Uyda keksalar uchun cho'zish mashqlari

Uyda keksalar uchun cho'zish mashqlari

Kek alar uchun cho'zi h ma hqlari ji moniy va emot ional farovonlikni aqla hda muhim ahamiyatga ega, huningdek, mu haklar va bo'g'imlarning mo la huvchanligini o hiri hga yordam beradi, qo...
Terning hidini kamaytirish uchun parhez

Terning hidini kamaytirish uchun parhez

arim oq, go' ht va brokkoli kabi ovqatlarni ortiqcha i te'mol qili h tanadagi kuchli va yomon hidga yordam beri hi mumkin, chunki ular ter bilan birga terida yo'q bo'lib ketadigan mod...
Guruch uni nima uchun kerak?

Guruch uni nima uchun kerak?

Guruch un - bu guruchni maydala hdan keyin paydo bo'lgan mah ulot, oq yoki jigarrang bo'li hi mumkin, ayniq a un tarkibidagi tolalar miqdori bilan farq qiladi, bu jigarrang guruchga ni batan y...
Uyda homiladorlik paytida yuzdagi dog'larni qanday olib tashlash mumkin

Uyda homiladorlik paytida yuzdagi dog'larni qanday olib tashlash mumkin

Homiladorlik paytida yuzda paydo bo'ladigan dog'larni olib ta hla hning yax hi u uli pomidor va yogurt bilan tayyorlangan uy qurili hi niqobi yordamida amalga o hirili hi mumkin, chunki bu tar...
Patau sindromi nima?

Patau sindromi nima?

Patau indromi - bu a ab tizimidagi nuq onlarni, yurak nuq onlarini va bolaning labida va og'iz tomog'idagi yoriqlarni keltirib chiqaradigan, homiladorlik paytida ham, amniyo entez va ultratovu...
Azoospermiya: bu nima, u tug'ilishga qanday ta'sir qilishi mumkin va qanday davolash kerak

Azoospermiya: bu nima, u tug'ilishga qanday ta'sir qilishi mumkin va qanday davolash kerak

Azoo permiya erkaklarda bepu htlikning a o iy abablaridan biri bo'lgan perma tarkibida perma yo'qligiga to'g'ri keladi. U hbu holatni ababiga ko'ra quyidagicha ta nifla h mumkin:Ob...
Soch hajmini qanday kamaytirish mumkin

Soch hajmini qanday kamaytirish mumkin

och hajmini kamaytiri h uchun katta ochlarga mo mah ulotlardan foydalani h muhim, chunki ular tarkibida ochlarni kamaytiri hga yordam beradigan moddalar mavjud jingalak va hajmi, huningdek och tolala...
Sinusitni engillashtiradigan 7 tabiiy usul

Sinusitni engillashtiradigan 7 tabiiy usul

inu it hayot davomida bir necha marta turli xil abablarga ko'ra odir bo'li hi mumkin, ma alan, gripp viru i yuqi hi yoki allergiya, ma alan, bo h va yuz og'rig'i, burun tıkanıklığı va...
Semirib ketishning asosiy turlari va qanday aniqlash mumkin

Semirib ketishning asosiy turlari va qanday aniqlash mumkin

emirib keti h ortiqcha vazn bilan tav iflanadi, odatda kamharakat turmu h tarzi va ko'p miqdordagi yog 'va hakar miqdori yuqori bo'lgan oziq-ovqatlarni i te'mol qili h natija ida keli...
O'tkir miokard infarkti nima, simptomlari, sabablari va davolash usullari

O'tkir miokard infarkti nima, simptomlari, sabablari va davolash usullari

Infarkt yoki yurak xuruji deb ham ataladigan o'tkir miokard infarkti (AMI) yurakka qon quyili hining to'xta higa to'g'ri keladi, bu yurak hujayralarining o'limiga abab bo'ladi ...
Shakarni almashtirishning 10 tabiiy usuli

