 yoshgacha tug'ilish)
• Tug'ilish
• 0 dan 12 oygacha
• Ota-onalar uchun kichkintoylar biriktirilgan
• Qo'shimchalarni tarbiyalashning ijobiy tomonlari
• Qo'shimchalarni tarbiyalashning kamchiliklari
• Xamirturush

O'quvchilarimiz uchun foydali deb hisoblagan mahsulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar siz ushbu sahifadagi havolalar orqali sotib olsangiz, biz kichik komissiya olishimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.

Yangi tug'ilgan chaqalog'ingizga nigoh tashlaganingizdan boshlab, sizning hayotingizning maqsadi o'zgaradi. Bir kuni sizning dam olish kunlari sarguzasht yakkaxon sayohatlar, o'zingizga g'amxo'rlik va xurmolarga to'la, ikkinchisi siz yoqimli yangi bambinoning har bir kuliga mehr bilan tashrif buyurgan holda bemalol yoga shimida yashayapsiz. (Yon yozuv: Sizga ham g'amxo'rlik qilishni davom ettirishni unutmang!)

Birinchi bir necha hafta (yoki bir necha oy) uyqusiz tunlar, jag 'tushishi va kunduzgi ovqatlanish seanslaridan so'ng, siz qanday qilib supermomga (yoki super otaga) borishingizni hal qilish uchun havoga kelishingiz mumkin. sizning e'tiqodingizga va oilaviy dinamikangizga mos keladigan uslub bilan ota-ona narsasi.

Ota-onalar bir xil darajada emas

Siz tanlash uchun juda ko'p bosimni his qilishingiz mumkin bitta uslub, tasalli beruvchi haqiqat shu: bir zumda siz ota-onaga aylanasiz, ammo ota-onangizning harakati haqiqiy sayohatdir. Qanday ota-onalik usulini qabul qilmoqchi ekanligingizni aniqlash uchun vaqt talab qilishi mumkin.

Yana bir bor, barchaga mos keladigan yondashuv yo'q. Sizning oilangiz ekotizimining rivojlanib borayotgan ehtiyojlari asosida sizning ota-onangizning uslubi o'zgarishi mumkin.

Biz ota-ona qo'shimchalari falsafasini batafsil ko'rib chiqamiz, ammo o'zingiznikini yaratish vakolatiga ega ekanligingizni his eting Shaxsiy Rivojlanayotgan va taraqqiy etgan ota-ona uslubi. Shuni yodda tutingki, biz sizning mag'rurligingiz va quvonchingiz uchun maksimal darajada sog'liq va xavfsizlikni ta'minlaydigan dalillarga asoslangan amaliyotni qabul qilishni ta'kidlaymiz.

Qo'shimchalarni tarbiyalash nima?

Qo'shimchalarni tarbiyalash - bu ikkita bolalar psixologlari tomonidan ishlab chiqilgan qo'shilish nazariyasiga asoslangan zamonaviy ota-onalarning falsafasi. Ushbu tadqiqot tomonidan qo'llab-quvvatlanadigan nazariya, ota-onaning o'z farzandining ehtiyojlariga bo'lgan munosabati va munosabati ularning kelajakdagi emotsional salomatligi va munosabatlariga abadiy ta'sir ko'rsatishi haqidagi tushunchaga asoslanadi.

Qo'shimcha ota-onalar buni bir necha qadam oldinga surishadi. Bunda belgilangan "vositalar" orqali jismoniy va hissiy jihatdan chaqaloq va ota-onalarning rishtalarini shakllantirishga urg'u beriladi. Ushbu vositalar maksimal hamdardlik, ta'sirchanlik va jismoniy teginishni rivojlantirish uchun mo'ljallangan.

Ishonchim komilki, ushbu yondashuv ham ota-ona, ham farzandga bo'lgan ishonchni kuchaytiradi. Buning sababi, ota-ona chaqalog'ining signallarini mos ravishda aniqlash va ularga javob berishni o'rganadi va chaqaloq ularning ehtiyojlari qondirilishiga ishonchini his qiladi.

Qo'shimchalarni tarbiyalashning asosiy printsiplari

Har bir mehribon ota-ona diqqatli bo'lishni maqsad qilgan bo'lsa-da, tarbiya uslublari o'rtasidagi bo'linish "qanday qilib". Quyida biz qo'shimchalarni tarbiyalashga rahbarlik qiladigan asosiy "Qanday qilib bolalar vositasi" ("B chaqaloqlari" deb nomlangan) vositalarini ko'rib chiqamiz.

