19 yuqori proteinli sabzavotlar va ulardan qanday qilib ko'proq iste'mol qilish kerak

19 yuqori proteinli sabzavotlar va ulardan qanday qilib ko'proq iste'mol qilish kerak

Har kuni dietangizga og'lom oqil manbalarini kiritih muhimdir. Protein tanangizga bir qator muhim funktiyalarni bajarihda yordam beradi va muhaklarning maaini aqlahga yordam beradi. Protein haqida...
Men yoshman, immuniteti past va COVID-19 Ijobiy

Men yoshman, immuniteti past va COVID-19 Ijobiy

Men hech qachon oilaviy ta'til bunga olib keladi deb o'ylamagan edim.Koronaviruning yangi kaalligi bo'lgan COVID-19 birinchi bo'lib yangiliklarga duch kelganida, u faqat kaal va keka y...
Ko'p chia urug'ini iste'mol qilish yon ta'sirga olib keladimi?

Ko'p chia urug'ini iste'mol qilish yon ta'sirga olib keladimi?

Dan olingan Chia urug'lari alvia hipanica o'imlik, juda to'yimli va ovqatlanih uchun qiziqarli.Ular turli xil reteptlarda, hu jumladan pudinglar, pankek va parfaytlarda ihlatiladi.Chia uru...
Motrin va Robitussinni aralashtirish xavfsizmi? Faktlar va afsonalar

Motrin va Robitussinni aralashtirish xavfsizmi? Faktlar va afsonalar

Motrin - ibuprofen uchun tovar nomi. Bu odatda og'riqni, iitmani va yallig'lanihni vaqtincha engillahtirih uchun ihlatiladigan noteroid yallig'lanihga qarhi dori (NAID). Robituin - dektrom...
Lenfoplazmatsitik limfoma nima?

Lenfoplazmatsitik limfoma nima?

Umumiy nuqtaiLenfoplazmatitik lenfoma (LPL) - bu ata-ekin rivojlanib boradigan va aoan keka yohdagi kattalarga ta'ir qiladigan kamdan-kam uchraydigan araton turi. Tahxi qo'yihda o'rtacha ...
Genetika teri saratoni xavfini oshirishi mumkinmi?

Genetika teri saratoni xavfini oshirishi mumkinmi?

Genetika izning ko'zingizning bo'yi va bo'yidan tortib, iz ite'mol qilihni yoqtiradigan oziq-ovqat turlariga qadar aniqlanadi. izni kim ekanligingizni ko'ratadigan uhbu xuuiyatlard...
Yilning eng yaxshi diabet kasalligi

Yilning eng yaxshi diabet kasalligi

Biz uhbu diabet nodavlat notijorat tahkilotlarini inchkovlik bilan tanladik, chunki ular diabet bilan og'rigan odamlarni va ularning yaqinlarini o'qitih, ilhom berih va qo'llab-quvvatlah b...
Katatoniya haqida nimalarni bilishingiz kerak

Katatoniya haqida nimalarni bilishingiz kerak

Katatoniya nima?Katatoniya pixomotor buzilihdir, ya'ni u aqliy funktiya va harakat o'rtaidagi bog'liqlikni o'z ichiga oladi. Katatoniya odamning normal harakatlanih qobiliyatiga ta...
OIV o'pish orqali yuqadimi? Siz nimani bilishingiz kerak

OIV o'pish orqali yuqadimi? Siz nimani bilishingiz kerak

Umumiy nuqtaiOIV qanday yuqihi haqida juda ko'p noto'g'ri tuhunchalar mavjud, huning uchun rekord o'rnataylik.Inon immunitet tanqiligi virui (OIV) - bu immunitet tizimiga hujum qiluvc...
O'tkir prostatit: sabablari, alomatlari va diagnostikasi

