Qanday qilib sinishdan tezda tiklanish mumkin
ini hdan tiklani hning umumiy vaqti odamning yo higa va tiklani h qobiliyatiga qarab 20 kundan 6 oygacha yoki undan ko'p bo'li hi mumkin. Odatda, bolalar 2 oydan kam vaqt ichida va qariyalar ...
Vejeteryan dietasida ozuqa moddalarining etishmasligidan qanday saqlanish mumkin
Vegetarian parhezni qabul qili hda har qanday ovqatlani h eti hmovchiligiga yo'l qo'yma lik uchun i te'mol qilinadigan oziq-ovqat turlarini ko'paytiri h va temirga boy abzavotlarni i t...
Sovuqni davolash uchun uyda davolanish
ovuq yaralar, a o an, ikki turdagi viru lardan kelib chiqadi oddiy herpe 1 va oddiy herpe 2. huning uchun uyda davolani h u hbu viru larni tezroq yo'q qili hga imkon beradigan o' imliklar bil...
Bug'doy unini almashtirish uchun 10 ta sog'lom variant
Bug'doy uni butun dunyoda kukilar, pirojniylar, non va turli xil anoatla htirilgan mah ulotlarni tayyorla hda keng qo'llaniladigan kleykovina bilan boy donli bug'doyni maydala hdan i hlab ...
Balansni yaxshilash uchun mashqlar
Balan ni yo'qoti h va tu hi h, ma alan, tulda turganda, harakatlanayotganda yoki ko'tarili hda ba'zi ki hilarga ta' ir qili hi mumkin bo'lgan muammolardir. Bunday hollarda muvozana...
Valgus tizzasi: bu nima, uni aniqlash va davolash
Valgu tizza i, huningdek valgu jin i deb ham ataladi, bu holat tizzalarning noteki joyla hi hi va ichkariga burilib, bir-biriga tegi hi. hunday qilib, tizza holati tufayli bu holatni xalq ora ida &quo...
Chaqaloqlar va bolalar uchun eng yaxshi quyosh nurlarini qanday tanlash kerak
Quyo hdan himoya qiluvchi vo itani bolaga 6 oylikdan bo hlab i hlati h kerak, chunki mo'rt terini kuyi h yoki teri aratoni kabi jiddiy muammolarni keltirib chiqaradigan tajovuzkor quyo h nurlarida...
Antioksidantlar nima va ular nima uchun
Antiok idantlar hujayralardagi erkin radikallarning zararli ta' iriga to' qinlik qiladigan moddalardir, bu hujayralar qari hini, DNKning hika tlani hini va araton kabi ka alliklarning ko'r...
Ayaxuaska nima va tanaga qanday ta'sir qiladi
Ayaxua ka - bu potent ial gallyut inogenga ega bo'lgan, Amazoniya o'tlari arala hma idan tayyorlangan, bu ongda 10 oat davomida o'zgari hlarni keltirib chiqari hi mumkin, huning uchun ongn...
9 ta keng tarqalgan chaqaloq kasalligi (va har birini qanday davolash kerak)
Immunitet tizimi hali ham rivojlanib borayotganligi ababli, bola ka alliklarni, ayniq a viru lardan kelib chiqadigan ka alliklarni rivojlani h ehtimoli katta, chunki yuqi h o onroq, ma alan, uvchechak...
Oyoq Bilagi zo'r entrozining belgilari va davolash usuli qanday
Oyoq Bilagi zo'rlik - bu odam oyoqni te kari o'girganda, noteki erga yoki zinapoyaga "qadam ta hlab qo'yganda" odir bo'ladigan juda noqulay vaziyat, ma alan, baland po hnali ...
O'pka fibrozisi nima, uning asosiy belgilari va davolash usuli
O'pka fibrozi - bu o'pkada chandiqlar paydo bo'li hi bilan ajralib turadigan, fibroz deb ataladigan ka allik. Vaqt o'ti hi bilan o'pka qattiqla hi hi mumkin, natijada nafa oli h qi...
Suyak revmatizmi: Og'riqni yo'qotish uchun nima yeyish kerak
uyaklarda revmatizmga qar hi oziq-ovqat tarkibida zig'ir urug'i, yong'oq va lo o kabi tanadagi yallig'lani hni kamaytiri hga yordam beradigan, huningdek D vitamini va kalt iyga boy oz...
Bolada sovuq bo'lganda va nima qilish kerak
Bolaning tana harorati 36,5º C dan pa t bo'l a, bu gipotermiya deb nomlanuvchi holat deb hi oblanadi, bu go'daklarda, ayniq a, erta tug'ilgan chaqaloqlarda ni batan tez-tez uchraydi, ...
Belni mahkamlash mashqlari
Belni yupqala h va ilmiy ravi hda yonbo h deb ataladigan yonbo h yog 'bilan kura hi h uchun ajoyib ma hq bu yonbo h taxta, qorin bo' hlig'i egiluvchan ma hqlarining o'zgari hi.U hbu tu...
Metamukil
Metamukil ichakni tartibga oli h va xole terin miqdorini pa aytiri h uchun i hlatiladi va uni qo'lla h faqat tibbiy ma lahatdan o'ng amalga o hirili hi kerak.U hbu dori P yllium laboratoriyala...
Biotinga boy ovqatlar
Vitamin H, B7 yoki B8 deb ham ataladigan biotin a o an hayvon va organlarda, ma alan, jigar va buyraklarda va tuxum arig'i, butun don va yong'oq kabi oziq-ovqat mah ulotlarida mavjud.U hbu vit...
Asabiy ürtiker: bu nima, asosiy simptomlar va davolash
Urticaria - bu hi iy tre tufayli kuchayi hi mumkin bo'lgan ka allik va bu holatlarda ko'pincha "a abiy ürtiker" deb nomlanadi. Ammo ürtiker, ma alan, dorilar, oziq-ovqat, h...
Opofobiya: hech narsa qilmaslik qo'rquvini biling
Ot iofobiya - bu zeriki h lahza i bo'lganida paydo bo'ladigan kuchli xavotir bilan ajralib turadigan, bekorchilikdan o hirib yuborilgan qo'rquv. Bunday tuyg'u, ma alan, upermarketda na...
Pika sindromi nima, nima uchun bunday bo'ladi va nima qilish kerak
Pikamalat iya deb ham ataladigan pika indromi - bu "g'alati" nar alarni, ma alan, to hlar, bo'r, ovun yoki tuproq kabi yemaydigan yoki ozgina ozuqaviy ahamiyatga ega bo'lgan modd...