Propriosepsiya: bu nima, nima uchun va 10 ta proprioseptiv mashqlar

Propriosepsiya: bu nima, nima uchun va 10 ta proprioseptiv mashqlar

Proprio ep iya - bu turi h, harakatlani h yoki harakatlar paytida mukammal muvozanatni aqla h uchun tananing qaerdaligini bahola h qobiliyatidir.Proprio ept iya mu haklarda, tendonlarda va bo'g...
Yangi boshlanuvchilar uchun 3 ta crossfit mashqlari

Yangi boshlanuvchilar uchun 3 ta crossfit mashqlari

Cro fit bo hlang'ich ma hqlari izning holatingizni to'g'rila hga yordam beradi va ak ariyat ma hqlarda vaqt o'ti hi bilan zarur bo'ladigan ba'zi bir a o iy harakatlarni o'r...
Hindiston yong'og'i yog'i kapsulalarini qanday ichish kerak

Hindiston yong'og'i yog'i kapsulalarini qanday ichish kerak

Hindi ton yong'og'i pulpa i laurik, miri tik va palmitik ki lotalar kabi nutra evtiklardan ta hqari oq illar, uglevodlar, yog'lar va minerallarga ega bo'lgan koko moyi kap ulalarining ...
Depo-Provera in'ektsiyasi: bu nima uchun va qanday ishlatilishi kerak

Depo-Provera in'ektsiyasi: bu nima uchun va qanday ishlatilishi kerak

Har chorakda "Depo-Provera" deb nomlangan kontrat eptiv in'ekt iya faol tarkibiy qi m ifatida medrok iproge teron a etatni o'z ichiga oladi va i talmagan homiladorlikning oldini oli ...
Qandli diabet uchun dorivor o'simlik insulinidan qanday foydalanish kerak

Qandli diabet uchun dorivor o'simlik insulinidan qanday foydalanish kerak

abzavot in ulini - bu diabetga qar hi kura hi hda yordam beradi, deb i honiladi dorivor o' imlik, chunki u tarkibida ko'p miqdordagi flavonoidlar va qon glyukoza ini normalla htiri hga yordam...
Atemoia ning 6 ajoyib sog'liqqa foydasi

Atemoia ning 6 ajoyib sog'liqqa foydasi

Atemoia - bu qarag'ay konu i yoki ata va cherimoya deb ham ataladigan Count meva ini ke ib o'ti h natija ida ho il bo'lgan meva. U engil va achchiq ta'mga ega va B vitaminlari, vitamin...
Uyda tayyorlash uchun oson va sog'lom vegan retseptlari

Uyda tayyorlash uchun oson va sog'lom vegan retseptlari

Vegan parhez go' ht, tuxum, hayvonot manbalaridan olingan pi hloq va ut kabi hayvonot mah ulotlarining har qanday turini hi obga olmaganda, faqat o' imlik dunyo idan olingan oziq-ovqatlarga a ...
Dislaliya: bu nima, sabablari va davolash usuli

Dislaliya: bu nima, sabablari va davolash usuli

Dy laliya - bu nutqning buzili hi, unda odam ba'zi o'zlarni, ayniq a "R" yoki "L" ga ega bo'lganida, talaffuz qila olmaydi va talaffuz qila olmaydi va huning uchun bu o...
Sistitni davolash: davolash usullari va tabiiy davolash

Sistitni davolash: davolash usullari va tabiiy davolash

i titni davola h urolog yoki umumiy amaliyot hifokori tomonidan iydik pufagi infekt iya i va yallig'lani hi uchun javobgar bo'lgan odam va mikroorganizmlar tomonidan ko'r atiladigan aloma...
Qon tomir demansi: bu nima, alomatlar va qanday g'amxo'rlik qilish kerak

Qon tomir demansi: bu nima, alomatlar va qanday g'amxo'rlik qilish kerak

Qon tomir deman iya i - bu miyaning bir nechta ohalarida paydo bo'ladigan va a o an bu joylarda qon aylani hining pa ayi hi tufayli yuzaga keladigan buzili h turi. hu ababli, deman ning bunday tur...
Gastritni davolash vositalari

