Boshlang'ichlar uchun qo'llanma

Boshlang'ichlar uchun qo'llanma

Qarhilik mahqlari yoki og'ir atletika deb ham nomlanuvchi kuch mahqlarida, dam olih yoki tanaffudan oldin bitta mahqni necha marta bajarih kerak. "Takrorlahlar" uchun qiqa nara izning ma...
Yelimli quloq nima?

Yelimli quloq nima?

Yopihqoq otit deb nomlanuvchi elim qulog'i - bu izning qulog'ingizning o'rta qimi uyuqlik bilan to'ldirganda yuzaga keladigan holat. Quloqning bu qimi quloq orqaida joylahgan. uyuqlik ...
Bola tomonidan sutdan ajratish nimani anglatadi? Siz bilishingiz kerak bo'lgan hamma narsa

Bola tomonidan sutdan ajratish nimani anglatadi? Siz bilishingiz kerak bo'lgan hamma narsa

Biz o'quvchilarimiz uchun foydali deb hioblagan mahulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar iz uhbu ahifadagi havolalar orqali otib olangiz, biz ozgina komiiya olihimiz mumkin. Mana bizning jarayonim...
Stress bilan bog'liq kasallik nima?

Stress bilan bog'liq kasallik nima?

O'zingizni kaal deb tahvih qilih mumkinmi? Mayo klinikaiga ko'ra, bu. izning tanangiz imiz mudofaa tizimiga ega, odatda bu "jang yoki parvozga javob" deb nomlanadi. Javob iz darhol j...
O'pka saratoni miyaga tarqalganda

O'pka saratoni miyaga tarqalganda

araton tanangizning bir joyida bohlanib, bohqaiga tarqalganda, bu metataz deb ataladi. O'pka aratoni miyani metatazlaa, bu o'pkaning birlamchi aratoni miyada ikkilamchi aratonni keltirib chiqa...
Bu shunchaki siz emas: bolalar bilan uyda ishlash mumkin emas

Bu shunchaki siz emas: bolalar bilan uyda ishlash mumkin emas

Biz hamma narani qilihda davom etamiz, chunki biz ota-onalarmiz, lekin bu juda yomon va buni tan olih yaxhi.COVID-19 hayoti va o'z farzandlaringiz bilan uyda ihlah hozirgi paytda o'zini imkoni...
Eng yaxshi 7 massaj yog'i

Eng yaxshi 7 massaj yog'i

Biz o'quvchilarimiz uchun foydali deb hioblagan mahulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar iz uhbu ahifadagi havolalar orqali otib olangiz, biz ozgina komiiya olihimiz mumkin. Mana bizning jarayonim...
Agar ichakingiz gapira olsa: siz bilishingiz kerak bo'lgan 10 ta narsa

Agar ichakingiz gapira olsa: siz bilishingiz kerak bo'lgan 10 ta narsa

Pardaning orqaida bizning ichakimiz tanamizni ih tartibiga qo'yih uchun javobgardir. Biz ite'mol qiladigan oziq-ovqatlarni parchalaganligi ababli, bizning ichakimiz tanamizning funktiyalarini ...
Infektsiyalangan rasmni qanday aniqlash va davolash kerak

Infektsiyalangan rasmni qanday aniqlash va davolash kerak

Tirnoq atrofidagi og'riqni bohdan kechirih odatda tirnah xuuiyati yoki infektiyaning belgiidir. Tirnoq atrofidagi hih va qizarih infektiyalangan fon ramidan kelib chiqihi mumkin. Fon rami - tirnoq...
Mening toshbaqa kasalligim uchun 7 ta sovg'a

Mening toshbaqa kasalligim uchun 7 ta sovg'a

Men katta yohdagi hayotim davomida tohbaqa kaalligi bilan yahaganman. Bu bir necha o'n yilliklardan ko'proq vaqtni aytin. Va bu erda yoki u erda yamoq bilan engil ih ema - u juda keng. Poriaz ...
Jiddiy akne davolash: Do va Donts

Jiddiy akne davolash: Do va Donts

Agar izda akne bo'la, iz yolg'iz emaiz. 11 yohdan 30 yohgacha bo'lgan odamlarning taxminan 80 foizi akne tarqalihini bohdan kechirihadi. Alida, akne har qanday yohda paydo bo'lihi mumk...
Botulizm va asal o'rtasidagi bog'liqlik nimada?

