Opioid ta'siridagi ich qotishi: qanday qilib yordamni topish mumkin

Tarkib

• Opioid ta'sirida ich qotish uchun dori
• Retseptsiz (OTC)
• Retsept
• Opioid ta'sirida ich qotishi uchun tabiiy vositalar
• Elyaf qo'shimchasi
• Aloe vera
• Senna
• Opioidni keltirib chiqaradigan ich qotishi uchun uy sharoitida davolanish
• Xamirturush

Opioid sababli ich qotishi

Opioidlar, retsept bo'yicha og'riq qoldiruvchi dorilarning bir turi, opioid tomonidan kelib chiqadigan ich qotishi (OIC) deb nomlanuvchi konstipatsiyaning o'ziga xos turini keltirib chiqarishi mumkin. Opioid dorilariga og'riq qoldiruvchi dorilar kiradi:

• oksikodon (OxyContin)
• gidrokodon (Zohydro ER)
• kodein
• morfin

Ushbu dorilar samarali, chunki ular asab tizimidagi retseptorlarga yopishib og'riq signallarini to'sadi. Ushbu retseptorlar sizning ichaklaringizda ham mavjud.

Opioidlar sizning ichaklaringizdagi retseptorlarga yopishganda, bu sizning oshqozon-ichak tizimidan o'tishi uchun najas vaqtini uzaytiradi.

Kabızlık, haftada uch martadan kam ichak harakatlari sifatida belgilanadi. Surunkali, saraton bo'lmagan og'riqlar uchun opioidlarni qabul qiladigan odamlarning 41 dan 81 foizigacha bo'lgan joyda, ich qotishi kuzatiladi. Yengillikni topishga yordam beradigan dorilar va tabiiy va uy sharoitida davolanish usullari mavjud.

Opioid ta'sirida ich qotish uchun dori

Retseptsiz (OTC)

• Najasni yumshatuvchi: Bunga dokusat (Colace) va dokusat kaltsiy (Surfak) kiradi. Ular yo'g'on ichakdagi suv miqdorini ko'paytiradi va najasni osonroq o'tishiga yordam beradi.
• Stimulyatorlar: Bularga biskakodil (Dyukodil, Dulkolaks) va senna-sennosidlar (Senokot) kiradi. Bular ichak qisqarishini kuchaytirib, ichak faoliyatini keltirib chiqaradi.
• Osmotika: Osmotiklar suyuqlikning yo'g'on ichak orqali harakatlanishiga yordam beradi. Bularga magnezium gidroksidi (Phillips Milk of Magnesia) va polietilen glikol (MiraLAX) kiradi.

Mineral moy - bu moylaydigan laksatif, shuningdek, najasni yo'g'on ichak orqali harakatlanishiga yordam beradi. Og'zaki va rektal shaklda birjadan tashqari variant sifatida mavjud.

Rektumga kiritilgan klizma yoki sham najasni yumshata oladi va ichak faoliyatini rag'batlantiradi. Agar to'g'ri kiritilmagan bo'lsa, rektumga zarar etkazish xavfi mavjud.

Retsept

OIC uchun maxsus retsept bo'yicha beriladigan dori-darmon muammoni ildizida davolashi kerak. Ushbu dorilar ichakdagi opioidlarning ta'sirini to'sadi va najasni osonroq o'tishiga yordam beradi. IHTni davolash uchun tasdiqlangan retseptlarga quyidagilar kiradi:

• naloxegol (Movantik)
• metilnaltrekson (Relistor)
• lubiproston (Amitiza)
• naldemedin (simproik)

Ushbu retsept bo'yicha dorilar yon ta'sirga olib kelishi mumkin, masalan:

• ko'ngil aynish
• qusish
• bosh og'rig'i
• diareya
• meteorizm (gaz)

Agar yon ta'sirga duch kelsangiz, shifokoringiz bilan suhbatlashing. Bu sizning dozangizni o'zgartirishga yoki boshqa dorilarga o'tishga yordam berishi mumkin.

Opioid ta'sirida ich qotishi uchun tabiiy vositalar

Ba'zi qo'shimchalar va o'tlar ichak faoliyatini rag'batlantirish orqali OICni engillashtirishi mumkin. Bunga quyidagilar kiradi:

Elyaf qo'shimchasi

Elyaf laksatif ta'sirga ega, chunki u yo'g'on ichakda suvning emishini oshiradi. Bu kattaroq najasni hosil qiladi va najasni osonroq o'tishiga yordam beradi. Ommaviy hosil qiluvchi tolalar qo'shimchalariga psyllium (Metamucil) va methylcellulose (Citrucel) kiradi.

Tola qo'shimchalari ich qotishi uchun samarali vosita bo'lsa-da, OIC uchun tolali qo'shimchalarning samaradorligini tasdiqlash uchun ko'proq tadqiqotlar va izlanishlar zarur.

Ushbu turdagi konstipatsiyani davolash uchun tola bo'lishi mumkin, ammo tolaga qo'shimcha qo'shganda juda ko'p suyuqlik ichish muhimdir. Agar siz etarli miqdordagi suyuqlik ichmasangiz, suvsizlanish OICni kuchaytirishi va najas ta'siriga olib kelishi mumkin.

Siz kuniga 25 dan 30 grammgacha bo'lgan tolani iste'mol qilishingiz kerak. Har kuni Citruceldan bir-uch osh qoshiqdan oling yoki Metamucil-dan kuniga uch marta foydalaning. Siz foydalanadigan Citrucel yoki Metamucil mahsulotidagi ko'rsatmalarga rioya qiling.