Gastritni davolash vositalari

Ga tritni davola hni ga troenterolog tomonidan belgilani hi kerak, chunki u kelib chiqadigan ababga bog'liq va agar ga trit infekt iyani keltirib chiqaradigan bo'l a, ki lota i hlab chiqari h ...
Kulgi terapiyasi: bu nima va foydasi

Kulgi terapiyasi: bu nima va foydasi

Ri oterapiya deb ham ataladigan kulgi terapiya i - bu kulgi orqali aqliy va hi iy farovonlikni o hiri hga qaratilgan qo' himcha alternativ terapiya. Kuli h endorfinning tarqali higa yordam beradi,...
Pubalgiya: bu nima, simptomlar va davolash

Pubalgiya: bu nima, simptomlar va davolash

"Pubalgia" - bu tez-tez ji moniy ma hqlar bilan hug'ullanadigan, ayniq a, futbol yoki yuguri h bilan hug'ullanadigan erkaklarda tez-tez uchraydigan qorinning pa tki qi mida va nayzad...
Kramplarni oldini olish uchun 4 ta oson retseptlar

Kramplarni oldini olish uchun 4 ta oson retseptlar

Banan, jo'xori va hindi ton yong'og'i uvi kabi ovqatlar, chunki ular magniy va kaliy kabi foydali moddalarga boy, menyuga kiriti h va ji moniy ma hqlar amaliyoti bilan bog'liq tungi mu...
Lumining kontratseptiv vositasi nima uchun

Lumining kontratseptiv vositasi nima uchun

Lumi - bu homiladorlikning oldini oli h va uyuqlikni u hlab turi h, hi hi h, vazn orti hi, hu nbuzar va teri va ochlardagi ortiqcha yog'larni yum hati h uchun i hlatiladigan ikkita ayol gormoni - ...
Qizilo'ngach saratoni nima, uning asosiy belgilari va davolash usuli

Qizilo'ngach saratoni nima, uning asosiy belgilari va davolash usuli

Qizilo'ngach aratoni - bu qizilo'ngach hujayralarida odir bo'lgan o'zgari hlar natija ida paydo bo'lib, u malign holatga keladi, natijada yuti h qiyinligi, o hqozon yuqori qi mida ...
Karpal tunnel sindromi: bu nima, qanday aniqlash va sabablari

Karpal tunnel sindromi: bu nima, qanday aniqlash va sabablari

Karpal tunnel indromi bilak orqali o'tadigan va kaftni innervat iya qiladigan median a abning iqili hi tufayli paydo bo'ladi, bu e a bo h barmog'i, ko'r atkich yoki o'rta barmoqda ...
Egizaklar homiladorlik paytida parvarish qilish

Egizaklar homiladorlik paytida parvarish qilish

Egizaklarning homiladorligi paytida homilador ayol faqat bitta chaqaloqning homiladorligiga o'x ha h ehtiyot choralarini ko'ri hi kerak, ma alan, muvozanatli ovqatlani h, to'g'ri port ...
Oyoqlarda kalluslarni yo'q qilish uchun uyda davolanish

Oyoqlarda kalluslarni yo'q qilish uchun uyda davolanish

Kallu lar yoki kalu lar - bu terining ta hqi qatlamida joyla hgan qattiq joylar bo'lib, ular doimiy ravi hda i hqalani h natija ida paydo bo'ladi, bu odatda qo'llarga, oyoqlarga yoki tir a...
Orange yordamida qanday kilogramm berishni bilib oling

Orange yordamida qanday kilogramm berishni bilib oling

Og'irlikni yo'qoti h uchun to'q ariq rangdan foydalani h uchun iz kuniga 3-5 dona apel in i te'mol qili hingiz kerak, tercihen baga bilan. Apel inni apel in harbati bilan alma htiri h ...