Botulizm va asal o'rtasidagi bog'liqlik nimada?

Aal minglab yillar davomida oziq-ovqat va dori-darmon ifatida ihlatilgan - va yaxhi abablarga ko'ra. Tadqiqotlar nafaqat diabet kabi turli kaalliklarni davolahda yordam berihi mumkinligini ko'...
Yurak xurujidan keyin sizga kerak bo'lgan yordamni topish uchun 5 ta strategiya

Yurak xurujidan keyin sizga kerak bo'lgan yordamni topish uchun 5 ta strategiya

Yurak xuruji kabi hikat etkazadigan og'liq bilan bog'liq voqea halokatli hiiy va jimoniy ta'irga ega bo'lihi mumkin. Ko'pincha, yurak xurujini bohdan kechirgan odamlar butun e'...
Bolaning oylik o'rtacha vazni qanday?

Bolaning oylik o'rtacha vazni qanday?

Kichkintoylar har xil hakl va o'lchamlarda bo'ladi. Og'irligi kekin farq qilihi mumkin. To'liq muddatli chaqaloqlar uchun o'rtacha vazn 7 funt, 5 untiya. hu bilan birga, og'lom...
Sling (Herniated) disk

Sling (Herniated) disk

izning umurtqa pog'onangiz bir-biriga yopihgan bir qator uyaklardan (umurtqalardan) iborat.Yuqoridan patga qarab, utun bachadon umurtqa pog'onaida ettita uyakni, torakal umurtqa pog'onaida...
Og'riq, qon ketishi va tushirish: qachon tashvishlanishingiz kerak?

Og'riq, qon ketishi va tushirish: qachon tashvishlanishingiz kerak?

Ba'zi og'riqlar yoki noqulaylik homiladorlikning ikkinchi trimetrida normaldir. Dog'lar va juda oz miqdordagi qon ham zarariz bo'lihi mumkin. Ammo iz e'tibor bermalik kerak bo'...
Mirabegron, og'zaki planshet

Mirabegron, og'zaki planshet

Mirabegron og'zaki tabletkai faqat markadagi dori ifatida mavjud. Uning umumiy veriyai yo'q. Brend nomi: Myrbetriq.Mirabegron iz og'zaki qabul qiladigan kengaytirilgan planhet ifatida kela...
Ultratovush tekshiruvi

Ultratovush tekshiruvi

Ultratovuh tekhiruvi - bu tanangizning ichki qimidan jonli tavirlarni olih uchun yuqori chatotali tovuh to'lqinlaridan foydalanadigan tibbiy inov. Bu onografiya ifatida ham tanilgan.Uhbu texnologi...
O'zaro bog'liqlik: Qanday qilib hissiy beparvolik bizni odamlarga yoqadigan narsaga aylantiradi

O'zaro bog'liqlik: Qanday qilib hissiy beparvolik bizni odamlarga yoqadigan narsaga aylantiradi

izga nima bo'lganini o'zgartira olmayiz, lekin iz undan qanday o'ganingizni o'zgartirihingiz mumkin.Barchamiz do'tlarimizga, oila a'zolarimizga va ulg'aygan yaqinlarimizga ...
O'tish hujayralari saratoni (buyrak va siydik yo'llari saratoni)

O'tish hujayralari saratoni (buyrak va siydik yo'llari saratoni)

Buyraklarni qovuq bilan bog'laydigan naycha iydik pufagi deb nomlanadi. Ko'pgina og'lom odamlarda ikkita buyrak va huning uchun ikkita iydik bor.Har bir pehobning utki qimi buyrakning o...