Elyaf qo'shimchalari aspirin kabi ba'zi dorilarning emishini kamaytirishi mumkin. Elyaf qo'shimchasini retsept bo'yicha buyurilgan dorilar bilan birlashtirishdan oldin shifokoringiz bilan suhbatlashing.

Aloe vera

Aloe vera OICni ham engillashtirishi mumkin. Bir tadqiqotda kalamushlarga ich qotishini keltirib chiqarish uchun og'iz orqali loperamid yuborildi. Keyin ular aloe vera bilan etti kun davomida quyidagi dozalarda davolangan: tana vaznining har bir kilogrammi uchun 50, 100 va 200 milligram (mg).

Tadqiqot shuni ko'rsatdiki, ekstraktni olgan kalamushlarda ichak harakatlanishi va najas miqdori yaxshilangan. Tadqiqotga asoslanib, aloe veraning laksatif ta'siri dori ta'sirida ich qotishini yaxshilashi mumkin.

Aloe verani qabul qilishdan oldin shifokor yoki farmatsevt bilan maslahatlashing. O'simlik ba'zi dorilar samaradorligini pasaytirishi mumkin, masalan:

• xolesterolni kamaytiradigan dorilar
• yallig'lanishga qarshi vositalar
• gormonal dorilar

Senna

Senna - sariq gulli o'simlik. Uning barglari OAKni tabiiy ravishda engillashishiga yordam beradigan laksatif ta'sirga ega. Kichkintoy senaning har kuni olti kun davomida qabul qilinganda operatsiyadan keyingi OICni yaxshilaganligini aniqladi.

Senna qo'shimchalari quyidagicha mavjud:

• kapsulalar
• planshetlar
• choy

Sog'liqni saqlash uchun mo'ljallangan oziq-ovqat do'konidan senaning quruq barglarini sotib olib, ularni issiq suvda pishirish mumkin. Yoki siz sennosid tabletkalarini (Senokot) oziq-ovqat yoki dorixonadan sotib olishingiz mumkin.

Kattalar uchun odatiy boshlang'ich doza kuniga 10 mg dan 60 mg gacha. Bolalar ozroq miqdorda senna olishlari kerak, shuning uchun tavsiya etilgan dozalar uchun mahsulot yorlig'ini o'qing.

Senna qisqa muddatli qabul qilinishi kerak. Uzoq muddatli foydalanish diareya keltirib chiqarishi va elektrolitlar muvozanatini keltirib chiqarishi mumkin. Ushbu o'simlik, shuningdek, qonni suyultiruvchi vosita - varfarin (Kumadin) bilan ichilganda qon ketish xavfini oshirishi mumkin.

Opioidni keltirib chiqaradigan ich qotishi uchun uy sharoitida davolanish

Uyda davolanishning bir nechta usullari OICni yaxshilashi yoki bezovtalikni boshqarishda yordam berishi mumkin. Buni dorilar yoki tabiiy dorilar bilan birga sinab ko'ring:

1. Jismoniy faollikni oshiring. Jismoniy mashqlar va jismoniy mashqlar ichak traktidagi qisqarishni rag'batlantiradi va ichak faoliyatini rag'batlantiradi. Haftaning ko'p kunlarida 30 daqiqalik mashq qilishni maqsad qiling. Yangi mashq tartibini boshlashdan oldin shifokoringiz bilan suhbatlashing.

2. Ko'p suyuqlik iching. Suvsizlanish najasni qiyinlashtiradi. Kuniga 8-10 stakan suyuqlik iching. Yopish:

• suv
• choy
• sharbatlar
• tuzsiz kofe

3. Ko'proq tolalarni iste'mol qiling. Ichak faoliyatini normallashtirish uchun tabiiy ravishda tolalarni iste'mol qilishni ko'paytiring. Ratsionga meva, sabzavot va donli don qo'shing. Zo'r tolalar manbalariga quyidagilar kiradi:

• o'rik
• mayiz
• o'rik
• sarsabil
• dukkaklilar

Ko'p miqdorda tolalar diareya va qorin bo'shlig'ini keltirib chiqarishi mumkin. Sekin-asta iste'mol qilishni ko'paytiring.

4. Muz yoki issiqlik terapiyasidan foydalaning. Kabızlık shishiradi va qorin og'rig'iga sabab bo'lishi mumkin. Noqulaylikdan xalos bo'lish uchun tos suyagi sohasiga iliq yoki sovuq siqishni qo'llang.

5. Tetiklantiruvchi ovqatlarni dietangizdan chiqarib tashlang. Yog'li va qayta ishlangan ovqatlarni hazm qilish qiyin va OICni yomonlashtirishi mumkin. Tez ovqat va keraksiz ovqatlar kabi qo'zg'atuvchi oziq-ovqat mahsulotlarini iste'mol qilishni cheklang.

Xamirturush

Opioidlar sizning og'rig'ingizni kamaytirishi mumkin bo'lsa-da, ushbu dori-darmonlarni qabul qilish paytida ich qotishi xavfi mavjud. Agar turmush tarzi o'zgarsa, uy sharoitida davolanadigan vositalar va birjadan tashqari davolanish dori-darmonlari kerakli natijalarni bermasa, ichak faoliyatini tartibga solishga yordam beradigan retseptlar haqida doktoringiz bilan suhbatlashing.