O'tkir prostatit: sabablari, alomatlari va diagnostikasi

O'tkir protatit nima?O'tkir protatit izning protata bezingiz to'atdan yallig'langanda odir bo'ladi. Protata bezi - erkaklarda iydik pufagi tagida joylahgan yong'oq haklidagi k...
Opioid ta'siridagi ich qotishi: qanday qilib yordamni topish mumkin

Opioid ta'siridagi ich qotishi: qanday qilib yordamni topish mumkin

Opioid ababli ich qotihiOpioidlar, retept bo'yicha og'riq qoldiruvchi dorilarning bir turi, opioid tomonidan kelib chiqadigan ich qotihi (OIC) deb nomlanuvchi kontipatiyaning o'ziga xo tu...
Endometrioz og'rig'i bormi? Identifikatsiya qilish, davolash va boshqalar

Endometrioz og'rig'i bormi? Identifikatsiya qilish, davolash va boshqalar

Bu keng tarqalganmi?Endometrioz izning bachadoningizni tekilaydigan to'qimalarga o'xhah to'qima tanangizning bohqa a'zolariga yopihganda paydo bo'ladi. Garchi u birinchi navbatda ...
Kirpik ko'taruvchi vositalar va sizning teringiz

Kirpik ko'taruvchi vositalar va sizning teringiz

Kirpik ko'tarih, aoan, aboblar, jingalak tayoqchalar va oxta kirpiklar bilan aralahmadan, kirpiklaringizni bir necha hafta davomida ko'tarih va burih bilan ta'minlaydigan perm. huningdek, ...
Bolaning qorin tugmalari haqida bilishingiz kerak bo'lgan hamma narsa

Bolaning qorin tugmalari haqida bilishingiz kerak bo'lgan hamma narsa

O'quvchilarimiz uchun foydali deb hioblagan mahulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar iz uhbu ahifadagi havolalar orqali otib olangiz, biz kichik komiiya olihimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.O...
KOAH va namlik

KOAH va namlik

O'quvchilarimiz uchun foydali deb hioblagan mahulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar iz uhbu ahifadagi havolalar orqali otib olangiz, biz kichik komiiya olihimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz. ...
Nima uchun homiladorlik ko'krak qichishishiga olib kelishi mumkin

Nima uchun homiladorlik ko'krak qichishishiga olib kelishi mumkin

O'quvchilarimiz uchun foydali deb hioblagan mahulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar iz uhbu ahifadagi havolalar orqali otib olangiz, biz kichik komiiya olihimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.i...
Qusishga qarshi dorilar

Qusishga qarshi dorilar

Quihga qarhi dorilar nima?Bohqa dorilarning nojo'ya ta'iri bo'lgan ko'ngil aynih va gijjalar bilan yordam beradigan antiemetik dorilar buyuriladi. Bunga operatiyalar paytida ihlatilad...
Surunkali kasallikka chalingan odamga sizga ushbu yozgi o'qishlar kerak

Surunkali kasallikka chalingan odamga sizga ushbu yozgi o'qishlar kerak

O'quvchilarimiz uchun foydali deb hioblagan mahulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar iz uhbu ahifadagi havolalar orqali otib olangiz, biz kichik komiiya olihimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.G...
V / Q mos kelmasligi haqida bilishingiz kerak bo'lgan narsalar

V / Q mos kelmasligi haqida bilishingiz kerak bo'lgan narsalar

V / Q nibatida V hamollatihni anglatadi, bu iz nafa olayotgan havo. Kilorod alveolalarga tuhadi va karbonat angidrid chiqadi. Alveolalar - bu izning bronxiollaringizning uchidagi kichik havo xaltachal...
Anal douching bo'yicha yangi boshlanuvchilar uchun qo'llanma

Anal douching bo'yicha yangi boshlanuvchilar uchun qo'llanma

O'quvchilarimiz uchun foydali deb hioblagan mahulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar iz uhbu ahifadagi havolalar orqali otib olangiz, biz kichik komiiya olihimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.A...