Karpal tunnel sindromi: bu nima, qanday aniqlash va sabablari

Tarkib

• Qanday alomatlar
• Mumkin sabablar
• Davolash qanday amalga oshiriladi
• Uy sharoitida davolanish

Karpal tunnel sindromi bilak orqali o'tadigan va kaftni innervatsiya qiladigan median asabning siqilishi tufayli paydo bo'ladi, bu esa bosh barmog'i, ko'rsatkich yoki o'rta barmoqda karıncalanma va igna hissiyotlarini keltirib chiqarishi mumkin.

Umuman olganda, karpal tunnel sindromi paydo bo'lganidan beri vaqt o'tishi bilan kuchayib, ayniqsa kechasi kuchaygan.

Karpal tunnel sindromini davolash og'riq qoldiruvchi va yallig'lanishga qarshi dorilar, fizioterapiya yordamida amalga oshirilishi mumkin va ba'zi hollarda alomatlar to'liq yo'qolishi uchun operatsiya qilish kerak bo'ladi.

Qanday alomatlar

Karpal tunnel sindromining asosiy belgilariga quyidagilar kiradi.

• Qo'lda teginish yoki tirnash xususiyati hissi;
• Barmoqlarda va / yoki qo'lda shish paydo bo'lishi;
• Ob'ektlarni ushlab turish zaifligi va qiyinligi;
• Bilak og'rig'i, ayniqsa kechasi;
• Issiqlikni sovuqdan farqlashda qiyinchilik.

Ushbu alomatlar faqat bitta qo'lda yoki ikkalasida paydo bo'lishi mumkin va odatda kechasi yanada kuchayadi. Agar odam ushbu alomatlarning bir qismini aniqlasa, u muammoni baholash va tegishli davolanishni boshlash uchun ortopedga murojaat qilishi kerak.

Mumkin sabablar

Karpal tunnel sindromining o'ziga xos og'rig'i semirish, diabet, qalqonsimon bezning buzilishi, suyuqlikni ushlab turish, qon bosimi ko'tarilishi, otoimmun yoki bilak shikastlanishi kabi kasalliklar tufayli yuzaga kelishi mumkin bo'lgan yallig'lanish tufayli bilak va median asab mintaqalariga bosimni keltirib chiqaradi. masalan, singan yoki dislokatsiya kabi.

Bundan tashqari, qo'l va / yoki bilak bilan takroriy harakatlar ham ushbu sindromning paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin.

Davolash qanday amalga oshiriladi

Odatda karpal tunnel sindromini davolash og'riq va bosimni pasaytirish uchun bilak tasmasini qo'llash va analjezik va yallig'lanishga qarshi dorilarni kiritishdan iborat:

• Bilaguzuk: bu bilakni harakatsizlantirishga xizmat qiladigan va tunda ham ishlatilishi mumkin bo'lgan, bu karıncalanma hissi va og'riqni kamaytirishga yordam beradigan tibbiy asbobdir;
• Yallig'lanishga qarshi og'riq qoldiruvchi vositalar: mahalliy yallig'lanishni kamaytiradigan, sindrom sabab bo'lgan og'riqni engillashtiradigan ibuprofen kabi;
• Kortikosteroid in'ektsiyalari: medial asabdagi shish va bosimni kamaytirish uchun karpal tunnel mintaqasida qo'llaniladi.

Bundan tashqari, shifokor boshqa davolash usullarini to'ldirish uchun fizik davolanishni ham tavsiya qilishi mumkin. Karpal tunnel sindromi, masalan, romatoid artrit kabi kasalliklar tufayli kelib chiqqan hollarda, simptomlarni to'liq yo'q qilish uchun ushbu muammoni davolashni boshlash muhimdir.

Karpal tunnel sindromi bo'yicha operatsiya odatda og'irroq holatlarda, boshqa davolash usullari bilan simptomlarni bartaraf etishning iloji bo'lmaganda amalga oshiriladi. Shunday qilib, operatsiya paytida shifokor simptomlarni echib, median asabga bosim o'tkazadigan ligamentni kesadi. Karpal tunnel sindromi bo'yicha operatsiya haqida bilib oling.

Ushbu sindromni davolash bo'yicha qo'shimcha tavsiyalarni quyidagi videoda ko'ring:

Uy sharoitida davolanish

Karpal tunnel sindromi alomatlarini yengillashtirishning yaxshi usuli bu 10 daqiqa davomida bilak ustiga issiq suv solingan sumkani surtish va so'ngra qo'lni cho'zish va bilakni bir tomonga, ikkinchisiga 10 marta bukish orqali cho'zish mashqlarini bajarish.

Oxirida, yana 10 daqiqa davomida sovuq suvli sumkani qo'llang va jarayonni kuniga 2 martagacha takrorlang.