Ularni o'qiyotganingizda, bitta vositani aniqlay olasiz, ammo boshqalari emas. Va agar sizda noqulay bo'lgan vosita bo'lsa - ba'zilari hozirgi Amerika Pediatriya Akademiyasining (AAP) amaldagi tavsiyalariga to'liq mos kelmasa - biz sizning chaqalog'ingizning xavfsizligini ta'minlash uchun bu haqda pediatringiz bilan suhbatlashishingizni qat'iyan tavsiya qilamiz.

Tug'ilishni bog'lash

Ota-ona birikmasi ota-onalar va bolalar o'rtasidagi tug'ilgandan so'ng va dastlabki 6 xaftaga qadar bo'lgan dastlabki bog'lanishni sog'lom va uzoq muddatli ota-onalarga qo'shilishni shakllantirishning muhim bosqichi deb biladi.

Ushbu yondashuv, quyida keltirilgan vositalardan foydalangan holda, ayniqsa onadan yuqori darajada oziqlanadigan ota-ona va bola o'rtasida terining teriga tegishi va doimiy birligini ta'minlaydi.

Emizish

Ota-ona bilan bog'liq holda, emizish bolangizni sog'lom tarbiyalash va tinchlantirishning muhim usuli sifatida qaraladi. Bu jismoniy teginish va chaqalog'ingizning ochlik belgilariga javob berish imkoniyatlarini targ'ib qiladi. Shuningdek, emizish onaning tanasini onalik instinktlarini kuchaytirishi mumkin bo'lgan gormonlarni chiqarishga undaydi.

Bizning pozitsiyamiz: Fed eng yaxshisi

Mamas, bizni eshiting: Biz emizishni emotsional va jismoniy soliqqa tortish mumkinligini bilamiz. Ba'zida yangi onalar emizishni xohlashadi, lekin bunga qodir emaslar ko'p asosli sabablar va juda haqiqiy sabablarga ko'ra emizishni tanlamagan boshqa onalar ham.

Ilm-fan va ota-onani tarbiyalash uslubi qo'llab-quvvatlansa-da, chaqalog'ingizning ovqatlanish manbai va ona-bolani bog'lash boshqa ovqatlanish usullari orqali rivojlanishi mumkin. Ko'krak suti bilan boqish - bu sizga va sizning bolangizga imkon beradigan narsa tomonidan boshqariladigan bunday shaxsiy tanlovdir ikkalasi ham rivojlanmoq.

Bolaning kiyimi

Ehtimol siz har qanday o'ram, slingni ko'rgansiz va sizda nima bor - shuning uchun chaqaloq kiyib yurish bilan bog'liq barcha shov-shuvlar nima? Bola tarbiyasi falsafasiga binoan, chaqaloq kiyish chaqaloq bilan ularning tarbiyachisi o'rtasida jismoniy yaqinlik va ishonchni kuchaytiradi. Kiygan holda, bolalar atrof-muhit haqida xavfsiz ma'lumotga ega bo'lishlari mumkin va ota-onalar o'zlarining farzandlari haqida simbiyotik tarzda bunday yaqinlik orqali bilib olishlari mumkin.

To'shakda bo'lish

Bu qo'shimchani tarbiyalash vositalarining eng tortishuvlari bo'lishi mumkin. Ushbu yondashuvda yotoqlarni taqsimlash kechasi chaqaloqni ajratish xavotirini kamaytiradi va onaga tungi emizishni engillashtiradi deb o'ylashadi.

Shu bilan birga, birgalikda uxlash bilan bog'liq jiddiy xavflarni, shu jumladan, to'satdan chaqaloqlarning o'lim sindromini (SIDS), bo'g'ilib qolish, kislorod etishmovchiligini va uxlab yotgan holda parvarish qiluvchiga yopishib olgan yoki bilmagan holda tuzoqqa tushganligini ta'kidlaydigan kuchli tadqiqotlar mavjud.

