Yaxshi hissiy salomatlikni qanday yaratish kerak
Yangi bohlanuvchilar uchun bu ruhiy alomatlik bilan bir xil nara ema. Ikkala atama ko'pincha bir-birining o'rnida ihlatilgan bo'la-da, hiiy alomatlik "bizning hi-tuyg'ularimiz, za...
Ishdan bo'shatilgandan keyin tushkunlik: statistika va uni qanday engish kerak
Ko'p odamlar uchun ihdan mahrum bo'lih nafaqat daromad va imtiyozlarni yo'qotih, balki haxning yo'qolihini ham anglatadi. O'tgan aprel oyida Amerikada 20 milliondan ortiq ih o'...
"Medicare-ga xush kelibsiz" jismoniy: bu aslida jismoniymi?
Profilaktik yordam izning hayotingiz davomida turli xil kaalliklarni yoki kaalliklarni aniqlah va oldini olihga yordam berih uchun muhimdir. Uhbu xizmatlar yohingiz o'tihi bilan ayniqa muhimdir. M...
OIV yuqtirish haqidagi afsonalar
Inon immunitet tanqiligi virui (OIV) - bu immunitet tizimiga hujum qiluvchi viru. OIV yuqtirilgan immunitet tanqiligi indromini (OIT), immun tizimini jiddiy ravihda zaiflahtiradigan va davolah qilinma...
Choy daraxti yog'ining boshingiz uchun foydasi
O'quvchilarimiz uchun foydali deb hioblagan mahulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar iz uhbu ahifadagi havolalar orqali otib olangiz, biz kichik komiiya olihimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.C...
Refleksoterapiya 101
Reflekoterapiya nima?Reflekoterapiya - oyoqlarga, qo'llarga va quloqlarga har xil boim o'tkazihni o'z ichiga olgan maaj turi. Bu tana qimlari ayrim organlar va tana tizimlari bilan bog...
Agar sizda toshbaqa kasalligi bo'lsa, mavsumiy o'zgarishlarga qanday tayyorgarlik ko'rish kerak
Mavumlarga tayyorgarlikTerini parvarih qilih tartibining fallarga qarab o'zgarihi odatiy holdir. Odamlar odatda kuz va qihda quruqroq teriga ega bo'lib, bahor va yoz oylarida yog'li terig...
Agar silika jelini iste'mol qilsangiz nima bo'ladi?
ilika jeli qurituvchi yoki qurituvchi voita bo'lib, namlikni ba'zi oziq-ovqat va avdo mahulotlariga zarar etkazmalik uchun ihlab chiqaruvchilar ko'pincha kichik paketlarga joylahtiradilar....
Burundagi begona jism
Farzandingiz burniga yoki og'ziga naralarni qo'yihi xavfiBolalar tabiiy ravihda qiziqihadi va ko'pincha naralar qanday ihlahini qiziqtiradilar. Odatda, ular uhbu qiziqihni avollar berih y...
Bepul qon ketish haqida bilish kerak bo'lgan 13 narsa
Hayz ko'rgan o'pirin ifatida, ehtimol yuz berihi mumkin bo'lgan eng yomon nara deyarli har doim davrlar bilan bog'liq edi. Kutilmagan kelihmi yoki kiyim orqali qon ingib ketganmi, bu t...
Menopozning o'rtacha yoshi qancha? Bundan tashqari, u boshlanganda nimani kutish kerak
Umumiy nuqtaiBa'zida "hayotning o'zgarihi" deb nomlangan menopauza, ayol oylik ko'rihni to'xtatganda odir bo'ladi. Odatda hayz davriiz bir yil ketganingizda tahxi qo'...
Faqat to'rli külot emas: tug'ruqdan keyingi ichki kiyim variantlari sizga yoqadi
O'quvchilarimiz uchun foydali deb hioblagan mahulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar iz uhbu ahifadagi havolalar orqali otib olangiz, biz kichik komiiya olihimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.D...
OIV-testining aniqligi to'g'risida bilishingiz kerak bo'lgan narsalar
Umumiy nuqtaiAgar iz yaqinda OIV uchun tetdan o'tgan bo'langiz yoki tetdan o'tihni o'ylayotgan bo'langiz, tet natijaini noto'g'ri olih ehtimoli haqida xavotirga tuhihingiz...
Halibut baliqlari: ovqatlanish, foydalar va tashvishlar
Halibut - teki baliqlarning bir turi.Alida, Atlantika halibuti dunyodagi eng katta teki baliqdir.Baliqni ite'mol qilih haqida gap ketganda, og'liq uchun foydalar, maalan, omega-3 yog 'kilo...
Kundalik meditatsiya amaliyotini yaratish bo'yicha 7 ta maslahat
Hech qachon yangi odat olihga yoki o'zingizga yangi mahorat o'rgatihga harakat qilganmiiz? Ehtimol, iz kunlik amaliyot muvaffaqiyat kaliti ekanligini erta anglagan edingiz. Xo'h, bu medita...
Surunkali migren va depressiya o'rtasidagi bog'liqlik
Umumiy nuqtaiurunkali migrenli odamlar ko'pincha depreiya yoki tahvihlanihni bohdan kechirihadi. urunkali migrenli odamlar mahuldorlikning yo'qolihi bilan kurahih odatiy hol ema. Ular, huning...
Karpal tunnelini davolash bo'yicha mashqlar
O'quvchilarimiz uchun foydali deb hioblagan mahulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar iz uhbu ahifadagi havolalar orqali otib olangiz, biz kichik komiiya olihimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.K...
Suyak iligi ehsoni qanday xavfga ega?
Umumiy nuqtaiuyak iligi tranplantatiyai - bu hujayralar uyak iligidan yig'ilib (yig'ib olinadigan) hujayra tranplantatiyai. Donordan chiqarilgandan o'ng, ular qabul qiluvchiga ko'chir...
Psoriatik artrit uchun parhez: nimani iste'mol qilish va undan saqlanish kerak
Artrit og'riyotgan og'riqlar va yallig'lanih bilan taviflangan bir qator holatlarni anglatadi. Artritning turli xil turlari mavjud.Eng keng tarqalgan turlarga quyidagilar kiradi:artrozroma...
Mood stabilizatorlari ro'yxati
Kayfiyatni barqarorlahtiruvchi voitalar - bu ruhiy tuhkunlik va mani oraidagi belanchaklarni bohqarihda yordam beradigan pixiatrik dorilar. Ular miya faoliyatini kamaytirih orqali neyrokimyoviy muvoza...