Ochiq suvda suzishga qanday sho'ng'ish kerak

Ochiq suvda suzishga qanday sho'ng'ish kerak

Flounder bilan do' tla hi h va Ariel u lubidagi to'lqinlar bo'ylab chiroyli tarzda irpani hni orzu qilganmi iz? Garchi bu uv o ti malika i bo'li h bilan bir xil bo'lma a-da, ochiq ...
Diyetologdan so'rang: vazn yo'qotish uchun ovqatlanish uchun eng yaxshi vaqt

Diyetologdan so'rang: vazn yo'qotish uchun ovqatlanish uchun eng yaxshi vaqt

avol: "Agar vazn yo'qotmoqchi bo'l angiz, kaloriyalaringizning ko'p qi mini qachon i te'mol qili hingiz kerak? Ertalab, tu hdan keyin yoki kun davomida bir teki taq imlanadimi?&q...
#NormalizeNormalBodies harakati barcha sabablarga ko'ra virusli bo'lib bormoqda

#NormalizeNormalBodies harakati barcha sabablarga ko'ra virusli bo'lib bormoqda

Tana-pozitivlik harakati tufayli, ko'proq ayollar o'z hakllarini quchoqlaydilar va "go'zal" bo'li h nimani anglati hi haqidagi e kirgan g'oyalardan voz kechadilar. Aerie ...
"Mening uyqu vaqtidagi zaifligim"

"Mening uyqu vaqtidagi zaifligim"

AnnaLink Makkordning alomatlik irlari bor: yax hi kechada u taxminan to'rt oat uxlaydi. Biz undan nima zzz oli higa to' qinlik qilayotganini o'radik va uyqu mutaxa i i, fan nomzodi Maykl B...
Oxirgi bikiniga tayyorgarlik bo'yicha maslahatlar

Oxirgi bikiniga tayyorgarlik bo'yicha maslahatlar

Plyajga har afar ta hrif buyurganimizda, bu bizning ma haqqatli bikini tanamizning navbatdagi debyutiga o'x haydi - hatto port zalida qo' himcha vaqt arflagan bo'l angiz ham, a abiyla hi h...
Sara Jessica Parker 30 dollarlik namlovchi kremsiz yashay olmaydi

Sara Jessica Parker 30 dollarlik namlovchi kremsiz yashay olmaydi

53 yo hida ara Je ika Parker orqaga qarayotganga o'x haydi. Uning beg'ubor yuzi - haqiqiy # teriga g'amxo'rlik qili h maq adlari. hubha iz, u kabi ajoyib nurga ega bo'li h A-ro'...
Yuz qalqoni haqiqatan ham koronavirusdan himoya qiladimi?

Yuz qalqoni haqiqatan ham koronavirusdan himoya qiladimi?

Hamma i ham aniq nima uchun kimdir yuz niqobi o'rniga yuz qalqoni kiyi hni xohla hi mumkin. Nafa oli h o onla hadi, qalqonlar niqob yoki quloqda noqulaylik tug'dirmaydi va aniq yuz qalqoni bil...
Mashqingizni qisqartirish uchun 7 ta sabab

Mashqingizni qisqartirish uchun 7 ta sabab

Agar iz uzoqqa cho'zilib ketayotgandek tuyuladigan ma hg'ulotlar paytida oatni kuzati hga moyil bo'l angiz, 20 yoki 30 daqiqalik tez ma hq qili h tartibi xuddi hunday yax hi bo'li hi m...
Qanday qilib baxtli bo'lish mumkin: Odamlarning 7 ta eng siri

Qanday qilib baxtli bo'lish mumkin: Odamlarning 7 ta eng siri

Ula hingKlinik p ixolog va muallifi MaryAnn Troianining o'zlariga ko'ra, yilning har qanday vaqtida bizni yarmimiz baxtli bo'li hni qidiramiz. O'z -o'zidanOptimizm: og'liq uchu...
Amerikalik ayollarda keraksiz histerektomiya bormi?

Amerikalik ayollarda keraksiz histerektomiya bormi?