Bizning pozitsiyamiz: birinchi navbatda xavfsizlik

Qo'shimcha ravishda ota-onalarni tarbiyalash bo'yicha yotoqlarni taqsimlash bo'yicha tavsiyalarga zid ravishda Amerika Pediatriya Akademiyasi (AAP) tomonidan chiqarilgan "Xavfsiz uyqu bo'yicha ko'rsatmalar" chaqalog'ingiz bilan bitta xonada kamida 6 oy va 1 yilgacha uxlashni tavsiya qiladi, lekin alohida uyquda yuzalar. Aslida, AAP buni ta'kidlaydi xona-ishish SIDS xavfini 50 foizga kamaytirishi mumkin (ammo to'shak-sharing uni ko'paytirishi mumkin).

AAP tomonidan xavfsiz uyquga oid qo'shimcha tavsiyalar quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• chaqalog'ingizni qattiq sirt ustida yotish uchun yotqizish
• yumshoq choyshablar, adyol, o'yinchoqlar va yostiqlarsiz yalang'och beshikda mahkamlangan choyshablardan foydalanish
• chaqalog'ingizni tutun, spirtli ichimliklar va noqonuniy giyohvand moddalar ta'siridan himoya qilish
• uxlash va uxlash vaqtida so'rg'ichni taklif qilish (bu shuningdek, emizikli onalar emizishga xalaqit berishi mumkin bo'lgan ota-onalarga oid tavsiyalarga zid keladi)

Bolaning qichqirig'iga ishonish

Qo'shimchalarni tarbiyalashda chaqaloqning qichqirig'i manipulyatsiya shakli sifatida emas, balki ehtiyojni etkazish usuli sifatida qaraladi. Qo'shimcha ota-onalar chaqaloqqa g'amxo'rlik qilishda o'sib borayotgan ishonchni rivojlantirish uchun chaqalog'ining har bir chaqirig'iga sezgirlik bilan javob qaytaradilar va chaqalog'ining muloqot uslubini o'rganadilar.

Balans va chegaralar

Ota-onalikni sirkning etakchisi bo'lish bilan taqqoslash mumkin. Bir daqiqada sizda fillar ketma-ket yurishmoqda va bir soniya ichida ular yerfıstığı uchun toza tartibsizliklarda eriydi.

Shunday qilib, muvozanat tushunchasi - bu 100 foizni qondirish, ayniqsa, go'dakni tarbiyalashning dastlabki kunlarida (va emotsional notinch toddler davrida) kutish qiyin. Buning sababi shundaki, siz doimiy ravishda chaqalog'ingiz, siz, sherikingiz va boshqa barcha munosabatlar va majburiyatlaringizning rivojlanib borayotgan ehtiyojlarini qondirish o'rtasida yangi muvozanatni topishga harakat qilmoqdasiz. Sizning holatingiz yangilanadimi? Bu murakkab.

Qo'shimcha ota-ona farzandingiz, o'zingiz va oilangizning ekotizimidagi boshqalarning ehtiyojlarini hisobga olishga undaydi. Bamaylixotir va munosib javob berish usullarini topishga intiladi (ha yoki yo'q) va hatto kerak bo'lganda yordam so'rang (ha - bu ham oson emas).

Kichkintoylarni tarbiyalash (1 yoshgacha tug'ilish)

Qo'shimchalarni tarbiyalashdan farqli o'laroq, jadvalga asoslangan boshqa uslublar "chaqaloqni o'qitish" usulini qo'llaydi. Siz ushbu uslubni go'dak-ota-ona mustaqilligini va ovqatlanish va uxlashning qat'iy jadvallarini yaratadigan "qichqiriq" usullarida ko'rishingiz mumkin.

Qo'shimchani tarbiyalashda esa, chaqaloqlarning qichqirig'i ularning aloqa vositasi sifatida qaraladi, bu esa ularga imkon beradi bolam ota-onaning ta'kidlashidan ko'ra, ushbu ehtiyojlarni boshqarish.

Siz ushbu mavzuni tug'ilishdan 1 yoshgacha ota-ona tarbiyasi texnikasi qanday bo'lishi mumkinligi haqida quyidagi misollarda ko'rasiz.

Tug'ilish

• Ona va bola o'rtasidagi terining teriga tegishi va jismoniy aloqasi tug'ilgandan so'ng darhol boshlanadi.
• Emizish tug'ilgandan keyin imkon qadar tezroq boshlanadi.
• Onam va dad yangi tug'ilgan chaqalog'ini tez-tez ushlab turishadi.
• Ota-onalar chaqalog'ining qichqirig'ini va signallarini, temperamentini va ehtiyojlarini o'rganish uchun signallarini tinglashni boshlaydilar.
• Onam emizishni talab bo'yicha ovqatlanish jadvali bilan belgilaydi.
• Tinchlantirish uchun emziklardan saqlaning va uning o'rniga emizish taklif etiladi.

