Migren sog'liqni saqlash jamiyatining 5 ta stressni engillashtirish bo'yicha maslahatlar
treni uhlab turih har kim uchun muhimdir. Ammo migren bilan yahaydigan odamlar uchun, ular uchun tre aoiy omil bo'lihi mumkin - treni bohqarih og'riqiz hafta yoki katta hujum o'rtaidagi fa...
Pimple poping: kerakmi yoki yo'qmi?
O'quvchilarimiz uchun foydali deb hioblagan mahulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar iz uhbu ahifadagi havolalar orqali otib olangiz, biz kichik komiiya olihimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.H...
"Quruq mast sindrom" tiklanishiga qanday ta'sir qiladi
pirtli ichimliklarni ite'mol qilih buzilihidan qutulih uzoq va qiyin jarayon bo'lihi mumkin. Ichkilikni to'xtatihni tanlaganingizda, muhim qadam qo'yaiz. Akariyat hollarda, huhyor turi...
Qisqichbaqalar va qisqichbaqalar: farq nima?
Qiqichbaqalar va qiqichbaqalar ko'pincha aralahtiriladi. Darhaqiqat, atamalar baliq ovlah, dehqonchilik va ohxona haroitlarida bir-birining o'rnida ihlatiladi.Hatto qiqichbaqalar va qiqichbaqa...
Qovoqli qovoq siz uchun foydalimi? Kaloriya, uglevodlar va boshqalar
Qovoqli qovoq - bu to'q ariq go'htli qihki qovoq, ko'p qirrali va hirin, yong'oqli ta'mi bilan nihonlanadi.Odatda qovurilgan abzavot deb hioblana ham, qovoq qovoqlari texnik jihatd...
Homiladorlikdagi infektsiyalar: septik shok
eptik zarba nima?eptik hok og'ir va tizimli infektiya. Bu uning butun tanaga ta'ir qilihini anglatadi. Bu izning qoningizga bakteriyalar tuhganda va ko'pincha travma yoki jarrohlikdan o&#...
Hayotingizda eng qoniqarli jinsiy aloqa uchun 8 ta qulay pozitsiya
Agar jiniy aloqa paytida izning "juda" deb o'ylaydigan kichik bir qimingiz bo'la, u holda yotoqxonangiz trategiyaini qayta ko'rib chiqih vaqti keldi. Jiniy aloqa hech qachon noqu...
AHP tashxisidan so'ng: O'tkir jigar porfiriyasi haqida umumiy ma'lumot
O'tkir jigar porfiriyai (AHP) og'lom eritrotitlar hoil bo'lihiga yordam beradigan gem oqillarini yo'qotihni o'z ichiga oladi. Bohqa ko'plab holatlar uhbu qon buzilihining aloma...
Balerina choyi nima? Og'irlikni yo'qotish, foydalari va salbiy tomonlari
O'quvchilarimiz uchun foydali deb hioblagan mahulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar iz uhbu ahifadagi havolalar orqali otib olangiz, biz kichik komiiya olihimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.B...
Kaloriya zichligi - qanday qilib ko'proq ovqat iste'mol qilishda vazn yo'qotish kerak
Kaloriya zichligi ma'lum miqdordagi yoki oziq-ovqat vaznidagi kaloriya onini taviflaydi.Qanday ihlahini tuhunih vazn yo'qotih va ovqatlanihni yaxhilahga yordam beradi ().Bundan tahqari, pat ka...
Karela sharbati: ovqatlanish, foydalar va uni qanday qilish kerak
Karela harbati - bu achchiq qovun deb nomlangan qo'pol teridan qilingan mevadan tayyorlangan ichimlik.Nomidan ko'rinib turibdiki, meva va uning harbati achchiq ta'mga ega, ba'zilari un...
Gepatit C ga qarshi choralar: xavfingizni bilib oling va yuqtirishni oldini olish
Umumiy nuqtaiGepatit C - bu qiqa muddatli (o'tkir) yoki uzoq muddatli (urunkali) kaalliklarga olib kelihi mumkin bo'lgan jigar kaalligi. urunkali gepatit jiddiy, hatto hayot uchun xavfli aora...
Qanday qilib egri burunni tuzatish mumkin?
Buruq nima?Xuddi odamlar ingari egri burunlar ham har xil haklda va o'lchamlarda bo'ladi. Egri burun - bu izning yuzingiz o'rtaiga to'g'ri, vertikal chiziq bo'ylab yurmaydigan...
Men bir necha marta tushishlarga dosh berdim - va men ular tufayli kuchliroqman
Homilamizning birinchi ijobiy teti haqidagi xabar hali ham qaynoq onamning to'yiga Uilmingtonga yo'l olganimizda botib ketayotgan edi. O'ha kuni ertalab biz tadiqlah uchun beta-tetdan o...
Ovqatdan keyin qonni qanday qilib oldini olish kerak
O'quvchilarimiz uchun foydali deb hioblagan mahulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar iz uhbu ahifadagi havolalar orqali otib olangiz, biz kichik komiiya olihimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.A...
Vejetaryen yoki Vegan dietasida yo'l qo'ymaslik uchun 12 ta xato
Balanli vegetarian yoki vegan dietai og'liq uchun juda ko'p foyda keltirihi mumkin.Uhbu parhezlar vazn yo'qotih, qon hakarini yaxhiroq bohqarih, yurak xataligi xavfining paayihi va aratonn...
Shifokorga murojaat qilishdan tashvishlanyapsizmi? Yordam beradigan 7 ta maslahat
Hech kim hech qachon hifokorga murojaat qilih vaqt o'tkazih uchun qiziqarli uul deb aytmagan. Uchrahuvni jadvalingizga qo'hih, imtihon xonaida kutih va ug'urtangizning nozik tomonlari bila...
Prunella vulgaris: foydalanish, foydalari va yon ta'siri
O'quvchilarimiz uchun foydali deb hioblagan mahulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar iz uhbu ahifadagi havolalar orqali otib olangiz, biz kichik komiiya olihimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.P...
Donolikni tishlarini olib tashlash bo'yicha jarrohlik amaliyotini tiklash uchun qancha vaqt ketadi?
O'quvchilarimiz uchun foydali deb hioblagan mahulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar iz uhbu ahifadagi havolalar orqali otib olangiz, biz kichik komiiya olihimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz. ...
Mehnat 24 soatdan 48 soatgacha bo'lgan 8 belgi
Tabriklaymiz mama, iz uyingizda bo'laiz! Agar iz ko'pchilik homilador odamlarga o'xhaangiz, bu vaqtda iz ehtimol hamma narani hi qilaiz: hayajonlanih, aabiylik, charchoq ... va homilador b...