Ayolning bachadonini olib ta hla h, o' i h uchun ma 'ul bo'lgan organ, bola tug'i h va hayz ko'ri h - a katta hartnoma. Hi terektomiya - bachadonni qaytarib bo'lmaydigan jarroh...
To'q rangli shokoladli kokteyl har bir taom bilan tugashi kerak

To'q rangli shokoladli kokteyl har bir taom bilan tugashi kerak

Ajoyib taomni endigina tugatganingizni bila iz va hirinlikka to‘la iz va kokteylingizni tugata ola izmi? (Qanday qilib kimdir hokolad va pirtli ichimliklarni tanla hi mumkin?!) Bu epik dilemmaga javob...
3 Fit ayollar Jorj Kluni Keyingi sana kerak

3 Fit ayollar Jorj Kluni Keyingi sana kerak

E hitdingizmi? Dapper Jorj Kluni uzoq vaqt italiyalik evgili idan ajralganidan keyin bozorga qaytdi Eli abetta kanali. Garchi bu juftlik birgalikda go'zal bo'l a -da, bizni Kluni kim bilan uch...
Teri saratonini yanada halokatli qiladigan gen

Teri saratonini yanada halokatli qiladigan gen

Ak ariyat qizil ochlar teri aratoni xavfi yuqori ekanligini bili hadi, ammo tadqiqotchilar buning ababini aniq bili hmagan. Endi jurnalda chop etilgan yangi tadqiqot Tabiat bilan aloqa javobi bor: MC1...
Ledi Gaga revmatoid artritdan azob chekayotgani haqida gapirdi

Ledi Gaga revmatoid artritdan azob chekayotgani haqida gapirdi

Ledi Gaga, uper Bowl malika i va tanani harmanda qiluvchi Twitter trollarini zabt etgan, o'tmi hda og'lig'i bilan bog'liq muammolar haqida ochiq gapirgan. Noyabr oyida u infraqizil aun...
Rangli Xellouin kontakt linzalarining sog'liq uchun dahshatli xavfi

Rangli Xellouin kontakt linzalarining sog'liq uchun dahshatli xavfi

Xellouin - go'zallik gurulari, moda ixlo mandlari va bir kechada juda ko'p ko'rini hga ega bo'lgan devorga to'p uri hni i taganlar uchun eng yax hi bayramdir. (Gapiradigan bo'l...
Yogi bo'lmaganlarning 7 chakraga ko'rsatmasi

Yogi bo'lmaganlarning 7 chakraga ko'rsatmasi

Agar iz yoga ma hg'ulotlarida qatna hgan bo'l angiz, "chakra" o'zini e hitgan bo'l angiz va darhol o'qituvchingiz nima deganini tu hunma angiz, qo'lingizni ko'tar...
Og'ir yuklarni ko'tarishning 5 sababi * sizni og'irlashtirmaydi

Og'ir yuklarni ko'tarishning 5 sababi * sizni og'irlashtirmaydi

Nihoyat, ayollar og'ir atletika inqilobi tezla hmoqda. ( ara Roble Rio Olimpiada ida AQ h uchun bronza medalini qo'lga kiritganini ko'rmadingizmi?) Borgan ari htanga va dumbbell ko'tar...
Kiyimdan loy dog'larini qanday olib tashlash mumkin

Kiyimdan loy dog'larini qanday olib tashlash mumkin

Loy yuguri h va to' iqlar poyga i - ma hg'ulotni arala htiri hning qiziqarli u uli. Juda qiziq ema mi? Keyin iflo kiyimlaringiz bilan hug'ullaning. Balki kiyim -kechakdan loy izlarini qand...
Bu vegan qora o'rmon gilos keki - bu siz orzu qiladigan shirinlik

Bu vegan qora o'rmon gilos keki - bu siz orzu qiladigan shirinlik

O hpazlar kitobining eng ko'p otilgan kitobi muallifi, o hpazlar kitobining muallifi Xloe Co carelli o'zining yangi o hpaz kitobi uchun nemi kla ik chwarzwälder Kir chtorte (qora o'rm...
Bu kukunli vitaminlar asosan ovqatlanish Pixy Stix hisoblanadi

Bu kukunli vitaminlar asosan ovqatlanish Pixy Stix hisoblanadi

Agar izning qo' himchangiz MO mevali xu hbo'y vitaminlar bo'l a yoki umuman vitamin bo'lma a, iz qayta ko'rib chiqi hingiz mumkin. ozlani hi mumkin bo'lgan vitamin brendi Care/...