0 dan 12 oygacha

• Ota-onalar bolani tez-tez xavfsiz tashuvchisi bilan ushlab turishadi.
• Onam ovqatlanish paytida to'g'ridan-to'g'ri chaqaloqqa imkon beradi va tez-tez emizishni rag'batlantiradi.
• Ota-onalar chaqaloqning qichqirig'iga tezda javob berishadi va barcha ehtiyojlarni sezgirlik bilan bajaradilar.
• Ota-onalar chaqaloqning sog'lig'i, temperamenti va ehtiyojlari to'g'risida instinktiv bilimlarni shakllantirish uchun uning xatti-harakatlarini, yuz ifodalarini va naqshlarini o'rganadilar.
• Ota-ona va bola birgalikda uxlash (yana, buni AAP tomonidan tavsiya etilmaydi) yoki bitta xonada uxlash (bu AAP tomonidan tavsiya etiladi).
• Ota-onalarning munosabati chaqaloqning portlashlari yoki salbiy his-tuyg'ulariga nisbatan hamdardlikni ta'kidlaydi.
• Hali ham emziklardan qochish kerak.

Ota-onalar uchun kichkintoylar biriktirilgan

Kichkintoylarda ota-ona bilan bog'lanish bir xil ota-ona va bola aloqasi tamoyillariga muvofiq amalga oshiriladi. Ammo vositalar chaqaloqning ushbu avtonom (va shov-shuvli) rivojlanish bosqichiga o'tishi bilan o'zgaradi.

Uslub hali ham asosan bolalar tomonidan boshqariladi va bolaning tayyorlik belgilariga asoslanib, sutdan ajratish vositalari, shu jumladan birgalikda uxlash va emizish bilan bog'liq bo'lgan vaqtni ochiq saqlash tavsiya etiladi.

Kichkintoy davridagi ota-ona tarzi har bir oila uchun har xil ko'rinadi. Ammo, bu erda sizning kichkintoyingiz bilan printsiplarga murojaat qilishning ba'zi umumiy usullari.

• Emizish 1 yoshdan oshgan holda davom etishi va bolaning ko'rsatmalariga binoan asta-sekin sutdan ajratilishi mumkin.
• Ota-onalarning hamdardligi bolaning ehtiyojlarini qondirish bo'yicha ko'rsatmalar.
• Ota-onalar bolaning noxush xatti-harakatlariga (yig'lash, jahl bilan chiqish, uloqtirish va urish) bog'liq bo'lishi mumkin bo'lgan salbiy his-tuyg'ularini (qo'rquv, g'azab va umidsizlik) tasdiqlaydilar (va ularni taramaydilar yoki ta'na qilmaydilar).
• Birgalikda uxlash bolaning mustaqil uxlashga tayyorligi bilan boshqarilguncha davom etadi.
• Ota-onalar kichkintoy tashuvchilar bilan aloqa qilishni, quchoqlashishni va jismoniy yaqinlikni rag'batlantiradi.
• Ota-onalar bolaga avtonom bo'lishga va xavfsiz va kerak bo'lganda qaror qabul qilishga imkon beradi.
• Tarbiya qattiq yoki qattiq jazodan ko'ra yumshoq yo'l-yo'riq va ijobiy kuch bilan amalga oshiriladi.

Qo'shimchalarni tarbiyalashning ijobiy tomonlari

Ota-onani tarbiyalashning tadqiqot tomonidan qo'llab-quvvatlanadigan eng yaxshi foydasi emizish va uning ko'plab tasdiqlangan tibbiy, ovqatlanish, rivojlanish va neyromotor afzalliklari bilan bog'liq bo'lishi mumkin. 2012 yilda chop etilgan AAP siyosatiga ko'ra, emizish faqat 6 oygacha tavsiya etiladi va qattiq moddalar bilan 1 yilgacha yoki undan ko'p davom etadi.

