Pranayamaning fanga asoslangan 7 ta foydasi
Pranayama - bu nafani tartibga olih amaliyoti. Bu yoganing aoiy tarkibiy qimi, jimoniy va aqliy alomatlik uchun mahqdir. ankrit tilida "prana" hayot energiyaini va "yama" bohqaruvn...
Vazodilatatsiya yaxshi emasmi?
Umumiy nuqtaiQiqa javob, aoan. Vazodilatatiya yoki qon tomirlarining kengayihi, tanangizdagi to'qimalarga qon oqimining ko'payihi zarur bo'lganda, tabiiy ravihda tanangizda odir bo'la...
Smoothie-ning eng yaxshi 10 ta retsepti
Ketogenik parhez uglevodlarni ite'mol qilihni kekin kamaytirihni va akariyat kaloriyalarni yog'dan olihni o'z ichiga oladi. Bu epilepiya bilan og'rigan bolalarga tutqanoqlarni bohqarih...
Quyoshdan himoya qiluvchi ruhiy do'stingizni toping: terining turlariga asoslangan 15 ta variant
O'quvchilarimiz uchun foydali deb hioblagan mahulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar iz uhbu ahifadagi havolalar orqali otib olangiz, biz kichik komiiya olihimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.O...
Detoks oyoq pedlari: Sizning savollaringizga javob berildi
Wellne modai tezkor ravihda tuzatiladigan davrda, ba'zida qonuniy va oddiy PR-jargonga o'ralgan oxta naralar va taniqli ijtimoiy media ta'irchanlarining targ'iboti nimani anglatihini a...
Lyme kasalligi yuqishi: odamdan odamga yuqishi mumkinmi?
Lyme kaalligini bohqa birovdan yuqtira olaizmi? Qiqa javob yo'q. Lyme kaalligining yuqumli ekanligi to'g'riida to'g'ridan-to'g'ri dalillar yo'q. Itino - homilador ayol,...
Bir kunda qancha kaloriya yoqaman?
O'quvchilarimiz uchun foydali deb hioblagan mahulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar iz uhbu ahifadagi havolalar orqali otib olangiz, biz kichik komiiya olihimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.H...
Romatoid omil (RF) qon tekshiruvi
Romatoid omil (RF) - tanangizdagi og'lom to'qimalarga hujum qilihi mumkin bo'lgan immunitet tizimingiz tomonidan ihlab chiqarilgan oqil. og'lom odamlar RFni yaratmaydi. hunday qilib, q...
Zoloft va spirtli ichimliklarni aralashtirsam bo'ladimi?
KirihDepreiya va bohqa ruhiy kaalliklarga chalingan odamlar uchun dori-darmonlarni qabul qilih yordam beradi. Depreiyani davolah uchun odatda ihlatiladigan dori biri ertralin (Zoloft).Zoloft retept b...
StairMaster-dan foydalanishning 12 ta foydasi
Zinadan ko'tarilih uzoq vaqtdan beri mahq qilih variantidir. Bir necha yillar davomida futbolchilar va bohqa portchilar o'z tadionlarida zinapoyadan yuqoriga va patga yugurihgan. Va "Rokk...
Yuqori oshqozon kislotasi haqida nimalarni bilish kerak
izning ohqozoningizning vazifai iz ite'mol qilgan ovqatni hazm qilihga yordam berihdir. Buning bir uuli me'da kilotai deb ham ataladigan ohqozon kilotaidan foydalanihdir. Ohqozon kilotaining a...
Juda ko'p, juda tez: o'limni ushlab qolish sindromi
"O'limni uhlah indromi" atamai qaerdan kelib chiqqanligini aytih qiyin, garchi bu ko'pincha jiniy harhlovchi Den avajga tegihli bo'la. Tez-tez onanizm bilan hug'ullanih ababl...
Keto Diet Whoosh Effect haqiqiy narsami?
Keto dietai "whooh" ta'iri iz uhbu parhez uchun tibbiy uulda o'qiydigan nara ema. Buning ababi, "whooh" effekti tuhunchai Reddit va ba'zi og'lomlahtirih bloglari ka...
Dazmol quyishidan nimani kutish kerak
Umumiy nuqtaiDazmolni quyih - bu izning tanangizga tomir orqali yuboriladigan, ya'ni igna orqali tomir ichiga tuhadigan protedura. Dori-darmonlarni yoki qo'himchalarni etkazib berihning bu uu...
Psoriazimni qanday tushuntiraman
Biror kihiga o'zingizni yaxhi hi qilmaligingizni aytih bir naradir. Ammo iz doimiy, bohqarih qiyin va hunchaki aabiylahtiradigan autoimmun holat bilan yahayotganingizni tuhuntirih bohqacha. izning...
Blyashka qanday olib tashlanadi
O'quvchilarimiz uchun foydali deb hioblagan mahulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar iz uhbu ahifadagi havolalar orqali otib olangiz, biz kichik komiiya olihimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz. ...
Ushbu byudjetga qulay Panzanella va Turkiya Bekon salatidan foydalanib, BLT-ga burama
Uyga arzon tuhlik - bu uy haroitida tayyorlah uchun foydali va arzon reteptlar mavjud. Ko'proq narani xohlayizmi? To'liq ro'yxatni bu erda ko'rib chiqing.Uhbu reteptni to'yimli, am...
CBD jinsiy aloqani yaxshiroq qila oladimi? Bu erda mutaxassislar nima deyishadi
CBD haqiqatan ham jiniy hayotingizni yaxhilay oladimi?pirtli ichimliklarni olib tahlaganida Xezer Xaf-Bogart uchun jiniy aloqa o'zgargan. Bir paytlar qiziqarli, yoqimli tajriba endi uni "og&...
Giperinsulinemiya
Umumiy nuqtaiGiperinulinemiya tanangizdagi g'ayritabiiy darajada yuqori darajadagi inulindir. Inulin - bu izning ohqozon oti bezi yaratadigan gormon. Uhbu gormon qon hakar miqdorini to'g'...
Nima uchun prezervativ lazzatlanadi?
Umumiy nuqtaiiz lazzatli prezervativlarni otih taktikai deb o'ylahingiz mumkin, ammo ularning mavjud bo'lihining ajoyib ababi bor, huning uchun ham ulardan foydalanihni o'ylahingiz kerak....