Shakarni almashtirishning 10 tabiiy usuli

A al va koko yong'og'i hakar kabi oziq-ovqat mah ulotlari va tevia va Xylitol kabi tabiiy tatlandırıcılar, vazn yo'qoti h va og'lig'ini yax hila hga yordam beradigan oq hakar o'...
Vitamin B12 (kobalamin)

Vitamin B12 (kobalamin)

huningdek, B12 vitamini kobalamin, qon va a ab tizimining og'lig'i uchun zarur bo'lgan B vitamini komplek idir. U hbu vitamin tuxum yoki igir uti kabi keng tarqalgan ovqatlarda o onlikcha...
Chap qo'l harakatsiz nima bo'lishi mumkin

Chap qo'l harakatsiz nima bo'lishi mumkin

Chap qo'lning uyqu izligi bu oyoqdagi hi iyotning yo'qoli higa to'g'ri keladi va odatda karıncalanma bilan birga keladi, ma alan, o'tirganda yoki uxla hda noto'g'ri pozit i...
Tuxumni muzlatish - xohlagan vaqtingizda homilador bo'lishning bir usuli

Tuxumni muzlatish - xohlagan vaqtingizda homilador bo'lishning bir usuli

Keyinchalik tuxumni muzlatib qo'ying ek trakorporal urug'lantiri h bu i h, og'liq yoki bo hqa hax iy abablar tufayli keyinchalik homilador bo'li hni i tagan ayollar uchun imkoniyatdir....
Yurak transplantatsiyasi: bu qanday amalga oshiriladi, xatarlar va tiklanish

Yurak transplantatsiyasi: bu qanday amalga oshiriladi, xatarlar va tiklanish

Yurak tran plantat iya i miyani o'lik va potent ial o'lik yurak muammo i bo'lgan bemornikiga mo keladigan ki hidan kelib chiqqan holda, yurakni bo hqa iga alma htiri hdan iborat. hunday qi...
Suvdagi intim aloqa nima uchun xavfli bo'lishi mumkinligini bilib oling

Suvdagi intim aloqa nima uchun xavfli bo'lishi mumkinligini bilib oling

I iq vannada, jakuzida, uzi h havza ida yoki hatto dengiz uvida jin iy aloqada bo'li h xavfli bo'li hi mumkin, chunki erkak yoki ayolning yaqin joylarida tirna h xu u iyati, yuqtiri h yoki kuy...
OITSning asosiy belgilari

OITSning asosiy belgilari

OIT ning birinchi alomatlari OIV viru i bilan iflo langanidan keyin 5-30 kun ichida paydo bo'ladi va odatda i itma, bezovtalik, titroq, tomoq og'rig'i, bo h og'rig'i, ko'ngil a...
Kam trombotsitlar: ular nima bo'lishi mumkin va nima qilish kerak

Kam trombotsitlar: ular nima bo'lishi mumkin va nima qilish kerak

Trombot itopeniya yoki trombot itopeniya qondagi trombot itlar onining pa ayi higa to'g'ri keladi, bu e a pıhtılaşmayı yomonla htiradi va ma alan, terida qizil yoki binaf ha dog'lar, ti h ...
Orchiepididimit nima, simptomlari va davolash

Orchiepididimit nima, simptomlari va davolash

Orchiepididimit - moyaklar (orxit) va epididimi (epididimit) bilan bog'liq juda keng tarqalgan yallig'lani h jarayoni. Epididimi - moyak ichida ho il bo'lgan permani to'playdigan va aq...
1 oy ichida qorinni qanday yo'qotish mumkin

1 oy ichida qorinni qanday yo'qotish mumkin

1 oy ichida ozi h va qorinni yo'qoti h uchun iz haftada kamida 3 marta ji moniy ma hqlar qili hingiz va cheklangan dietaga ega bo'li hingiz, hakar va yog'ga boy ovqatlarni kamroq i te'...