Bundan tashqari, ushbu ota-ona uslubining ajablantiradigan foydasi 2019 meta-tahlilida tasvirlangan. Bu ularning hissiy va jismoniy ehtiyojlariga mos keladigan va ularga e'tibor beradigan ota-onalari bo'lgan bolalar ushbu uslubni boshdan kechirmagan bolalarga qaraganda ikki baravar ko'proq yaxshi til bilish qobiliyatlarini rivojlantirganligini ko'rsatdi.

Hissiy tartibga solish mahoratini o'rganish, ota-onalarga qo'shilishning yana bir yordamchisi bo'lishi mumkin. 2010 yildagi ushbu maqolada ota-onalarga juda ta'sirchan javobgarlikka tortilgan bolalar kamroq yig'laydilar va kamroq qayg'uga tushishdi. Qolaversa, katta yoshdagi bolalar va bolalarning sezgir ota-onalari ta'sirida bolalar qo'rquv, g'azab va qayg'u kabi his-tuyg'ularni yaxshiroq tartibga solishgan.

O'z navbatida, bu ularning stressga duchor bo'lishini kamaytiradi, bu esa miya rivojlanishi va keyinchalik hayotda stressni engish qobiliyatiga ijobiy ta'sir ko'rsatishi mumkin.

Qo'shimchalarni tarbiyalashning kamchiliklari

Ota-onalarning eng muhim va potentsial o'ta jiddiy konuslari yotoqlarni taqsimlashni o'rab oladi. Biz muhokama qilganimizdek, bo'g'ilib qolish va SIDS xavfi birgalikda yotish bilan birgalikda xonani taqsimlash bilan solishtirganda ko'proq, bu amaliyotda chaqaloq bir xonada alohida va xavfsiz uyqu joyiga joylashtiriladi.

Ta'siri ko'p tadqiqotlar bilan hujjatlashtirilmagan bo'lsa-da, ota-onalarga biriktirish vositalarini qo'llash ota-onaga (an'anaviy ravishda emizikli ona) yoki asosiy tarbiyachiga jismoniy va hissiy jihatdan juda talabchan bo'lishi mumkin.

Talabga binoan emizish va ushbu yondashuvda ta'kidlangan doimiy jismoniy yaqinlik onaning o'z sog'lom uyqu tartibini o'rnatish, ish joyiga qaytishi yoki hatto sherigi bilan bir xil darajadagi yaqinlikni saqlab qolish qobiliyatini cheklashi mumkin (hech bo'lmaganda bir muncha vaqt). Shuning uchun, ota-onalarning barcha biriktiruvchi vositalari ba'zi oilalarning hayoti bilan yaxshi munosabatda bo'lmasligi mumkin.

Xamirturush

Sizning hayotingizga yangi chaqaloqni olib kelish sizning dunyomizni juda ko'p jihatdan silkitishi mumkin. Va biz onaning aybi haqiqatan ham borligini bilamiz, shuning uchun ota-ona uslubiga murojaat qilishda bir necha narsani o'qib, o'zingizning e'tiqodingiz, hayotingiz, maqsadlaringiz va oilangizning dinamikasiga mos keladigan strategiyalarni o'rganing.

Bolalarni jismoniy va hissiy ehtiyojlarini sezgir va hamdardlik bilan qondirishda davom etadigan ota-onalarga javob beradigan tarbiya uslubini yaratish - bu ota-onani bog'lashning uzoq muddatli foydasi.

Va emizishning afzalliklari yaxshi ma'lum bo'lsa-da, bu har bir yangi ona uchun bunday individual qaror. Eng muhimi, birgalikda uxlashda ehtiyot bo'lish. Ushbu qo'shimchani tarbiyalash vositasini amalga oshirishdan oldin bolangizning pediatrida xavfsiz uyqu ko'rsatmalarini muhokama qilishni tavsiya etamiz.

Agar siz qo'shimchalarni tarbiyalash haqida ko'proq bilishni istasangiz, unda bir nechta kitoblarni ko'rib chiqing.

• Qo'shimcha ota-ona: Keti Ellison Granju va Betsi Kennedi tomonidan chaqalog'ingiz va yosh bolangizga instinktiv yordam.

• Slingdan tashqarida: Mayim Bialikning ishonchli, bolalarni sevishini tarbiyalash uchun hayotiy qo'llanma

• Zamonaviy biriktiruvchi ota-ona: Jeymi Grumet tomonidan xavfsiz farzandni tarbiyalash bo'yicha keng qo'llanma